karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-07-01 15:29:48

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 23 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2008-08-25 23:53:26 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 20:58:01
Viestit: 1479
Mä uskon myös ihan täysin siihen, että syy on hiilihydraateissa. Valitettavasti omalla kohdalla vuosienkaan sitkeä yrittäminen vähähiilarisella ei tuottanut pysyvää tulosta. Liha on heikko ja jossain vaiheessa hiilari herkut käyvät vaan niin vastustamattomiksi ja kohta peli on taas menetetty sillä erää. En todellakaan ole niin naiivi, että uskoisin sokeasti leikkauksen avulla saavuttaneeni tuosta vaan täysin pysyviä tuloksia. Vaatii hirveästi töitä saada viimeiset kymmenet kilot vielä pudotettua ja uskon kamppailun olevan vielä kovempaa, kun pitäisi pitää ne saavutetut lukemat. Leikkaus on kuitenkin antanut sen edun, että nyt 50kg kevyempänä liikkuminen on mielekästä ja siitä on tullut viimeisen vuoden aikana osa päivittäistä rutiinia. Sen lisäksi paino ei lähde nousuun niin nopeasti kuin ennen ja jopa viikon löysäily ruokavaliossa ei vielä näy mihinkään, kuin ehkä parin kilon turvotuksena.

Ongelmittakaan ei tietenkään ole säästytty. Itselläni suurimmaksi riesaksi on tullut säästöliekki, jota yritän epätoivoisesti karistaa. Ahkerastakaan liikkumisesta huolimatta paino ei meinaa enää millään laskea ellen kiristä kaloreita lähelle 1000kcal. Jotain pitäisi keksiä, että tämä homma korjaantuisi... pudotettavaa on kuitenkin paljon ja sitä mukaa kun kilot karisee, niin myös kulutus pienenee. Pitäisi varmaan vaan ruveta lotraamaan rasvan kanssa ylen määrin, mutta en oikeen tiedä miten nuppi kestää, jos paino lähtee nousuun :smt102 Harmittaa niin vietävästi, etten sitten heti leikkauksen jälkeen juonut vaikka öljyä pullon suusta, jotta päivittäinen energiamäärä olisi pysynyt riittävän korkealla lähtöpainoon nähden. Jälkeenpäin ajatellen hitaampi, mutta tasainen ja jatkuva painonlasku olisi ollut näin turvattu...

_________________
Entä jos ei edes yritä...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-08-18 16:00:52 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-09-13 23:28:05
Viestit: 1329
Ja kokemusta on kertynyt, mutta proffa sanansa sanokoon

Lainaa:
HS: Professori huolissaan laihdutusleikatuista - Osa nahistuu ja surkastuu

Sunnuntai 18.8.2013 klo 14.53

Asiantuntija kertoo Helsingin Sanomissa leikkausten tuoneen takaisin Suomesta jo kadonneet puutostilat.

Leikkauksen jälkeen ruokaa ei voi enää syödä kerralla kuin hyvin pieniä määriä. Pienten annosten laadusta täytyy pitää huolta kurinalaisesti, jotta saa tarpeeksi tärkeitä ravintoaineita kuten proteiineja. Vitamiinipurkilla pitää käydä koko loppuelämän ajan.

- Leikatuilla on pitkäaikaisia puutostiloja, jotka olivat Suomessa jo kadonneet. Sellaisia, joita esiintyi enää satunnaisesti rappioalkoholisteilla ja pahasti aliravituilla vanhuksilla, sanoo Husin Lihavuustutkimusyksikön apulaisprofessori Kirsi Pietiläinen Helsingin Sanomissa.

Proteiinien puute on Pietiläisen mukaan yleinen ongelma. Lopputuloksena on lihaksien surkastuminen, johon Pietiläinen törmää vuositarkastuksissa.

- Kopeloin aina lihakset. Reisissä isolla osalla on vain vähän lihaksia. Käsivarsissa roikkuvien allien alla tuntuu vain luu käteen. Olen hirveän huolissani tästä, hän sanoo lehdelle.

Pietiläisen mukaan leikkauksien jälkeinen hoito ja ihmisten tietous oikeasta ruokavaliosta on usein vähäistä.

- Jotkut tekevät kaiken juuri niin kuin pitää ja ovat kuin bodareita. Jotkut nahistuvat nahkansa sisällä.

Epämiellyttävä seuraus voi olla myös laihtumisen jälkeinen roikkuva iho. Sitä ei julkisella puolella leikata, jos siihen ei liity terveyshaittaa.

http://www.iltalehti.fi/laihdutus/20130 ... 2_lh.shtml

_________________
http://wainanjutut.blogspot.fi/2015/04/ ... vamme.html


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-08-18 23:59:05 
Poissa
Voikarppi
Voikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-01-09 00:49:58
Viestit: 13637
Sitten on niitäkin tapauksia, jotka ovat keventyneet vain hieman tai eivät ollenkaan.

_________________
“It's not the destination so much as the journey, they say.
~ Captain Jack Sparrow"


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 23 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 21 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)