karppaus.infon arkistoitu foorumi

Syön yleensä aamuisin A-jugurttia tai viiliä soijarouheen ja auringonkukansiementen kanssa. Varsinkin A-jugurtti kuitenkin arveluttaa, koska siinä on fruktoosia. Jugurtti on kuitenkin saanut olla ohjelmassani, koska siitä ei ole tullut hiilarihumalaa.

Mitä mieltä olette A-jugurtista ja viilistä? Onko biojugurtti niihin verrattuna täysin ylivoimainen?

Entäs mitä voisin kokeilla lisukkeeksi marjojen, auringonkukansiemenien ja soijarouheen tilalle?

_________________
Preserve your memories, they´re all that´s left you. - Paul Simon-

Minäkin syön A-jogurttia, mutta en maustettua. Lisäksi All-Brania(ei varmaan sovi alakarppiin) ja ehkä auringonkukansiemeniä ja erikseen raejuustoa. Lapsille annan noita fruktoosilla maustettuja jogurtteja ja rahkoja. Itse en sokeria enää kaipaa.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wMCjtQZ/]

[/url]

Tässä ryhmässä A-jogurtti on minulle se ainoa, joka ei kohtuudella käytettynä arveluta. Muihin en koskisi ollenkaan.

Itse lisään maustamattomaan jogurttiin raakoja kananmunan keltuaisia ja monenlaisia marjoja.

_________________
Monivaivaisen pullukan (kokoa 44-46) onnekas opintomatka vhh-elämään ilman viljaa, soijaa ja rypsiä alkoi 2003, lähes viiskymppisenä. Oireet, liikakilot ja lääkkeet poissa kuvioista siitä lähtien. Vaatekoko pysyvästi 38-40, energiat eläinrasvoista.

... maustettua a-jugurttia. se on varmaan aika syntistä...

_________________
Preserve your memories, they´re all that´s left you. - Paul Simon-

Maustettu jugurtti on melkoinen sokeripommi!
Ja jos on kova halu päästä eroon hiilarihimoista ja
sokerista ja muista makeutusaineista, niin...

Toisaalta jos tarkoitus ei ole laihtua, eikä päästä
eroon hillareista, niin kukapa sinua estää syömästä
syntistä A-jugurttia!!! Anna mennä niin että napa
rutkaa

A-jugurttia syön lähes päivittäin (tai G-piimää) niiden sisältämien hyötybakteerien vuoksi, mutta maustan itse jos maustan, usein en. Viiliä taas puoltaa homogenoimattomuus, eli viilin rasva voi periaatteessa olla terveellisemmässä muodossa. Tämä ei koske kermaviiliä vaan näitä oikeita viilejä, joissa on se samettinen rasva- ja homekerros pinnalla. Hyvää!

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Löysin Ikivireästä tyrnijauhetta, jota voisit kokeilla soijarouheen tilalla. Ehkä se olisi myös terveellisempikin vaihtoehto? Mielestäni jauhe maistui ihan mukavalta kookosjauheen, pähkinärouheen, soijalesitiinin ja hiukkasen makeutusaineen kera, mutta äitini ei pitänyt mausta. Toisaalta hän elääkin yläkarppielämää, joten hänen makuhermonsa ovat vahingoittuneet