karppaus.infon arkistoitu foorumi

Herra Montignac mainitsee kirjassaan, että kofeiini kiihdyttää insuliinin eritystä ja siksi sitä tulisi välttää. Etsin foorumilta kofeiinia sivuavia keskusteluja, mutta en löytänyt juuri mitään.

Miten on, karppikolleegat? Oletteko siirtyneet lyijyttömään vaihtoehtoon?

Alussa kun halusin ketoosiin en käyttänyt mitään kofeiinia, mutta nyt menee teetä jonkun verran ja joskus sorrun light colaan.
Muuten täällä on kyllä mielestäni ihan normaaleja kahvikissoja

_________________

Kofeiini on myrkkyä: http://qmies.blogit.fi/
Minusta tuntuu, että kofeiinipitoiset juomat todellakin aiheuttavat natriumtasapainon heittelyä. Suolakeskusteluissa on käynyt ilmi, että moni potee hyponatremiaa ja lääkitsee sitä suolalla. Normaalista ruoasta saa kuitenkin kaiken elimistön tarvitseman natriumin ja kloorin.

Suolatasapainon heittelyyn täytyy siksi löytyä syy toisaalta.
Kofeiinipitoiset juomat ovat aivan pirullisia, jos qmiehen blogi pitää yhtään paikkaansa ja olen kyllä kokenut samanlaisia oireita. Minulla ainakin kivuliaat jalkakrampit ovat vähentyneet ja etenkin ne, jotka riivaavat pottuvarvasta.

Kofeiiniahan käytin alun pitäen esidiabeettisten oireiden lääkitsemiseen niin kuin 5 miljoonaa Suomen väkivaltion asukasta, vähän tyyliin mussutetaan pullaa niin että tulee olo raukeaksi ja hörpätään kahvi niin että tulee taas normaali vireystila.
Karppinahan tällaiseen ei ole tarvetta.

_________________
2003: 161,8 kg 2006: 80kg 2020: 171 kg