karppaus.infon arkistoitu foorumi

Muutaman viikon olen tutustunut näihin sivuihin ja päätin nyt rekisteröityä.
Kaverini suositteli minulle Atkinsin ohjeilla syömistä ja tilasinkin kirjan: Tri Atkinsin uusin dieetti, joka mielestäni hyvin kannustava kirja.
Itselläni takana painonvartijoiden points ohjelmalla laihduttamista, mikä toki laihdutti, mutta syömistä joutui rajoittamaan vähän turhan paljon.

Tervetuloa joukkoon!
Kerroit pudottaneesi painoa Painonvartijoissa. Olen minäkin onnistunut siellä. Ihan hyvässä uskossa, vapaaehtoisesti ja kohtuullisin tuloksin, tosin aika usein nälkäisenä, sen tein.
Painonvartijoiden ohjelma perustuu yleisesti hyväksyttyyn, viralliseen ruokatietämykseen ja on sen opin mukaisesti terveellinen ruokavalio.
Ei heillä liene tarkoitus petkuttaa ihmedieeteillä.( Raha kelpaa myös Atkinsille.)
Tämä vähähiilarinen tapa vain tuntuu nyt minulle sopivammalta.
Ei kun tsemppiä kaikille, jokaiselle valitsemalla tavallaan.
Ei mollata turhaan niitä, jotka ajattelevat eri tavoin ja uskovat ns. virallista totuutta.