karppaus.infon arkistoitu foorumi

Moi! Olen ihminen joka ei ihan hirveesti osaa lontoota, kertokaa mieten saatte tuon vaaka-jutun tuonne, painonne ja mitä ootte laihtuneet. En voi nuorisoakaan pyytää apuun, tietäisivät painoni. Tiedän kyllä sen ticety...jutun, mutta en osaa toimia

Juu, siis eli mee tonne kyseiselle sivulle eli: http://www.tickerfactory.com ja klikkaa avautuvalta sivulta weight loss.

Sitten valitset itsellesi sopivan "viivottimen", vaihtoehtoja saat lisää kun klikkaat alareunassa olevia sinisiäö numeroita, sen jälkeen klikkaa NEXT.

Valitse itsellesi sopiva osoittaja ja NEXT.

Valitse kohdasta weight units: kilograms
Valitse joko weight tai weight change, riippuen haluatko ilmoittaa koko kansalle painosi, vai ainoastaan muutoksen.
Merkkaa kohtaan starting weight lähtöpainosi
Merkkaa kohtaan your current weight tämän hetkinen painosi
Merkkaa kohtaan target weight tavoite painosi ja klikkaa NEXT.

Valitse kohdasta bbCode esim ja kopioi se:
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/ ... weight.png[/img], ei muuta

sitten liität sen omissa tiedoissasi kohtaan allekirjoitus ja tarkista, että bbCode on Sallittu!

_________________

kiitti, nyt varmaan osaan