karppaus.infon arkistoitu foorumi

Heikkilän ensimmäisen kirjan lopussa olevassa ruokien hiilihydraattitaulukossa mainitaan kuivatut taatelit ryhmässä 3 eli niitä saisi noin suurin piirtein syödä 1/2 litraa. Kun olen kaupassa tutkiskellut kuivattujen taateleiden hiilarimääriä niin 100 g:ssa niitä on huikeat 65g! Tämä johtuu siis arvatenkin lisätystä sokerista. Kysyisinkin nyt, että tietääkö kukaan mistä saisi kuivattuja taateleita ihan luonnollisessa muodossa ilman lisättyä sokeria tms.?

Niitä saa etnisistä kaupoista ja ovat niistä ostettuna HUOMATTAVASTI parempia. Jos asut Helsingissä niin Itä-keskuksen kauppakeskuksessa on yksi pieni kauppa Hesburgerin lähellä tai sitten Hakaniemen metro asemalla on yksi. On myös Kontulassa ja Myllypurossakin, en vain muista niiden osoitteita, sekä Rastilan ostoskeskuksen vieressä Makuunin naapurissa on yksi.

Ne tavis-kaupan taatelit eivät ole yhtään niin hyviä kuin kunnon taatelit etnisessä, joissa ovat tuoreita!

_________________
Karppi-hiilari jojo vuodesta 2004, jojoilun loputtava terveyden takia.
Paino -40kg

Minusta kyllä kuivatut taatelit maistuvat tosi makealle, etnisestä kaupasta ostetut. Luulenpa, että jos niitä vetäisisin puoli litraa, niin aika koomassa olisin. En kyllä ole kokeillut. Tässä tietoa taateleiden GI:stä ja GL:stä

Food Name and Manufaturer: Dates, dried (Australia) Australia

GI (vs Glucose): 103 +/- 21

Serve Size: 60

Carb per Serve (g): 40.3

Glycemic Load: 41.5

Time Period of Test: 2h

Subjects Used in Test: Normal

Reference: Jenkins DJA, Wolever TMS, Taylor RH, et al. Glycemic index of foods: a physiological basis for carbohydrate exchange. Am J Clin Nutr 1981; 34: 362-6.
Lähde: http://ziag4.mmb.usyd.edu.au/mainV4.htm

Ne ovat tosi makeita, niissä on myös runsaasti hivenaineita ja vitamiineja.

Kannattaa ostaa sellaisia mitkä ovat pienessä pahvilaatikossa, ei mitään elmukelmu-taateleita:)

Parhaita ovat hieman mustanpuhuvat taatelit jotka ovat isoja ja ei kuivaneita. Tosi hyviä, täyteläisen makuisia Niihin ei ainakaan ole lisätty mitään glukooseja. Tosin sesonki aika täällä suomessa on kun muslimit viettävät Ramadania (paastokuukautta), joka on tänä vuonna lokakuun puolella, kannataa silloin mennä tutkimaan taateli varastoja

_________________
Karppi-hiilari jojo vuodesta 2004, jojoilun loputtava terveyden takia.
Paino -40kg

Stockan Herkusta saa silloin tällöin puolikuivattuja taateleita, jotka on aivan yksinkertaisesti taivaallisia! Isoja, pulleita, mehukkaita ja makeita... Mutta kalliita ovat, n. 6 e rasia n. 300 g ja en uskalla osataa kuin harvoin, sillä syön rasian vuorokauden sisään aivan taatusti ja sokeria, joskin luonnollista, niissä on runsaasti. Parempaa kuin mikään karkki (paitsi suklaa) ikinä!

Ja ne elmukelmu-taateli, mitä useimmista ruokakaupoista saa, maistuu niin eriltä että voisi luulla eri kasviksi.

Tulee mieleen todellinen herkku jota sain maistaa USA:ssa eli taatelipirtelö!

Toinen herkku on täyttää tällaiset etnokaupasta ostetut mustanpuhuvat taatelit Aurajuustolla. Nam! Kivi lähtee helposti pois kun viiltää taatelin auki sivusta.