No niin, kiitos
Ok, laitan pari ohjetta tässä lähiaikoina, yksi vinkki löytyy jo minun ruokapäiväkirjasta.
| karppaus.infon arkistoitu foorumi http://karppi.ninja/forum/ |
|
| Okran hiilaripitoisuus? http://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=13&t=3686 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Ummu [ 2005-02-03 21:20:03 ] |
| Viestin otsikko: | Okran hiilaripitoisuus? |
Ei löydy finelistä, mikä lienee englanniksi, tietäisikö joku avulias sielu? |
|
| Julkaisija: | sayonara [ 2005-02-03 21:34:53 ] |
| Viestin otsikko: | |
Jos Kuukkelin antamia linkkejä tulkitsen oikein, niin okran nimi on okra englanniksikin. Toinen harvakseltaan (?) käytetty sana okralle lienee gumbo. Tietäväisemmät korjatkoot, mikäli olen ihan hukkateillä. |
|
| Julkaisija: | Ummu [ 2005-02-03 21:50:41 ] |
| Viestin otsikko: | |
Heh, kiitos. löytyi. Nutrition Facts (1/2 cup sliced, cooked okra) Calories 25 Dietary Fiber 2 grams Protein 1.52 grams Carbohydrates 5.76 grams Vitamin A 460 IU Vitamin C 13.04 mg Folic acid 36.5 micrograms Calcium 50.4 mg Iron 0.4 mg Potassium 256.6 mg Magnesium 46 mg Mutta mikä ihmeen ½ kuppia kypsää, paljon se sitten on grammoissa..Hohhoi.... |
|
| Julkaisija: | Mari J [ 2005-02-03 21:58:17 ] |
| Viestin otsikko: | |
Löysin tällaisen: http://www.nutritiondata.com/facts-001-02s01xd.html Okra raakana Hiilihydraatteja yht. 7g; kuituja 3g; sokeria 1 g Mitä valmistat okrasta? Laitapas reseptipuolelle ohjeita! Kiitos! Terv.Vanilli |
|
| Julkaisija: | Ummu [ 2005-02-03 22:00:45 ] |
| Viestin otsikko: | |
No niin, kiitos
Ok, laitan pari ohjetta tässä lähiaikoina, yksi vinkki löytyy jo minun ruokapäiväkirjasta. |
|
| Julkaisija: | Dzinni [ 2005-02-04 08:27:59 ] |
| Viestin otsikko: | |
sayonara kirjoitti: Jos Kuukkelin antamia linkkejä tulkitsen oikein, niin okran nimi on okra englanniksikin. Toinen harvakseltaan (?) käytetty sana okralle lienee gumbo.
Gumbo on ihan oikein, mutta yleisempi englanninkielinen nimitys on Ladies' Fingers. |
|
| Julkaisija: | Mari J [ 2005-02-04 11:23:46 ] |
| Viestin otsikko: | |
Huomasithan Ummu saitin reunalla olevan huomautuksen: Lainaa: This food is low in Sodium, and very low in Saturated Fat and Cholesterol. It is also a good source of Riboflavin, Niacin, Iron, Zinc and Copper, and a very good source of Dietary Fiber, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K, Thiamin, Vitamin B6, Folate, Calcium, Magnesium, Phosphorus, Potassium and Manganese.
Eli hyvin ravitsevasta tuotteesta on kyse! Jäänpä innolla odottelemaan reseptejä... 
|
|
| Julkaisija: | Mirka [ 2005-02-04 11:31:24 ] |
| Viestin otsikko: | |
Vielä vaan jos olisi makuakin... 
|
|
| Julkaisija: | Pappa [ 2005-02-04 11:43:35 ] |
| Viestin otsikko: | |
Vanilli kirjoitti: Lainaa: This food is low in........., and Cholesterol. Eli hyvin ravitsevasta tuotteesta on kyse! Mutta tuohan on hiukan huono asia... 
|
|
| Julkaisija: | Mari J [ 2005-02-04 11:46:02 ] |
| Viestin otsikko: | |
Ilmankos sitä ei Finelin sivuille oltukaan "hyväksytty"
|
|
| Julkaisija: | Pappa [ 2005-02-04 11:55:05 ] |
| Viestin otsikko: | |
Vanilli kirjoitti: Ilmankos sitä ei Finelin sivuille oltukaan "hyväksytty"
Huomaavat ehkä kohta että että kolesterolia on hyvä saada elimistön ulkopuolelta aivan reilusti jotta sitä ei tartte itse väkästää... se kun tubbaa vaatiin jotain muutakin makroravinteiden lisäksi sen värkkääminen kunnolliseksi... ilimankos ihimisillä on hormoonit sekasin... pelekäävät korresterroolija...ei muuta ko korresterroolija ja lesitiiniä myllyyn niin laggaa suanet tukkiintumasta..ja kaliumit piälle ja folaatit ja muutama muu... Tulisivat jo pois mikroskooppeineen rantaviivaa etsimästä... |
|
| Julkaisija: | Ummu [ 2005-02-04 12:01:55 ] |
| Viestin otsikko: | |
Juu huomasin, innostuinkin kovasti mokomasta vihanneksesta sen luettuani
Laitan, laitan reseptiä. Oikein maukasta sellaista
|
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|