karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2020-08-10 04:52:16

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 7 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2020-07-08 21:57:29 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 21392
https://www.terve.fi/artikkelit/patkapa ... aan-painoa

Sitä Borg ei kertonut, että ketodieetillä ja pätkäpaastoilulla on synergiaa. Ketoillessa pätkäpaastoilu tapaa onnistua ilman mahdotonta nälkää.


Sen verran oikeaakin tietoa, että välttää perkuulaudan. Terve. fi:n juttu!

_________________
You butter believe it!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-07-09 03:24:30 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 73286
Lainaa:
Pätkäpaastoamisen sietokyky on yksilöllistä. Toinen voi syödä hyvin kevyesti kaksi päivää putkeen, toinen ei kestä olla 16:ta tuntia syömättä ilman, että heikottaa ja tulee kamala nälkä. Juuri heikotus, kova nälkä ja lisääntynyt ärtyisyys ovat selkeitä merkkejä siitä, että dieetti on mennyt liiallisuuksiin.


Labrassa vuoroa odotellessa kuuntelin yhtä naisihmistä joka oli nälkään kuolemaisillaan 12 tunnin syömättömyyden jälkeen. :lol: Taisin olla hämmästyneen näköinen, kun hän hieman loukkaantui tai sitten johtui tuosta pitkästä paastosta.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-07-09 03:50:37 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 7637
Paikkakunta: Tampere
Greda Carpo kirjoitti:
Labrassa vuoroa odotellessa kuuntelin yhtä naisihmistä joka oli nälkään kuolemaisillaan 12 tunnin syömättömyyden jälkeen. :lol: Taisin olla hämmästyneen näköinen, kun hän hieman loukkaantui tai sitten johtui tuosta pitkästä paastosta.


Viimeksi, kun olin labrassa olin syönyt edellisen päivän aamuna eli tuplaten tuo ja sanoisin, että fiilis oli, että on hyvä ruokahalu, mutta ei nälkä kuitenkaan.
Luulin, että tulisi juttua kilpirauhasvammaisille, mutta eipä tullutkaan. 16:8 tuntuu parhaalta, koska osa lääkkeistä on sellaisia, ettei niitä voi syödä neljän tunnin sisällä toisten lääkkeiden syömisestä.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-07-09 08:35:16 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 43362
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Paastoilu on huomattavan paljon helpompaa sellaiselle, jonka lihassolut käyttävät ruoakseen rasvaa hiilarien sijaan.
Siitä saa tehtyä koska tahansa polttoainetta myös aivoille, jotka tuon nälän ehkä ensinnä huomaavat.
Ja jooei, ei sovi edes rasvapolttoisena selvästikään kaikille, mutta aika monelle näyttää käyvän hyvin.

Muistan vielä sen kahden päivän sitkeän ja kamalan nälän jota oli aikoinaan mehupaastoillessa.
Nyt vuorokausi menee tasan ongelmitta, ja todennäköisesti menisi pitempäänkin, vaan ei ole ollut tarvetta kokeilla :)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-07-09 18:05:24 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2014-07-16 21:29:16
Viestit: 207
“Mikäli sinulla on syömishäiriötaustaa, ahmimisongelmia tai hillitöntä makeanhimoa, paasto todennäköisesti pahentaa tilannetta.”

Voin allekirjoittaa tämän omalla kohdallani. Kun en kiinnitä syömisiin sen kummempaa huomioita, niin mulle tulee paastoa semmoinen 14 tuntia ihan luonnostaan. Jos taas rupean kelloa, tai kaloreita, kyttäämään, niin tulee ongelmia. Mun syömiset on karnia ja välillä ketovorea.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-07-09 20:39:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 7637
Paikkakunta: Tampere
Tänään muistin jostain kumman muistojen syövereistä valoravinnolla "elävät". Mitähän heille kuuluu tänään.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2020-07-09 21:03:41 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 43362
Paikkakunta: AlwaysComingHome
^^ Se mahaa kerännyt suomalainen elämäntapaimmeinen kuoli alle puoleen vuoteen, kun sydän petti. Muistokirjoitus näkyi netissä. Muista en tiedä, onneksi.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 7 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)