karppaus.infon arkistoitu foorumi

En löytänyt tai etsin vääristä paikoista otsikon mukaista ainetta, eli paljon täälläkin resepteissä käytettyä maitoproteiinijauhoa. Voisiko joku ystävällinen sielu vinkata, mistä osastolta tuota kannattaa etsiä, vai onko se ihan luontaistuotekauppojen hyllyt vaan, mistä paketin voi bongata? Ja jos joku merkki vielä löytyisi, niin olisin erityisen iloinen

Aurinkoisin terveisin

_________________
*Hannis*

"Voittajat ovat yleensä hävinneitä jotka ovat yrittäneet uudelleen"

Itse ostin Prismasta,löytyi urheiluosastolta, sulkapallojen ja pelisukkien vierestä...Maksoi kipeesti (mun budjetin mukaan), tais olla melkeen 24euroa. Pussin kyljessä seisoo: FAST sports nutrition, MAITO90 maitoproteiini-isolaatti.

_________________
Hui hai!

Prismasta tosiaan, ja luontaistuotekaupoista saa noita urheiluravinteita.

Ite tosin käytän heraa (Hera80) ja soijaa (Soija90). Luvut merkkaavat proteiiniprosenttia, hera imeytyy nopeammin kuin soija. ja noi on halvempiakin ku maitoroteiini.

Herasta olen tehny protskupatukoita, pitää laittaa resepti tänne jahka saan määrät mittailtua. Noin muuten vetelen ihan sheikkerissä välipalaksi, fun lightilla maustettuna.

_________________
Roheiinia ja rasvaa, sillä se liha kasvaa.

Maito90 on mun suosikki! Herassa on laktoosia enemmän (!) kun maitoprodesta se on poistettu lähes kokonaan (0,2% muistaakkeni) ja hiilareitakin on alle 1 % totta on että imeytyy hitaammin kuin esim hera mutta en välitä. heraa tosin käytän myös. Laitan aina protskujuomaan desin maito90 ja puol desiä heraa eli tulee sellai 40g protskua. jes