karppaus.infon arkistoitu foorumi

Koettakaa nyt kestää, siskot ja veljet, mutta minulla on TAAS kysyttävää:

Siis, kun nassutan vaikka sen 100 g lihaa, vaikka nyt naudan paistijauhelihaa, niin minkäs verran siitä saan rasvoja? Entäs jos se onkin sikanautaa, kanaa, kalaa... eli 100 g ei ole 100g protskua vaan siinä on muutakin tavaraa seassa. Nyt minua siis kiinnostaa se, minkä verran saan rasvaa syömistäni lihasta, kalasta, äyriäisistä jne protskukamasta. Tästä on taatusti olemassa ketju, ja taas kiitollisena kumarran sille, joka viitsi laittaa linkin.

_________________

Helpoiten saat tietoja erilaisista ruoka-aineista osoitteesta http://www.fineli.fi/

_________________
// Einomies - karppi, jo vuodesta 2004 -

100 g tavallista jauhelihaa sisältää n. 15 g rasvaa ja n. 19 g proteiinia, eli sataan grammaan proteiinia jauhleihaa tarvittaisiin puolisen kiloa.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Kiitokset!

_________________