karppaus.infon arkistoitu foorumi

This also means that the U.S. Dietary Guidelines are now even more misguided than before, because if the guidelines are designed for the “typical” American, that is now a person who should follow a diet to treat diabetes.

http://www.msn.com/fi-fi/uutiset/kotimaa/diabetes-lis%c3%a4%c3%a4ntyy-%e2%80%93-suomalaisosaamiselle-kysynt%c3%a4%c3%a4-hoidossa/ar-AAfmZ75?ocid=AARDHP

Metformin is widely prescribed, so this relationship warrants more investigation. Future studies may clarify the relationship and will help the authors of guidelines decide whether to recommend testing or supplementation.

Practice Pearls:
•Metformin has been linked with vitamin B12 deficiency.
•A randomized placebo-controlled trial showed that metformin use is associated with an increase in neuropathy scores for patients.
•Current guidelines do not offer specific instructions on metformin and B12 deficiency, but future research is warranted.

Out M, Kooy A, Lehert P, et al. “Metformin, methylmalonic acid and the risk of neuropathy: a randomized placebo-controlled trial.” Abstract #220. Presented at the 51st Annual Meeting of the European Association for the Study of Diabetes. 2015.

Conclusion: This long-term RCT suggests that initiating moderate wine intake, especially red wine, among well-controlled diabetics as part of a healthy diet is apparently safe and modestly decreases cardiometabolic risk. The genetic interactions suggest that ethanol plays an important role in glucose metabolism, and red wine's effects also involve nonalcoholic constituents.

The result was improvement in just about all factors connected to metabolic syndrome: better blood pressure, better blood sugar, way lower insulin, even without any effect on weight. All this by reducing sugar and NOT calories, for just 10 days.

Sokerin vähentäminen kohensi lasten terveyttä jo kymmenessä päivässä

Kalifornian yliopiston tutkijat poistivat ylipainoisten lasten ruokavaliosta sokerin. Jo kymmenessä päivässä näkyi positiivisia muutoksia lasten kolesteroliarvoissa ja verenpaineessa.

http://www.hs.fi/hyvinvointi/a1445917609134

Sessio
Ravitsemus
Puheenjohtaja LT Henna Cederberg

14.55-15.15 Kalan terveysvaikutukset
Dosentti Arja Erkkilä, Kuopio

15.20-15.40 Kasvisterolit diabeetikon hyperkolesterolemian hoidossa
Professori Helena Gylling, Helsinki

15.45-16.05 Tyypin 1 diabeteksen ruokavaliohoito käytännössä
Diabeteshoitaja Arja Ojalammi, Helsinki

http://www.diabetes.fi/diabetesliitto/j ... paiva_2015

Objective


Dietary fructose is implicated in metabolic syndrome, but intervention studies are confounded by positive caloric balance, changes in adiposity, or artifactually high amounts. This study determined whether isocaloric substitution of starch for sugar would improve metabolic parameters in Latino (n = 27) and African-American (n = 16) children with obesity and metabolic syndrome.


Methods


Participants consumed a diet for 9 days to deliver comparable percentages of protein, fat, and carbohydrate as their self-reported diet; however, dietary sugar was reduced from 28% to 10% and substituted with starch. Participants recorded daily weights, with calories adjusted for weight maintenance. Participants underwent dual-energy X-ray absorptiometry and oral glucose tolerance testing on Days 0 and 10. Biochemical analyses were controlled for weight change by repeated measures ANCOVA.


Results


Reductions in diastolic blood pressure (−5 mmHg; P = 0.002), lactate (−0.3 mmol/L; P < 0.001), triglyceride, and LDL-cholesterol (−46% and −0.3 mmol/L; P < 0.001) were noted. Glucose tolerance and hyperinsulinemia improved (P < 0.001). Weight reduced by 0.9 ± 0.2 kg (P < 0.001) and fat-free mass by 0.6 kg (P = 0.04). Post hoc sensitivity analysis demonstrates that results in the subcohort that did not lose weight (n = 10) were directionally consistent.


Conclusions


Isocaloric fructose restriction improved surrogate metabolic parameters in children with obesity and metabolic syndrome irrespective of weight change.

Joskus on hyödyllistä katsoa myös taaksepäin ja mitä tulikaan tuolloin sanotuksi tai kirjoitetuksi.

Kuluneet vuodet ovat osoittaneet, että arvio Suomen diabetes-epidemian (T2D) laajuudesta oli oikeaan osunut. Mikä nyt tuntuu vähättelyltä, oli arvio suomalaisten taipumuksesta sairastua diabetekseen (1.500.000 kansalaista). Olen muuttanut arvion "puolet kansasta". Tämän arvion on myös jälkikäteen esitetty raskauttavan USA:n väestöä. Meillä diabetekseen (T2D) johtava kehitys on myös siirtynyt aina nuorempiin ikäkausiin, ja siis kliinisen taudin hoito tulee yksilön tasolla kestämään pidempiä elämänjaksoja. Hoitoa vaativat komplikaatiot lisääntyvät vastaavasti ja tulevat aina vain kalliimmiksi (vaikka sairas elämä pitenisikin - tilastollisesti).

Meillä puolletaan edelleen virallisesti (hampaat irvessä ja autoritaarisesti) yli puolen vuosisadan takaisia terveellisen ravitsemuksen oppeja; rasvakammo (erityisesti "kova" eläinrasva), ylirunsas hiilihydraatti (= sokerit) ja terveenä voi säilyä vain runsaasti liikkumalla. Väestölle pakotettuja harhaoppeja ei enää voi puolustella terveysnäkökohdilla, syyt ovat paljon enemmän hallinnollis-kaupalliset.

Kuuntelin kuluneella viikolla kokeneen diabeteshoitajan hyvää tarkoittavan äidillisholhoavan luennon. Esitetyn luentomateriaalin alkuperä ei selvinnyt dioista. Ainakin se tuli itselleni varmaksi, että minkäänlainen T2D:n remissio ei esitetyillä opeilla ole mahdollinen. Veren sokeritasapaino voidaan jotenkin hallita lääkityksellä (jos taito riittää, - yleensä ei riitä). Ylivoimaiselta sitävastoin tuntui sovittaa yhteen ravitsemus, lääkitys (suora riippuvuus ravitsemuksesta) ja liikunta. Näissä ei olla edetty yhtään. Taustalle työnnetään myös se, mitä tapahtuu sille lääkkein hallitulle verensokerille. Sokeri tietenkin muuttu rasvaksi (muu ei ole mahdollista. Se muuttuu vaarallisiksi rasvoiksi, dyslipidemiaksi "korkeat kolesterolit"). Tästä aineenvaihdunnan "kummajaisesta ei tietenkään mainittu. Vain rasva lihotti! Sama julistus tietenkin toimii kokoaikaisessa massamediassa.

Myös historiaan alkaa kuulumaan se lehtitieto (Savon Sanomat) viime vuosikymmeneltä, jossa kerrottiin Pohjois-Karjala hankkeen ydinalueiden voimakkaasti yliedustetusta diabetesepidemiasta (T2D) vertailualueisiin nähden (30%). Silloin terveydenhuollon kahvoista suvereenisti vedellyt prof. Pekka Puska (KTL/THL) dementoi tiedon niin kuin itsevaltias vain voi tehdä (samanmielisten avulla mm Lääkärilehti). Oli silloinkin toimituksessa arvostelukykyisiä toimittajia. Oli vain parempi olla hiljakseen. Lehden juridis-vastuulliset tahot olivat kuitenkin hiiren hiljaa ja KTL / THL:n pääjohtajan valhe jäi elämään - ja elää edelleen. Siksi onkin ilahduttavaa lukea muualta, että SS:n toimituspolitiikassa olisi havaittavissa muutosta. Rautaisen lujan ja mitään myöntämättömän Kuopion sisäpiirin ote SS:n saisi viimeinkin kirvota.

Metaboliasairauksien historia on täynnä mielenkiintoisia yksityiskohtia, onnistumisia ja erehdyksiä. Ajattelu näyttää siirtyneen toissijaiseksi pyrkyryyden ja bisneksen syrjäyttämänä. Suomi on lisäksi kansakuntana erikoinen. Meillä virheet myönnetään viimeisinä.

Fler och fler anammade LCHF trots denna skrämselpropaganda, även diabetiker typ 2 som upptäckte att blodsockerkontrollen blev så mycket enklare. Frågan nu är om sänkningen i dödsrisken för diabetiker typ 2 efter 2005 har något med LCHF att göra? I vilket fall verkar inte ökningen av smörkonsumtion, mindre margarin, mindre bröd och sockerrika produkter ha varit negativt.

Hoitotasapaino ei ole parantunut 20 vuodessa

Tyypin 1 diabetesta sairastavien lapsipotilaiden diabeettisen silmänpohjasairauden eli retinopatian esiintyvyys oli pysynyt ennallaan Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin alueella verrattuna noin 20 vuoden takaiseen tilanteeseen.

Vaikka tyypin 1 diabeteksen hoitomuodot ovat kehittyneet, metabolinen tasapaino ja muut diabeettisen retinopatian riskitekijät sekä retinopatian esiintyvyys olivat pysyneet oleellisesti ennallaan.

SUOMI ON JÄÄNYT JUNASTA
Marraskuun 6. päivänä 2015 Frankfurter Allgemeine, yksi Saksan keskeisimmistä printtimedioista, julkaisi artikkelin Diabetes in Deutschland eli diabetes Saksassa. Juttu oli aivan toista, mihin olemme tottuneet Suomessa. Siellä virallisen käsityksen mukaan, jos sellaista edes on, diabetes on kuin taivaasta tippunut vitsaus, jonka perussyy on kovat rasvat. Saksassa asia nähdään toisin eli vanhaan tapaan: diabetes johtuu huonolaatuisesta ruuasta ja liiasta sokerista. Etenkin Lähi-idän maahanmuuttajat sairastuvat joukolla juuri tuon ruuan takia. Surkuhupaisinta on, että tuo ruoka on sitä, mitä Suomessa pidetään terveysruokana. Se muodostuu pääasiassa hiilihydraateista, sokerista ja kasvirasvoista...