karppaus.infon arkistoitu foorumi

Iso-Britannian suurin ja nopeimmin kasvava vhh-foorumi Diabetes.co.uk on antanut netissä vuoden ajan tyypin 2 diabeetikoille tarkoitettuja ohjeita vhh-ruokavalion noudattamisesta. Se on vähentänyt kansallisen terveyspalvelun (NHS) lääkekuluja jo neljä miljoonaa puntaa, raportoi foorumin johtaja eilen. Suomen Diabetesliitto, Sydänliitto, THL ja Itä-Suomen yliopiston ravitsemusyksikkö ja professori Mikael Fogelholm ja monet muut "viralliset tietoviisaat" ovat vastustaneet vhh-ruokavaliota väittäen sen muka olevan vaarallinen ja ettei sitä muka ole tutkittu.

Diabetes.co.uk:n ilmainen vähähiilidydraattinen (vhh) ohjelma Low Carb Program käynnistettiin vuosi sitten marraskuussa 2015. Kesäkuussa 2016 yhteisö raportoi pilottitutkimuksessaan 120 000 tyypin 2 diabeetikon vaihtaneen ruokavalionsa vähähiilihydraattiseksi. Kymmenessä viikossa 80 prosenttia pudotti painoaan, joka kymmenennen paino aleni vähintään 9 kg. Veren sokeritasapaino koheni yli 70 prosentilla noudattaneista, ja joka viides kykeni luopumaan synteettisistä lääkkeistään.
Nyt vuoden kuluttua ohjelman alusta vhh-ruokavalio on auttanut jo yli 160 000 diabeetikkoa, raportoi yhteisö tällä viikolla. Ohjelmaan liittyy yhä enemmän diabeetikkoja, ja samalla heidän kuntonsa ja sokeritarapainonsa kohenee ja lääkekustannukset vähenevät.
"Tulokset ovat olleet vakuuttavia ja tämä ratkaisu toimi todella tyypin 2 diabeteksessa”, sanoi Arjun Panesar, foorumin perustaja ja ohjelman teknillinen johtaja Birminghamissa pidetyssä EHI Live –tapahtumassa, jossa hän julkisti alustavia ohjelman tuottamia kustannussäästöjä. ”Aiomme ehdottaa diabeteksen hoitosuositusten päivittämistä”, hän lisäsi
Vhh-ruokavalio vähentää diabeetikkojen tarvitsemien lääkkeiden määrää, ilmenee raportista. Edellä esietty arvio neljän miljoonan punnan suotuisista säästöistä on varovainen, Panesar sanoi. Ohjelmassa diabeetikot perehdytetään vhh-ruokavalion teorian ja käytäntöön, jotta ihmiset osaavat itse soveltaa niitä itsehoidossa.
Diabetes.co.uk on ensimmäinen ja suurin yhteisö Isossa-Britanniassa, jossa ihmiset voivat avoimesti jakaa keskenään omakohtaisia kokemuksiaan ja keskustella elämästään diabeteksen kanssa ja vhh-ruokavaliosta, vaikka se ei kuulukaan vielä virallisiin diabeteksen hoito-ohjeisiin. "Alati lisääntyvä lääketieteellinen näyttö osoittaa, että tyypin 2 diabetes voidaan jopa parantaa ruokavalion ja muiden elämäntapamutosten avulla", julisti Panesar.

Yksi mikä on ihmisiltä jäänyt huomaamatta että samassa uutisessa (http://www.dailymail.co.uk/health/artic ... rkout.html) todettiin, että VHH vähentää diabetesta 30 % Tämä tarkoittaaa Suomen oloissa 1,5 miljardia euroa säästöä. Ainoa mitä pitäisi tehdä olisi antaa kenkää kaikille jota estävät muutoksen. Tuo raha on kaikilta pois mutta kansa saa mitä haluaa Puska on jälleen eduskunnassa estämässä ettei muutoksia tehdä.

Why are low carb diets so hotly disputed?
This is something of a shame. Very few people would argue that sugar is a good food for people with T2D.
So in a way, advising one of my patients who has a high sugar intake to cut back is advising a lower carb diet.
What I failed to notice for so many years was that most breads and cereals break down into surprising amounts of glucose as predicted by the Glycaemic index- so if a patient still has poor control after cutting the obvious sugar perhaps this could be their next target?
After 25 years I found it difficult to change my advice when I realised the glycaemic index of even wholemeal bread was high so I can really sympathise with others struggling with change. The NHS is an exhausting place to work even without new ideas.
Much of the dispute and heat in this centres around the role of fat in the diet and what are healthy fats, but I don’t think we should let that distract from what I see as the central problem for many people with T2D -sugar

Kamalalta näyttää, kun suomalaisessa sairaalassa diabeetikoille kannetaan kiisseliä, sokerijogurttia, mehua ym. sokeriskeidaa. Hoitotahtoon kannattaa kirjoittaa: EI KIISSELIÄ!

Aikuis- eli 2-tyypin diabetesta sairastavien määrä kasvaa koko maassa, pohjoisessa hieman etelää nopeammin. 10 vuodessa diabeetikkojen määrä on liki kaksinkertaistunut yli 40-vuotiaiden joukossa.

Ongelma on suuri, eikä taivaanrannassa näy valoa. Lapin sairaanhoitopiirin sisätautien ylilääkäri Saale Pöykkö sanoo, että 15 vuoden kuluessa diabeetikoiden määrän arvioidaan nousevan 50 prosenttia nykyisestä puolesta miljoonasta

Dr. Bernstein:  I always have the same last comment, that diabetics are entitled to the same blood sugars as non-diabetics. It’s only very exceptional cases where you would violate that, like people who are dying anyway.