karppaus.infon arkistoitu foorumi

Minulla on ollut tapan syödä arkisin aamupalaksi purkki tonnikalaa, kun ei ole aikaa alkaa muniakaan paistamaan tai muutenkaan. Mutta en haluaisi mennä ihan siihen asti, että syön sitä kyllästymiseen asti. Vaihtoehdoksi olen ajatellut syöväni vaikka sokeroimattomassa suolaliemessä olevia katkarapuja tai simpukoita. Mutta kun kattelin Heikkilän kirjasta näitä sallittuja ruokia niin simpukat oli 5. kohdassa. Onko kellään mitään tietoa mitä vikaa niissä sitten on? Selitystä en kirjasta löytäny, toisin kuin maksalle.

Ei harmainta hajua. Hiilihydraattia 1.9 g/100g, proteiinia mukavat 19, nostaisiko jotenkin insuliinipiikkiä sitten? Kyllä meillä simpukoita syödään, mutta ovat enemmänkin erikoisherkku, liian tyyriitä päivittäiseen menoon. Ovat sitä paitsi hyvä jodin lähde.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Yksi vinkki aamiaiseksi: tee illalla uunimunakas. Eli uunipannun pohjalle (mulla kokoa 25x35 cm) parsakaalta/kukkakaalta, makkaraa, kinkkua, juustoraastetta jne. Sitten vatkaat kevyesti 8 kananmunaa + hieman vettä. Mausta suolalla ja pippurilla ja kaada täytteiden päälle. Uuniin 200 C, aikaa en muista, sen näkee, mutta olisiko noin 20 min. Tulee iso ja täyttävä levy, josta voi sitten aamulla leikata sopivan palasen ja lämmittää hetki mikrossa. Riittää moneksi aamuksi.

Olisiko vika siinä, että ovat kovin kolesterolipitoisia, siis molemmat, katkat ja simpukat?

_________________
What happened to the butcher who backed into his meat grinder? He got a little behind in his work.

Ei luulisi. Ravintoperäistä kolesterolia kun tällä suunnalla pidetään suorastaan hyvänä asiana. Parempilaatuista kuin maksan oma tuotanto, jota se niukkakolesterolisella ruokavaliolla alkaa pukata. Silloinhan olisi loogista kieltää myös kananmuna.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Mikäs vika siinä korresteroolis on sehän on hyvin tarpeellista. Sitä kun rutkasti puuttuu niin aletaan pian sellasta vainajaksi nimittämään.

Emmie tuommosia ruukaa ku viikonloppusin, perjantaina tein. Siitä riittänee vielä huomiseksi.

Jaa-a, sitten en osaa sanoa.... Joku syy kuitenkin asiaan löytynee?

_________________
What happened to the butcher who backed into his meat grinder? He got a little behind in his work.

Entä jos tarkastelee arvojärjestystä toisesta suunnasta. Mitä on tärkeämpi syödä kuin jotain toista.

Ehkä Heikkilä ei itse pidä simpukoista? Agatston ei rajoita muita kaloja tai äyriäisiä kuin paneroituja.

Simpukat lisäävät seksuaalisia haluja ja saattavat johtaa siveettömiin tekoihin?

Olisko sinkillä myös hivenen osuutta asiaan, se kun voi nostaa testosteronitasoja (lievästi, tosin se on senverran hidasta ettei ihan taida jo hitautensakaan takia yltää siihen nopeusluokkaa joka liittyy romanttisen illallisen nopeisiin sivuvaikutuksiin). Noo juu... monestihan uskomuksia myös on liittyen ruoka aineiden muotoihin jopa... olihan sitäkin uskomuspuolta kai joku jossain selvitellyt. Ai hitsi, mutta nythän onkin sunnuntai.....hmh

Merenelävät ovat kiellettyjen ruokien joukossa ainakin kihtipotilailla. Eli niissä on jotain joka saattaa laukaista/pahetaa kihtiä jos siihen on taipumusta. Ehkä se on syynä?