karppaus.infon arkistoitu foorumi

THL syyttää tietenkin lihavuutta. Entäs ne laihat diabeetikot? Ja maratoneja juoksevat?

https://www.kauppalehti.fi/uutiset/ylip ... 2140818081

Ja vaikka tyypin 2 diabetes olisikin lihavuuden aiheuttama, eikä niin että molemmilla on yhteinen juurisyy (pitkäaikaisen liian korkealle glykeemiselle kuormalle altistumisen aiheuttama insuliiniresistenssi), ei THL lihavuutta aiheuttavine ruokaohjeineen vapautusi vastuusta.

Ovatko X-solut tyypin 1 diabeteksen takana?

https://www.diabetes.co.uk/news/2019/ma ... 65366.html

Munkit taitavat olla aika lähellä tätä tohtori Tron lihavuus- ja diabetesreseptiä:

https://twitter.com/DoctorTro/status/11 ... 8306574337



Kun meillä vielä tehtiin munkkeja, ne säännöllisesti osoittautuivat huonosti säilyviksi. Kerran tehtiin vapuksi simaa ja munkkeja. Vapun jälkeen rapsahti tyypin 2 diagnoosi. Koeputkilot näyttivät siltä kuin niissä olisi ollut kermaa. Triglyjen mittaaminen vaati näytteen laimentamista.

Seura puffaa semaglutidia:

https://seura.fi/terveys/terveystarinat ... d06713-500

Jutun henki on tietenkin se, ettei ihme dieettejä mihinkään tarvita, kun meillä on lääkkeet.

Asiallinen diabeetikon ruokavalio: Joslin Diabetes Diet 1915.


https://twitter.com/shashiiyengar/statu ... 5528179717

https://twitter.com/DrAseemMalhotra/sta ... 9701583873

Diabeetikoille sairaaloissa tarjottava ruoka on häpeäksi koko terveydenhoitojärjestelmälle. Muualla maailmassa tästä sentään keskustellaan.

Antti Heikkilä facetti:



https://www.medpagetoday.com/primarycare/diabetes/80164


(MedpageTodayn jutun lukeminen edellyttää rekisteröitymistä)

Virran asiantuntijat kertovat miten ketoruokavalio vähentää inflammaatiota ja miten tämä seikka liittyy sen kykyyn saattaa tyypin 2 diabetes remissioon sekä auttaa monissa muissakin sairauksissa:

Inflammation, Nutritional Ketosis, and Keto-Immune Modulation: New Insights Into How Virta Can Reverse Type 2 Diabetes

Jos haluaa liittyä tai liittää jälkikasvunsa tyypin 2 diabeetikoiden alati kasvavaan joukkoon, kannattaa asioida kaupassa mm. näillä hyllyillä:

https://twitter.com/lowcarbdiabetic/sta ... 3769954304

Sokerin syöminen ei tee hyvää aivoillekaan. Ketoruokavalio tekee:

How sugar may damage the brain

Marc sai tyypin 2 diabeteksensa remissioon vähähiilihydraattisella ruokavaliolla:

https://www.dietdoctor.com/how-marc-rev ... -carb-diet

Erittäin kallis pistettävä semaglutidi alensi HbA1c:tä 0,6 - 1,3 prosenttiyksikköä verrattuna halvempaan suun kautta otettavaan sitagliptiiniin, joka alensi sitä 0,8 prosenttiyksikköä.


https://jamanetwork.com/journals/jama/a ... ct/2729339


Ketoruokavalio pudotti HbA1c:tä yhden vuoden kohdalla (Virran tutkimus) myös 1,3 prosenttiyksikköä.

John Schoobee ei ymmärrä semaglutidin hehkutusta:

https://twitter.com/john_schoonbee/stat ... 0519991296

https://twitter.com/john_schoonbee/stat ... 1992155137

https://twitter.com/john_schoonbee/stat ... 3711877120

NYT:ssa kirjoittava tyypin 1 diabeetikko on tyytyväinen pätkäpaastoilija. Saattaa aloittaa ensi vuonna ketoilun.


viewtopic.php?p=2274352#p2274352

Virran MAHTAVAT tulokset ohjatulla ketoruokavaliollla kahden vuoden kohdalla:

New Virta Health Results Show Sustained Type 2 Diabetes Reversal at Two Years and Continued Reduction of Insulin


Virta Health on osoittanut, että tyypin 2 diabetes ei ole elinkautinen etenevä ja jatkuvasti kasvavaa lääkitystä vaativa tauti. 74 prosenttia koehenkilöistä oli kahden vuoden kohdalla edelleen mukana. 55 prosentilla oli diabetes "reversed". Kahdessa vuodessa HbA1c aleni ketoruokavaliolla keskimäärin 0,9 prosenttiyksikköä, vaikka diabeteslääkityksiä vähennettiin 67 prosenttia. 91 prosenttia insuliinilääkityksellä ollen aloittaneista pääsi eroon insuliinista tai saattoi alentaa annosta. Paino putosi keskimäärin 12 prosenttia.
Verrokkiryhmässä (tavanomainen diabeteshoito, ruokavaliosuosituksena ADA:n suositukset) ei mitään vastaavia muutoksia tapahtunut.

Tutkimus:
Long-Term Effects of a Novel Continuous Remote Care Intervention Including Nutritional Ketosis for the Management of Type 2 Diabetes: A 2-Year Non-randomized Clinical Trial


Sami Inkinen:
New Virta research: sustainable diabetes reversal results lasting 2 years


Tulokset pähkinänkuoressa

^-Mitä, jos jokin lääke tuottaisi tuollaiset tulokset, Sami Inkinen kysyy. Hyvä kysymys.

^Nina Teicholz twiittasi Virran tutkimuksen johdosta, että mikään muu ravitsemuksellinen lähestymistapa [kuin ketoruokavalio] ei tuota parempia tuloksia. Hän lähettää Yhdysvaltain diabetesliitolle ADA:le ja sen toimitusjohtajalle Tarcey Brownille sellaiset terveiset, että tämän pitäisi olla numero 1 lähestymistapa diabeetikoiden ruokavaliosuosituksissa.
https://twitter.com/bigfatsurprise/stat ... 8559555585

Samaan aikaan toisaalla: Eric Westmanin (osaomistaja) ketoklinikkaketju joutui panemaan pillit pussiin:

Keto HEAL Clinics suddenly close


Paradoksaalisesti syynä oli ketoruokavalion suosion kasvu, jonka myötä ihmisten tiedot ketoilusta ja sen toteuttamisesta omin päin lisääntyivät niin ettei enää löytynyt riittävästi maksuhalukkaita asiakkaita premium-tason ohjaukselle.

On kaatumassa olevan paradigman puoltajien aivan turha väittää, ettei Virran CT todista mitään, koska se ei ole satunnaistettu. Niin mahtavat tulokset ovat, ettei ole kahta sanaa siitä, etteikö ketoruokavalio olisi diabeetikon aivan ylivoimaisesti paras ruokavalio.

Kaksi vuotta ohjattua ketoruokavaliota tuotti Virran tutkimuksessa tällaiset tulokset:


-74 prosenttia koehenkilöistä vielä mukana

-55 prosentilla tyypin 2 diabetes oli "reversed"

-12 prosenttia (13,6 kg) keskimääräinen painonpudotus

-81 prosenttia keskimääräinen insuliiniannoksen pienennys

-0,9 prosenttiyksikköä keskimääräinen HbA1c:n pudotus (vaikka lääkitys pois tai pienemmäksi)

-67 prosenttia kaikista diabeteslääkityksistä lopetettu

-22 prosenttia keskimääräinen triglyseridien pudotus

-19 prosentin keskimääräinen nousu ("hyvässä") HDL-kolesterolissa

-21 prosentin keskimääräinen pudotus ALT:issa (maksa-arvo)

-37 prosentin pudotus hsCRP:ssä (inflammaatio)

-29 prosenttia pässyt metabolisesta oireyhtymästä

https://www.frontiersin.org/articles/10 ... 00348/full

Joo, mutta arvaapa mitä tuon twitterviestin videossa uppopaistetaan?

Ne ovat Oreo-keksejä, siis Domino-keksin kaltaisia keksejä.
Uppopaistetut keksit ovat ehkä karmein ajatus heti Skotlannissa (muistaakseni?) harrastettujen uppopaistettujen suklaapatukoiden jälkeen...

_________________
Lipidaari, laktovoori, lähiruoka

Jos kerron tekeväni jotain itse, se ei tarkoita että suosittelen muita tekemään samoin.
Kaikki sanottava sanottu tismalleen kuten tarkoitan, tulkinnat & rivienväliinluvut täysin omalla vastuulla.

OMG! Moneen kertaan kuumennennetussa siemenöljyssä uppopaistettu ultraprosessoitu Oreo-keksi voittaa kyllä epäterveellisyydessä sotkun munkinkin.

Oreo-keksi, ainekset:

Suomessa myytävät Oreot tehdään muuten Tsekissä.

Eli peruuntunut? Oisko parempi sanoa remissiossa?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!