karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2020-08-04 12:16:42

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2020-08-01 11:17:13 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21337
Findance: Suomipoppari laihdutti ketogeenisellä ruokavaliolla - katso kuvat

Lainaa:
Toukokuussa Sanna löysi ketogeenisen ruokavalion ystävänsä kautta, joka oli saanut sen avulla hyviä tuloksia. "Luin netistä paljon tietoa ja ostin valmennuksen. Ystäväni myös auttoi alussa. Mukavaa, kun oli joku läheinen, joka ymmärsi mitä teen."
Ruokavalio on tuntunut sopivalta ja Sannalta on lähtenyt kahden ja puolen kuukauden aikana noin 30 senttiä ja viime punnituksen mukaan 6kg. "En käytä vaakaa, mutta käydessäni Helsingissä äänittelemässä, nousin tuottajani vaa'alle. Hän vielä puolisoineen nukkui, mutta riemullani ei ollut rajaa. Huusin vaan ihan täysiä, että toimiiko tää vaaka oikeasti! Vastaus oli myönteinen sen unisen muminan seasta.", Sanna nauraa.
Ketogeeninen ruokavalio sisältää vain vähän hiilihydraatteja, riittävästi proteiinia ja runsaasti rasvaa. "Alkuun se tuntui oudolta, että miten tällainen voi muka laihduttaa? Ja miten voisin olla syömättä leipää tai suklaata? Hiilarihimot katosivat kuitenkin alle viikossa, enkä ole kaivannut niitä ollenkaan. Lähes kaikelle on korvaaja, ja ruokailut ovat todella monipuolisia. Myös ketogeenisiä herkkuja saa syödä."

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 6 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)