karppaus.infon arkistoitu foorumi

En siis voi sietää kulutusmaidon enkä edes kevytmaidon makua, en pidä majoneesista, voista, maitorahkasta, raejuustosta, fetasta, pavuista enkä myöskään voi sietää maustamatonta jugurttia vaikka siihen laittaisi sekaan mitä tahansa. Varmaan tyhmä kysymys, pelottaa vaan et jää ruokavaihtoehdot aika heikoiksi :/

No mutta, jäihän ruoka-aineita vielä tuon luettelon ulkopuolelle melkoisen paljon. Et inhoa kasviksia, lihaa etkä kalaa. Juureksia ja kananmuniakin saatat ehkä syödä? Täällä on paljon erilaisia ruokavammaisia (tarkoitan lähinnä allergikkoja) jotka pärjäävät vallan mainiosti . Tuolta reseptiosiosta löytyy vaikka mitä herkkuja
edit. et inhoa kookosöljyäkään

_________________
on kolmenlaisia ihmisiä,niitä jotka osaavat laskea ja niitä jotka eivät osaa..
perj. 13.4 -07 83,5kg

Vihannekset, oliiviöljy, muut öljyt, juusto, pähkinät, manteli, kala, kana, liha, munat, vihannekset, marjat, vihannekset, noin äkkiseltään ajateltuna (juu, vihannekset ovat kolmeen kertaan ihan vain siksi, että ne ovat tärkeä osa karppaamistakin). Syön itse vain kahta mainitsemistasi tuotteista tällä hetkellä ja ei ole mitään ongelmia. Eli kyllä pärjäät.

_________________
Satunnaisesti hyväkarppaava ketokarppi.

Viilaa täältä itsellesi sopivia ruokia:
http://karppaus.info/ruoto/numerot/05/0 ... iamatriisi

Monet karpit ovat tulleet siihen tulokseen, että maitotuotteet jumittavat laihtumista ja siksi rajoittavaat niiden käyttöä. Joten sovit karppilammikkoon loistavasti.

Katsele rauhassa resptiosiota ja ihmisten ruokapäiväkirjoja, niin tulet huomaamaan karppien ruuat aika herkullisiksi ja monipuolisiksi.

Kaupan kassalla siunailen aina verratessani ostoksiani muiden ostoksiin, että meillä muuten syödään hyvää, laadukasta ja herkullista ruokaa.

Lisäys/ Makutottumuksetkin muuttuvat. Pidän nykyään esim. pizzaa ja pullaa varsin mauttomina. Monet herkut ovat sietämättömän imeliä. Kun suu on tottunut kunnon ruualle, höttö maistuu hötölle.

Maitoa, raejuustoja ja rahkoja nyt ei tarvitse välttämättä syödä ollenkaan muutenkaan. Partaäijä jugukin on vain karppiherkku, joten sitäkään ei tarvitse ollenkaan syödä jos ei kerran tykkää (kunhan ei korvaa sokerijugulla). Fetakin tuo vaan yleensä makua ruokaan, joten ei sitä kilotolkulla muutenkaan karpit vedä.

Jos et tykkää voista, niin sekään ei ole ongelma. Kun ei leipääkään juuri syödä, niin minkäpä päälle sitä laittaisi. Oliiviöljy ja rypsiöljy ruoanlaittoon ja jos tarvii kuitenkin jotain levitettä, niin sitten rasvaista juustoa. Itseasiassa itselläkin on jäänyt voi aika vähälle. Silakat on vaan hyviä kun paistaa voissa. Toivottavasti rasva yleensä ei ole sinulle ongelma, jos et voista tykkää...sitä pitää syödä.

Majoneesiakin itsekin syön todella vähän. Kunnon karppimakkaran kanssa on majoneesi+sinappi hyvää, mutta muuten jää aika vähälle majoneesit. Se on niin ärhäkkää tavaraa, että monta muuta saa vetää paljon isompia määriä samaan rasvamäärään.

Ei noi pitäisi olla mikään ongelma. Itse jos jättäisin nuo pois kokonaan, niin noin 5% muuttuisi ruokavaliosta.

edit: papuja en ole karppiaikana syönyt kertaakaan. pähkinöitä kyllä.

_________________
Uusi elämä alko 7.5.2007

ja toisaalta lähes kaikesta oppii pitämään...

minäkään en aluksi sietänyt maustamatonta jugua, kunnes pakotin itseni syömään sitä runsaan sokerittoman hillon kanssa ja pikkuhiljaa sain vähennettyä hillon määrää (vieläki tosin pakko laittaa edes vähän)...

_________________


Esittelyni
Mustikan syksy

Mä en voinut sietää majoneesia ennen karppausta, nyt voisin tunkea sitä ihan mihin ruokaan vaan.
Maidosta en ole koskaan tykännyt, en nytkään, joten en sitä käytä. Raejuustosta tykkäsin tosi paljon ennen karppausta, nyt se ei oikein iske enää, joskus silti maistuu. (Voi ja rahkat/partaukko on mulle ihan ykkösiä, silti käytän maitotuotteita aika kohtuudella ja oliiviöljy on se rasvojen kuningas..)

Mutta maku voi tosiaan muuttua, ei niin että sun pitäisi syödä mitään sellaista mistä et pidä. Johan tässä lueteltiin valtavasti muita vaihtoehtoja.

_________________
"and the people did feast upon the lambs and sloths and carp and anchovies and orangutans and breakfast cereals and fruit bats"
Räjähdyksiä, Romantiikkaa ja Epäkuolleita

Ja ainahan on nämä vegaaniset tuotteet: soijajuoma, soijajugurtit. Vähän kalliimpia vain.

_________________
Mielikuvitus on tärkeämpää kuin tieto. -Albert Einstein

...ja täällä on entinen kaali-inhokki... Kaalikeittoa parasta aikaa kokkailen...

_________________

No en minakaan majoneesista "raakana" tykkaa. Maustan aina sen sitruunamehulla, valkosipulilla ja chililla.

_________________
Kysyessäsi apua, muista kertoa millä tyylillä karppaat jotta voimme parhaiten antaa vertaistukea.
Jos ymmärrät keken, oot varmasti käsittännä viärin.

Oih, miten parannuit kaali-inhosta? Minä pystyn syömään paistettua hapankaalia, mutta sekin on sillä hilkulla... Muut kypsennetyt kaalijutut eivät uppoa.

_________________
Sano HETI olenko kärsimätön!
****
Attitude is everything - Pick a good one!

Oletko, asabella, kokeillut chili-kaalia? Löysin reseptin jostain naistenlehdestä, mutta en tietenkään muista sitä sanasta sanaan.
Soveltaa voi vapaasti:
Paistinpannulle voita tai öljyä ja siihen jauhettua chiliä, kurkumaa, inkivääriä tms. itämaisia mausteita.
Mausteita keitellään hetki öljyssä ja lisätään ohueksi suikaloitu ( esim. juustohöylällä) kaali.
Kaalia käännellään miedolla tai keskinkertaisella lämmöllä kunnes se on ruskistunut ja tuntuu pehmeältä. Maistuu liharuuan lisäkkeenä tai ihan siltään kasvisateriana.
Ja kun mausteita on Riittävästi, käy vaikka flunssalääkkeenä!

_________________
Meillä ei napilla pelata (niin kauan kun hakaneuloja riittää)