| karppaus.infon arkistoitu foorumi http://karppi.ninja/forum/ |
|
| ketoosista? http://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=13&t=86 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | glenni [ 2004-05-26 07:26:03 ] |
| Viestin otsikko: | ketoosista? |
Elikkä olen aloittanut tämän dieetin vasta viikonloppuna ja tänä aamuna henki haisi kuolleelle kalalle... Koska en ole Atkinsia lukenut, niin mitä tuo ketoosi tarkkaan ottaen tarkoittaa? Eilinen ruokavalioni: aamiainen: kaksi kananmunaa ja pekonia vihreällä teellä alashuuhdottuna lounas: tonnikalasalaattia a'la Heikkilä kolmella salaatinlehdellä höystettynä välipalana: muutama hasselpähkinä päivällinen: koskenlaskijasavulohikeittoa a'la Heikkilä + savulohta suoraan syötynä + pellavasiemenistä tehty leiviskä a'la Morriqan (+ hieman rouhittua mantelia tähän) päällä metwurstia (voimariinia) ja savujuustoa + pari siivua Polar 15% juustoa illalla vielä hieman kaalia telkun kattomisen aikana ja koko päivän runsaasti vettä + xylitol pastilleja (Läkerol) noin yhdeksän Mielestäni tuossa on kuitenkin aika paljon hiilareita. Tomaatti uupuu ja kaalista en luovu! |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|