karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2020-05-31 22:42:34

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 798 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 136 37 38 39 40
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2019-12-22 23:08:17 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-08-27 15:09:36
Viestit: 1214
Paikkakunta: Helsinki
Ketoilija Halle Berry taas jälleen kerran Hollywood-lifen otsikoissa - Maria Emmerichin ketokeittokirja esittelyssä
https://hollywoodlife.com/2019/12/20/ha ... 6RMU6fPryg

Emmerich miehineen pitää Facessa keto-karnivoriryhmää ja siellä kovasti ollaan karnivooraukseen kallellaan.

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen :-) Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen =D>
http://meatheals.com http://justmeat.co/


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-01-25 12:36:05 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 20855
Entinen NFL:n pelinrakentaja Tim Tebow:

Steak! Cheesecake! Salads! All About Tim Tebow’s ‘Keto-Friendly’ Wedding Reception

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-01-25 14:11:25 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 4219
Kasari kirjoitti:
Iiro Rantala vältteli vihanneksia yli 30-vuotiaaksi. Nyt hän ei muuta söisikään.
Lainaa:
Päälle kolmekymppisenä Iiro alkoi huomata, että elämäntavat verottivat jaksamista. Iiro söi roskaruokaa eikä juuri liikkunut. Lääkärintarkastuksessa 33-vuotiaana ei tullut hyviä uutisia.

– Kolmekymppisenä tein 360-käännöksen ruuan ja liikunnan suhteen. Opin tykkäämään vihanneksista vasta kolmevitosena.

Muutos on pysynyt. Nykyään syömisessä tärkeää on olo, joka syömisen jälkeen tulee.

– Reagoin tosi vahvasti verensokerin nousuun ja laskuun. Kun syön matalahiilihydraattista ruokaa, voin paljon paremmin. Tiedän tarkalleen, miten väsynyt ja tukala olo minulle tulee vaikka pitsan ja makkaraperunoiden jälkeen. Perunasta seuraa nopea energiatason nousu ja lasku, ja lopulta olen ihan poikki.

Kasviksista taas tulee aina hyvä olo.
– Jos olin nuorena täysin hiilihydraattien vallassa, niin nyt ne eivät enää edes maistu.

Nykyään Iiro käyttää paljon aikaa ja energiaa siihen, että ruoka on hyvää. Hän välttelee sokeria ja kasaa lautaselle kasviksia, kuten kaalia, sekä kanaa ja kalaa. Aasialaista ruokaa Iiro söisi lopun elämäänsä, mutta tilaa annokset aina ilman riisiä.

– Vältän naudan- ja porsaanlihan syömistä viimeiseen asti. Panostan hyviin rasvoihin, kuten kookos- ja oliivi­öljyihin sekä pähkinöihin.

– En ole dieetillä eikä minulla ole painonpudotusunelmia. Kyse on olosta, joka ruuasta tulee. Jaksan enemmän ja elämä maistuu paremmalta.

Päivitys
Lääkärikäynti 15 vuotta sitten sai muusikko Iiro Rantalan havahtumaan – laihdutti 45 kiloa: "Olo on parempi kuin koskaan"
Lainaa:
Kun Rantala oli painavimmillaan 135-kiloinen, vaaka ei riittänyt näyttämään painoa. Hän on pudottanut vuosien varrella yhteensä 45 kiloa.

– Elämä on muuttunut, olen nyt paljon paremmassa kunnossa kuin parikymppisenä. Ketodieetti sopii minulle, noudatan vähähiilihydraattista ruokavaliota, en syö prosessoitua ruokaa enkä punaista lihaa, syön paljon kasviksia ja tuoretta kalaa ja valkoista lihaa. Olo on parempi kuin koskaan.

Heikkilät kävivät konsertissa https://www.facebook.com/pg/eimedikalis ... e_internal
Lainaa:
Koimme Maaritin kanssa elämämme parhaan musiikkielämyksen Iiro Rantalan vieraillessa Hampurin uudessa musiikkitalossa Elbphilharmoniessa. Iiro soitti Die Deutsche Kammerphilharmonien Bremenin solistina sekä johtajana ja hurmasi koko Hampurin yleisön.

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-01-25 15:28:10 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-25 16:08:52
Viestit: 557
Paikkakunta: In the Pirkinning
Näyttelijä Aake Kalliala laihdutti 30 kiloa rajulla kuurilla – luopui täysin yhdestä ravintoaineesta

Ei liene kenellekään yllätys mistä Aake luopui, mutta sittemmin on patonki palannut pöytään.
Kalliala noudatti tiukkaa hiilihydraatitonta ruokavaliota ja laihdutti 30 kiloa. Olo ei ollut hyvä.
Mahtoiko kuitenkaan olla kovinkaan runsasrasvainen ruokavalio? Oliko sittenkin vain vähä-vähävalio?

_________________
Tie pettymykseen on päällystetty hyvillä aikeilla.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-01-25 16:25:15 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 71236
Nyt sitten jaloissa tuntemuksia.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-01-30 23:18:31 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 20855
American Diabetes Associationin (ADA) toimitusjohtaja Tracey Brown hoitaa tyypin 2 disabetestaan hiilihydraatteja rajoittavalla ruokavaliolla ja kannustaa muitakin tekemään niin:

viewtopic.php?p=2311704#p2311704

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-02-24 16:40:05 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 20855
Teologian kandidaatti, entinen kansanedustaja James Hirvisaari "tehokarppaa":

Lainaa:
Tilanne neljän kuukauden karppauksen jälkeen.
Paino on puhonnut yli 25 kg: 115kg => 89,7kg.
Vielä saa tulla 10 kg pudotusta.
Ilman nälkää. Herkutellen.
Oikea aamupala tärkeintä!


https://jameshirvisaari.wordpress.com/2 ... ssion=true

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-02-26 18:33:45 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2018-06-05 15:08:11
Viestit: 422
lunkwill kirjoitti:
Näyttelijä Aake Kalliala laihdutti 30 kiloa rajulla kuurilla – luopui täysin yhdestä ravintoaineesta
Kalliala noudatti tiukkaa hiilihydraatitonta ruokavaliota ja laihdutti 30 kiloa. Olo ei ollut hyvä.

Ei artikkelissa lue noin. Siinä ei myöskään väitetä, ettei Kallialalla olisi ollut hyvä olo tai että hänellä olisi ollut paha olo karppauksen aikana.

Se mitä Kalliala sanoi jutussa oli, että hän on nyt "tyytyväisempi oloonsa". Jos Aakelle tuli ikävä patonkia tai jos hän on aina rakastanut syödä patonkia, niin se jo yksin saattaa selittää sen, että hän on nykyisin tyytyväisempi/vielä tyytyväisempi kuin ennen.

toisaalta tässä kevään 2016 jutussa K. toteaa, että diabetes-kivut aiheuttivat hänelle "mielipahaa" ennen karppausta:
https://www.seiska.fi/Uutiset/Tassa-on- ... va/1097179

Kallialan karppaussta ei tainnut kestää kuin vuoden päivät, sillä hän söi jo kesällä 2016 esim. täysjyvä- ja ruisleipää. Tällöin myös hänen jalkaoireensa olivat palanneet osittain: – Jaloissa on samalla tavalla erikoinen tuntemus kuin silloin alussa, ja verenkierto ei ole paras mahdollinen. Niin kuin kävelisi ilmataskujen päällä.

_________________
ME-tauti (G93.3)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-02-26 22:15:55 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-25 16:08:52
Viestit: 557
Paikkakunta: In the Pirkinning
vanha karppu kirjoitti:
lunkwill kirjoitti:
Näyttelijä Aake Kalliala laihdutti 30 kiloa rajulla kuurilla – luopui täysin yhdestä ravintoaineesta
Kalliala noudatti tiukkaa hiilihydraatitonta ruokavaliota ja laihdutti 30 kiloa. Olo ei ollut hyvä.

Ei artikkelissa lue noin. Siinä ei myöskään väitetä, ettei Kallialalla olisi ollut hyvä olo tai että hänellä olisi ollut paha olo karppauksen aikana.

Se mitä Kalliala sanoi jutussa oli, että hän on nyt "tyytyväisempi oloonsa". Jos Aakelle tuli ikävä patonkia tai jos hän on aina rakastanut syödä patonkia, niin se jo yksin saattaa selittää sen, että hän on nykyisin tyytyväisempi/vielä tyytyväisempi kuin ennen.

toisaalta tässä kevään 2016 jutussa K. toteaa, että diabetes-kivut aiheuttivat hänelle "mielipahaa" ennen karppausta:
https://www.seiska.fi/Uutiset/Tassa-on- ... va/1097179

Kallialan karppaussta ei tainnut kestää kuin vuoden päivät, sillä hän söi jo kesällä 2016 esim. täysjyvä- ja ruisleipää. Tällöin myös hänen jalkaoireensa olivat palanneet osittain: – Jaloissa on samalla tavalla erikoinen tuntemus kuin silloin alussa, ja verenkierto ei ole paras mahdollinen. Niin kuin kävelisi ilmataskujen päällä.

Suosittelen lukemaan artikkelin uudelleen:
Lainaa:
Satojen tuhansien suomalaisten lailla kakkostyypin diabetekseen sairastunut Kalliala noudatti tiukkaa hiilihydraatitonta ruokavaliota ja laihdutti 30 kiloa. Olo ei ollut hyvä.
Tästä oli lainaukseni ja viittaus otsikon "rajuun kuuriin". Kyllä se hiilihydraatitonkin on karppausta, ihan miten vain sitä pyörittelee...

Ja jos paino pysyy nyt sen 30kg alempana, senkus vetää patonkia, ei ole multa pois.

_________________
Tie pettymykseen on päällystetty hyvillä aikeilla.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-02-27 22:57:26 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2018-06-05 15:08:11
Viestit: 422
Suo anteeksi: minulta jäi jostain syystä ko. lause kokonaan havaitsematta! Siis vaikka vielä mielestäni palasin artikkeliin varmistuakseni asiasta...

Oon kyllä tiennyt, että muistini saattaa pätkiä, mutta että vielä tällaistakin! :oops:
(No, akuutti selkäsärkyni oli varmaan tuollekin selityksenä...)

Joka tapauksessa, ei ne kilotkaan kyllä ole pysyneet poissa, koska siellä lukee, että "patonki on ilmestynyt taas ruokapöytään ja kilojakin tullut".

_________________
ME-tauti (G93.3)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-03-01 05:25:34 
Poissa
vaelluskarppi
vaelluskarppi

Liittynyt: 2006-03-18 07:35:32
Viestit: 45658
Paikkakunta: Kerava
Valitettavasti patonki tuo usein kiloja mukanaan eikä diabeteskään tykkää. Harmi Aaken kannalta ettei jaksanut jatkaa karppausta.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-03-14 11:33:45 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-01-28 17:54:44
Viestit: 1022
Paikkakunta: Luhanka
Ammattinyrkeilijä Robert Helenius karppaa, mutta median tapaan sitä ei saa sanoa.
"Tähän ruokavalioon kuuluu se, että nautin kaiken päivän ravinnon kahdeksan tunnin aikana. Lihaa, makkaraa, pekonia ja muuta sianlihaa, kalaa, kanaa, munia. Rasvaa täytyy saada, muuten tulen heikoksi."
https://www.is.fi/nyrkkeily/art-2000006439055.html

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-03-15 12:44:11 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 3753
Paikkakunta: Raw by nature
Sanoisin, että melko puhdas karnivori. Mutta vain viimeisen virkkeen perusteella.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio 1.1: https://drive.google.com/open?id=15CeXL ... XtfspJUPvs
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-03-15 12:53:26 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 42811
Paikkakunta: AlwaysComingHome
^^ Pääseekö nykyisin 40 gramman hiilareilla jo puhtaaksi karnivooriksi?
Ei silti, maailma muuttuu jos on muuttuakseen, ja nimet sekä määritykset sen mukaisesti :)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-03-15 12:57:50 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 3753
Paikkakunta: Raw by nature
els kirjoitti:
^^ Pääseekö nykyisin 40 gramman hiilareilla jo puhtaaksi karnivooriksi?
Ei silti, maailma muuttuu jos on muuttuakseen, ja nimet sekä määritykset sen mukaisesti :)

Joo ei, siksi lisäsin huomautuksen siitä viimeisestä virkkeestä :lol: :lol:

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio 1.1: https://drive.google.com/open?id=15CeXL ... XtfspJUPvs
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-04-08 12:47:02 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 20855
Brittien terveysministeri Matt Hancock.

https://karppaus.info/forum/viewtopic.p ... 3#p2333743

Malhotran vhh-opeilla tyypin 2 diabeteksensa remissioon saanut Labourin varapuheenjohtaja kaudelta 2015-19 on tullut foorumilla useaan kertaan mainituksi.

Ja hovissahan syödään koko lailla vähähiilihydraattisesti. Ei ihme, että kuningatar kunnioitettavasta iästään huolimatta jaksaa kannustaa brittejä selviytymään koronakriisistä.

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-05-18 19:29:13 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 20855
^Mitä hovissa syödään ja mitä ei.

https://youtu.be/tJ9FwE-9-EE

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: Julkkiskarppeja?
ViestiLähetetty: 2020-05-23 08:18:17 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 4219
Sara Sieppi kertoi olevansa ketodieetillä: seuraajat hämmästyivät sushista ja karkista – näin kaunotar vastaa
Lainaa:
Sara Sieppi kertoi olevansa ketodieetillä, koska ei voi juosta penikoiden kipeytymisen vuoksi.

Sieppi kertoi aiemmin Instagramissa, että hiilihydraattien karsimisesta tulee hänelle hyvä olo, kun urheilemaan ei voi lähteä.

Ketogeeninen ruokavalio on hyvin vähähiilihydraattinen ruokavalio, jossa tavoitellaan elimistön ketoositilaa. Elimistön ketoositila tarkoittaa sitä, että kehon hiilihydraattivarastot ovat niukat tai tyhjät. Silloin elimistön energia-aineenvaihdunnassa alkaa kertyä ketoaineita.

Tällöin myös rasvojen käyttö energianlähteenä lisääntyy.

Tarkkasilmäiset seuraajat kuitenkin hämmästelivät, miten Sieppi voi syödä karkkia tai sushia ketodieetin aikana.

Hän kuitenkin vastaa seuraajilleen, että tarkoitti nimenomaan hiilihydraattien vähentämistä eikä varsinaista ketodieettiä.

– Korjatakseni eilistä, en ole siis "oikealla" ketolla, koska sunnuntaisin syön mitä vaan, jolloin kroppa ei kerkee mennä ketoosiin. Tarkoitin enemmänkin vähähiilihydraattinen ruokavaliota, Sieppi kertoo Instagram-tilinsä Tarina-osiossa.

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 798 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 136 37 38 39 40

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 5 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)