Juu, leikkimielellä minäkin niillä seurailin omaa tilannetta. Ja muutaman kerran toimivat hyvänä muistuttajana välttää hiilareita... Mutta make on oikeassa: kun on ollut tällä ruokavaliolla muutamia kuukausia, käy se kuin itsestään ja tikkuja ei välttämättä tule enää käyttäneeksi.
Muutamille täällä on tainnut käydä kuten minullekin eli tämä on toinen yritys. Viime vuoden kesällä olin tällä ruokavaliolla vähän yli kaksi kuukautta, sitten repsahdin. Ja repsahdin tosi pahasti eli mättäsin hiilareita suusta alas enemmän kuin koskaan ennen. Ja tietysti kaikki menetetyt kilot tulivat takaisin
No, koska se periaatteessa oli kuitenkin ollut niin helppoa, niin aloitin uudestaan tänä vuonna kesäkuun alussa. Ja kas kummaa, nyt onkin ollut ihan helppoa "pysyä ruodussa". Muutaman kerran olen herkutellut pizzaa tms. mutta seuraavana päivänä on taas ollut helppoa jatkaa. Kumma juttu, aina ennen laihduttaessani repsahdukset jäi päälle. Nyt ei. Taitaa kuvata sitä, kuinka helppoa ilman negatiivisia sivuvaikutuksia (päänsärky, nälkä...) tämä on
