karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-06-19 18:33:15

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 4732 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 132 33 34 35 36237 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2014-05-16 15:29:40 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 18625
Vähitellen näköjään aletaan puhumaan sokerin roolistadiabeteksessä rasvan sijaan, nyt kun vielä päästäisiin tutkimaan GIn sijaan/lisäksi GL eli sokerikuormaa kokonaisuudessaan.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-16 15:41:32 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47843
Mahtaako edes GL'stä olla hyötyä, kun korkean GIn listatkin kirjoitetaan noin tarkoitushakuisesti?
Kaikista voi "unohtaa" sopivat asiat pois, jos oikein haluaa.

Nopeita eli korkean GIn tuotteita ovat kaikki meillä myytävät markettileivät, varistä ja kokojyväisyydestä riippumatta ja ihan suomalaisten(kin) tutkijoiden julkaisemissa tutkimuksissa. Samoin perunamuusi ja vähintäinkin kaikki pikakaurapuurot pääsevät (tutkimuksissa vaan ei mediassa) samalle korkean GIn listalle, täsmälleen sinne valkoisen leivän ja sokerimehun ja aamiaismurojen viekkuun.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-17 00:04:10 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-03-17 14:39:14
Viestit: 1874
Tri Timon blogin kertomaa
Leino Utriainen kirjoitti:
.....prosenttiluku 2,9 % tarkoittaisi, että noin 29 000 ihmistä olisi saanut statiinista heti kättelyssä diabeteksen. En uskalla edes arvata, mikä on prosenttiluku pitkäaikaisen statiinin käytön tuloksena. Joka tapauksessa Duodecim-uutinen kertoi, että viidessä vuodessa noin 8,3 % statiinin käyttäjistä saisi diabeteksen. Suomessa ehkä puoli miljoonaa ihmistä on jaksanut sietää statiinia 5 vuotta. Tämä tarkoittaisi noin 45000 diabetespotilasta statiinin takia.

_________________
Kaikenlaista pohdintaa terveys/sairausriskeistä....

SANIN LUUPPI


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-24 18:07:03 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
San Martino uutisoi VHH-terveysravinto-sivustolla merkittävästä takinkäännöstä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-26 18:14:18 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Antti Heikkilä:
Lainaa:
Iltalehdessä oltiin huolestuneita diabeteksen aiheuttamista kustannuksista. Ei ihme, että kustannukset nousevat, kun asioita on hoitamassa artikkeleissa mainittu professori. Hän on heittänyt jo pyyhkeen kehään. Hänen päähänsä ei ole tullut ajatusta, että yli puolet Suomen kansasta omaa geenistön, jonka takia nykyinen ruokavaliosuositus ajaa heidät auttamattomasti diabeetikoiksi. Samainen professori näpräilee pikkuasioilla varoittamalla, että melatoniiniin sisältyy diabetesriski. Jos tutkimuksen lukee pieteetillä, niin se ei olisi edes maininnan arvoinen, mutta tämä kuuluukin sarjaan kyykytys. Ei ole hyvä, että ihmiset hoitavat itse itseään. On mentävä lääkäriin ja pyydettävä unilääkettä, joka taatusti koukuttaa. Miksi professori ei ole huolissaan statiineista, joihin liittyy todellinen diabetesriski. Ja sitä vähätellään.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-26 18:24:36 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Antti Heikkilä:

Lainaa:
Iltalehdessä oli myös seuraava uutinen: Sisätautilääkäri Heidi Luotolahti ehdottaa Diabetes-lehdessä suosittua 5:2-dieettiä avuksi suomalaisten kansantautiin, 2-tyypin diabetekseen. Voi sanoa, ettei kyseinen lääkäri tiedä mitään ruokavaliohoidoista. Vähähiilihydraattinen ruokavalio on yli 200 vuotta vanha diabeteksen hoitokeino. Sama ruokavalio oli perushoitona, kun aloitin lääkärin hommat, mutta sitten raha astui kuvaan. Lääkäri Luotolahdelta puuttuu historiallinen perspektiivi. Diabetesliitolla on paha neuroosi VHH:n suhteen. Mutta, tekevätpä mitä vain, ikävä kyllä aina potilaiden vahingoksi. Kokemuksesta voin sanoa, että tuo 5:2 voi käydä diabeetikolle kohtalokkaaksi.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-26 20:19:04 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Pari hyvää syytä passittaa lapsi ulos – diabetesriski alkaa kasvaa jo lapsuudessa (terve.fi 21.5. 2014)


Ei hyvää päivää. Itä-Suomen yliopistossa uskotaan, että television ja videoiden katselu aiheuttaa diabetesta.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-27 11:12:19 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Andreas Eenfeldt: SvD: Industrins egna studier avslöjar riskerna med socker
Lainaa:
Svenska Dagbladet: Kuva
Teollisuuden omat tutkimukset paljastavat sokerin riskit


Uusi katsaus luotettaviin tieteellisiin tutkimuksiin osoittaa jälleen, ettei sokeri pelkästään lihota. Sokeri EI OLE vain tyhjiä kaloreita. Sokerilla on kiistattomasti myös kielteisiä vaikutuksia sellaisiin terveysarvoihin kuin verenpaineeseen ja veren rasva-arvoihin:
SvD: Industrins egna studier avslöjar riskerna med socker


Kyseisessä tutkimuksessa oli mukana uusiseelantilainen professori Jim Mann, joka on tunnettu tiedemaailman ehkä pahimpana hiilihydraatti- ja varsinkin sokerilobbarina. Miehen koko ura on ollut sokeriteollisuuden rahoittama. Tässä on nyt todella tapahtunut merkittävä takinkääntö, minkä SvD:n toimittaja Henrik Ennart ansiokkaasti nostaa tikunnokkaan. Olisipa meidänkin mediassamme edes yksi hänen tai Ann Fernholmin kaltainen asiantunteva tiedetoimittaja!

Olisihan se muuten aika huvittavaa, ellei kysymys olisi niin vakavasta asiasta, että uusiseelantilainen sokerilobbari Jimm Mann toimi 1984-1989 puheenjohtajana DNSG:ssä (Diabetes and Nutrition Study Group on the European Association for the Study of Diabetes), tutkijaryhmässä joka perustettiin luomaan pohjaa eurooppalaisille diabeetikoiden ruokavaliosuosituksille ja että sokerifirman (silloiselta nimeltään Danisco) tieteellisenä asiantuntijana (tuskin ilmaiseksi) toiminut Matti Uusitupa kuului ryhmään 1996-1998.

Sokerin massiivista syöntiä (max10E%) puolustanut professori Mikael Fogelholm puolestaan kuuluu Coca Colan tutkijaverkkoon. Coca Colasta taas Ralf Sundberg kirjoittaa Forskningsfusket-kirjassaan pahamaineisen (mm. tupakkaa puolustavia huijaustutkimuksia rahoittaneen) ILSI-organisaation yhteydessä:

Lainaa:
Dominoivat yhtiöt organisaatiossa ovat Coca-Cola, Unilever, Monsanto ja Pfizer. ILSI on eri tavoin onnistunut hankkimaan dominoivan aseman YK:n järjestöissä WHO ja FAO sekä ravitsemussuosituksia antavissa asiantuntijaryhmissä eri puolilla maailmaa, myös omassa maassamme [Ruotsissa].


Fogelholm on mukana suomalaiset viralliset ravitsemussuositukset antavassa Maa- ja metsätalousministeriön alaisessa Valtion Ravitsemusneuvottelukunnassa. Sen jäseninä on elintarvikeyhtiöitä, myös ILSI Europeen kuuluvia

Mikäli WHO olisi perustanut sokerikantansa pelkästään tutkimuksin osoitettuihin terveysnäkökohtiin antamatta sokerilobbyn vaikuttaa suositukseensa, se olisi suositellut sokerin syönnin vähentämistä vielä enemmän kuin se nyt teki. On mielenkiintoista, että Fogelholm on sokerimyönteisempi kuin ILSI:n dominoimaksi väitetty WHO ja vielä mielenkiintoisempaa, että hän on nyt sokerimyönteisempi kuin itse Jim "Sokeri"-Mann.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-27 12:27:59 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2007-11-01 15:25:41
Viestit: 578
Ihan asian vierestä kysyisin, että mitä tuossa jätskiannoksen näköisessä on tarjolla...jätskiä ja paistettua pekonia ja suklaa ja kinuskikastiketta? Vai tarviskos mun mennä optikolle?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-27 13:08:28 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Ei tarvitse. En minäkään uskalla mennä sanomaan mitä siinä on. Toivottavasti joku Karppilan väestä pystyy. Varmaan jotain, missä on sokeria :).


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-27 13:12:15 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Hikikomori kirjoitti:
Pari hyvää syytä passittaa lapsi ulos – diabetesriski alkaa kasvaa jo lapsuudessa (terve.fi 21.5. 2014)


Ei hyvää päivää. Itä-Suomen yliopistossa uskotaan, että television ja videoiden katselu aiheuttaa diabetesta.


Saaristolainen kirjoittaa VHH-terveysravinto -sivustolla:

http://www.npr.org/blogs/thesalt/2014/0 ... ity-debate

Tämä dokumentti haluaa osoittaa, ettei lasten lihavuusepidemia ja siitä seuraava diabetes 2-epidemia johdu ruudun tuijottamisesta ja sohvaperunana olosta, vaan vääristä ravintosuosituksista... ja taas on sota käynnissä!


Lainaa:

With a mix of dramatic music, scary soundbites and powerful images of kids injecting insulin into their chubby tummies, Fed Up argues that the children are not to blame. For the rising number of overweight and obese kids, the mantra of "eat less, move more" is an impossible goal. They simply can't circumvent the onslaught of marketing that has made them into junk-food junkies, the film says.


Sekoituksella dramaattista musiikkia, pelottavia ääniä ja vahvoja kuvia lapsista jotka piikittävät pyöreitä vatsojaan insuliinilla, Fed Up väittää ettei lapsia pidä syyllistää. Kasvavalle määrälle ylipainoisia ja lihavia lapsia on mahdoton noudattaa mantraa "syö vähemmän, liiku enemmän".


Lainaa:

"What if our whole approach to this epidemic has been dead wrong?" the film's narrator, TV journalist Katie Couric, says in the film's opening.


"Mitä jos koko lähestymistapamme tähän epidemiaan on ollut täysin väärä?", kysyy elokuvan kertoja Katie Couric elokuvan alussa.


Lainaa:

Hoping to do for childhood obesity what An Inconvenient Truth did for climate change, Fed Up takes on the U.S. Department of Agriculture, first lady Michelle Obama's "Let's Move" campaign and Big Food: Coca Cola, Nestle, Kraft and Kellogg, to name a few. Laurie David, who produced the Oscar-winning An Inconvenient Truth, is executive producer along with Couric; Stephanie Soechtig is the director.


Elokuva toivoo tekevänsä lapsilihavuuden hyväksi saman, mitä Epämiellyttävä totuus teki ilmastonmuutoksen hyväksi. Se ottaa esiin USDA:n eli Yhdysvaltain maatalousministeriön, presidentin rouva Michelle Obaman liikuntakampanjan ja ruokateollisuuden, esim. CocaColan, Nestlen, Kraftin ja Kellogg'sin. Laurie David tuotti Oscar-voittaja Epämiellyttävän totuuden ja tuotti myös tämän elokuvan yhdessä Couricin kanssa. Stephanie Soechtig ohjasi elokuvan.

Fed Up, lopen kyllästynyt tai syötetty. Koskahan tämä nähdään Suomessa?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-27 13:56:57 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Kjell Granelli Kostdoktorn-foorumilla: Bra initiativ från medarbetare på Diabetesförbundet

Ruotsin Diabetesliiton tiedottaja Kajsa Engström hakee yhteyttä henkilöön, mieluiten Tukholman alueelta, joka on saanut ratkaisevan avun runsasrasvaisesta karppausruokavaliosta (LCHF). Hän on tekemässä liitolle uutta esitettä diabeetikolle sopivista ruokavalioista.

Näin naapurissa, jossa karppaus kuuluu virallisesti hyväksyttyihin diabeetikon ruokavaliovaihtoehtoihin.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-27 17:46:42 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-12-10 00:36:50
Viestit: 94942
Hyytävää settiä... vähän leudompaa Ruotsissa sentään. Toivomme on lännessä, mutta ei ison rapakon takana. Totisesti, totisesti.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-27 19:06:03 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Andreas Eenfeldt: Expressens löpsedel: Bränn fett med LCHF light

Lainaa:
Kuva

Expressenin lööppi: Polta rasvaa kevyellä runsasrasvaisella karppauksella (light-LCHF)

Expressenissä oli tänään hieno juttu "kevyestä runsasrasvaisesta karppauksesta (light-LCHF). Lööppi huutaa "polta rasvaa", mutta itse juttu käsittelee lähinnä myönteisiä terveysvaikutuksia.

Juttu käsittelee lääkäri Hans Guldbrandin ja professori Fredrik Nyströmin tekemää tutkimusta vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta diabeetikoilla.

Jutun voi lukea ilmaiseksi Expressenin nettisivulla, mutta se vaatii kirjautumisen:

•Rasvainen ruoka tekee diabeetikon terveemmäksi - ja hoikemmaksi
•”Ilmiselvästi olen nyt paljon terveempi”

”Kevyt runsasrasvainen karppaus (light-LCHF)" tarkoittaa tässä maltillista vähähiilihydraattista ruokavaliota, jossa hiilihydraattien osuus on noin 20 prosenttia. Sellaisella ruokavaliolla on myönteinen vaiktus diabeetikoihin, mutta "tiukempi" LCHF antaa äärettömän paljon paremman tuloksen.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-27 20:07:59 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Ann Fernholm: Expressen: Fet mat gör diabetiker friskare – och smalare

Lainaa:
Expressen: Rasvainen ruoka tekee diabeetikoista terveempiä ja hoikempia

Expressen kirjoittaa tänään, että "Rasvainen ruoka tekee diabeetikot terveemmiksi ja hoikemmiksi." Kyse on tutkimuksesta, joka äskettäin osoitti, että vähähiilihydraattinen ruokavalio vaimentaa inflammaatiota, joka diabeetikoilla on elimistöissään. Katso aikaisempaa blogimerkintää: Vähähiilihydraattinen ruokavalio vähentää vaarallista inflammaatiota.

Inflammaatio on liitetty sydäntautiin, dementiaan ja syöpään
Expressen on myös haastatellut tyypin 2 diabeetikkoa, Kikki Sandströmiä, joka kertoo miten hänen veriarvonsa paranivat vähähiilihydraattisella ruokavaliolla. Hänen painonsa on pudonnut ja hänellä on vähemmän kolotuksia kehossaan. Tämä ei ole mikään taikatemppu, vaan asialla on looginen biokemiallinen selityksensä. Korkea verensokeri hälyttää immuunipuolustuksen. Nykyaikainen tutkimus osoittaa, että tästä seuraa hankaluuksia. Muun muassa hippokampuksen aivosolujen uusiutuminen voi pysähtyä, mikä on liitetty heikompaan psyykkiseen hyvinvointiin. Matala-asteinen tulehdus on liitetty myös sydän- ja verisuonitauteihin, dementiaan ja syöpään. Jutussa tutkija Hans Guldbrand sanoo: ”Inflammaation vaimenemisen pitäisi alentaa sydän- ja verisuonitautien riskiä, joka diabeetikoilla muuten on koholla."

Toivon, että tämä tutkimus noteerataan hoitojärjestelmässä. Se on tärkeää.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-27 21:41:18 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Petro Dobromylskyj: HbA1c: Crack vs smack for a lower reading?

Lainaa:
Sooooooo. Let’s be very specific: I consider, in the general population, that the linear positive relationship between HbA1c and all cause mortality is a reflection of failing mitochondrial health.


Lainaa:
While diabetologists agonise over the inexorable progression of diabetes and wet their knickers at clinically insignificant drops in HbA1c on a calorie restricted mixed diet, those of us who eat LC are well aware that the 5% club is wide open to diabetics and the 4% club is not difficult for those of us who learned LC before mitochondrial damage became widespread. Most, although perhaps not all, people can drop their HbA1c to physiological levels with carbohydrate restriction, possibly with modest supplementation using metformin if they are significantly injured.

Dropping your HbA1c is easy. Very easy.

I have been thinking about this for a long time.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-28 18:20:06 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2014-05-28 18:14:46
Viestit: 1
Oliskohan tästä apua, mietin jos hankkis. Onko kellään kokemuksia http://www.hoidadiabetes.com


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-28 18:43:56 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47843
^^ Esittelystä päätellen tämä kirjan kirjoittaja ei taida tietää mistä puhuu, joten tuskin.
Pääset todennäköisesti paljon pitemmälle Heikkilän opeilla, jotka ovat jopa suomeksi.
Tai Bernsteinin, Dahkqvistin, Eengfeldtin, Kwasniewskin tjsp opuksilla (kaikkia ei suomeksi).

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-28 18:51:39 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 4912
Samaa mieltä Elsin kanssa. Google ei paljoa tietoa herrasta anna. Superfoodeista näköjään kirjoitellut aikaisemmin. Osaa ainakin spammata: http://www.kirjastot.fi/fi-fi/ajankohta ... 774ae6eba4
Minunkin mielestäni Heikkilää alkulukemisiksi.

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2014-05-29 19:50:53 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Ralf Sundberg, Jörgen Vesti Nielsen ja Karl E Arfors vaativat Dagens Medicin-lehdessä, että sokeritautia on hoidettava ensisijaisesti ruokavaliolla:

Sockersjuka patienter bör i första hand kostbehandlas

Lainaa:
Huvudargumentet har varit att alternativet innehåller mer fett, som man trott skulle höja blodfett och kolesterol. Gerald Reaven hade redan 1966 visat att en sådan oro är ogrundad, när han visade att högkolhydratskost höjer insulinet och ger sämre blodfetter, medan motsatsen ses vid kost med lägre kolhydratinnehåll. Ett stort antal nyligen utförda studier på kost med mindre kolhydrater och mer fett bekräftar att riskmarkörer för hjärtsjukdom verkligen minskar. Dessutom har läkemedelsbehandling då kunnat minskas eller helt avslutas.

Vi menar att därmed bortfaller argumenten helt för den kosttyp som varit gängse under de senaste tre decennierna. Att tvärtom välja den kosttyp som fordrar mindre insulin leder inte bara till minskat eller upphört behov av läkemedel för grundsjukdomen, utan även för de sekundära manifestationerna av hyperinsulinism såsom högt blodtryck och blodfettrubbning, och därmed minskad farlig polyfarmaci. Vi menar därför också att det paradigmskifte vi nu bevittnar kommer att medföra såväl minskat lidande som stora sjukvårdsekonomiska vinster.

Kost i stället för läkemedelsbehandling bör åter bli förstahandsbehandling av sockersjuka.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 4732 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 132 33 34 35 36237 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)