karppaus.info

Juurikin niin. Tarkoitukseni ei ollut vähätellä tutkimushuijari Keysin vaikutusta. Sillä, että Keys käynnisti kolesterolihypoteesillaan rasvakammon kohdistamisen tyydyttyneeseen rasvaan, oli käsittämättömän suuret negatiiviset vaikutukset ihmisten terveyteen lähes koko maailmassa. Ja ne vaikutukset tuntuvat yhä edelleen ja vielä tulevaisuudessakin. Suomessa ehkä vielä enemmän kuin monessa muussa maassa.

Kuten TVK:m ansiokas postaus osoittaa, Suomi oli valitettavasti erittäin vahvasti osasyyllinen ja kokoaan suurempi myötävaikuttaja Keysin käynnistämän onnettoman prosessin synnyssä.

Statiinien yleisimmät sivuvaikutukset, lihasongelmat, aiheutuvat lihasbiopsioihin perustuneen RCT:n mukaan siitä, että ne tunkevat kolesterolia lihassoluihin.

https://twitter.com/holmanm/status/1686 ... G1kiC43xsw

^

Linkki ko. tutkimukseen:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12353945/

^^Luulen, että tämä selittää ainakin osan statiinien aiheuttamista lihasongelmista.

Jotkut asiat eivät muutu. Tämä Kari Salmisen klassikkoartikkeli vuodelta 2007 voisi olla kirjoitettu tänään:

https://www.duodecimlehti.fi/duo96273

17 maan vertailussa kolesterolit olivat Yhdysvalloissa alimmasta päästä. Silti (poikkeuksena korona-aika) sydän- ja verisuonitaudit ovat siellä yleisin kuolinsyy. Kummallista.

Kokonaiskolesterolin keskiarvo Yhdysvalloissa oli 4,75. WHO:n määrittelemän riskiraja ja tavoitearvo Suomessa on 5,00.

https://newsroom.questdiagnostics.com/2 ... rce=eloqua

- Ensimmäinen tunne oli epäusko.

Toivo Sukari kertoi vähän yli puoli vuotta sitten
sairastuneensa sepelvaltimotautiin, vaikka oli pyrkinyt mahdollisimman tarkoin noudattamaan virallisterveellisiä suosituksia (luultavasti myös niitä hiilari- ja siemenöljypainotteisia ruokasuosituksia) - poikkeuksena vain stressi, stressaamaanhan ei sentään suositella.

Kokemuksensa statiineista eivät ollleet myönteisiä.

https://www.is.fi/viihde/art-2000009309095.html


Hyvin ei mene vieläkään:

https://www.is.fi/viihde/art-2000009777399.html

Hyvä X-ketju LDL-tunnelinäköisyydestä:

https://x.com/maxgulhanemd/status/16901 ... G1kiC43xsw

Statiinit eivät ehkäise LDL:n hapettumista, eivät alenna triglyseridejä, eivätkä vähennä insuliiniresistenssiä.

Ohjeitakin löytyy:

^^Pieni lisäys Case Sukariin.

Lähipiirissä on hyvin samanlainen tapaus. Virallisterveellinen ruokavalio, pitkiä juoksulenkkejä, maratoneja, ei tupakointia, ei ylipainoa.

Silti sepelvaltimotauti ja pallolaajennus. Myös tyypin 2 diabetes, jota Sukarilla ei ole.

Ja toinen samantapainen. Viimeisen päälle virallisterveellinen ruokavalio (asiantuntija), kaksi tuntia joogaa joka aamu, joogan ohjausta, säännöllisesti tennistä, runsaasti muuta liikuntaa, ei tupakointia, ei ylipainoa, LDL ja verenpaine tavoitearvoissa.

Silti sepelvaltimotauti ja pallolaajennus.

Luulen, että tarvitaan kohtalaisen hyvät geenit, jotta kestäisi virallisten suositusten mukaista ruokavaliota koko ikänsä sairastumatta mihinkään metabolisen sairauteen. Sellaiset löytyy ehkä noin joka toiselta.

Johns Hopkinsissa tehdyn tutkimuksen mukaan statiinit suurensivat 18 prosentilla riskiä sairastaa korona vaikeana ja pidensivät sairaalassaoloaikaa seitsemällä päivällä tai enemmän. Ne myös pidensivät hengityskoneessa oloaikaa.

Marion Holman sanoo, että on aivan liian myöhäistä panna statiinit tauolle sairaalaan otettaessa. Luulen, että ne kannattaa panna tauolle heti kun koronan kotitesti antaa positiivisen tuloksen.

X-ketju:

https://x.com/holmanm/status/1690591955 ... G1kiC43xsw

Keskiasteen opetusohjelmaan lisätty valistus sydänterveyttä [vallitsevan paradigman mukaan] edistävistä elintavoista paransi vain marginaalisesti oppilaiden sydänterveyttä kaksi vuotta opiskelujen päättymisen jälkeen. Sydänterveyttä mitattiin AHA:n CVT-skoorilla. Kaksi vuotta myöhemmin ei ollut enää mitään eroa verrattuna valistusta saamattomiin.

Emme tiedä noudattivatko opilaat ohjeita, mutta kyllä tämä hieman panee epäilemään, että ohjeissa on jotain vikaa.

https://jamanetwork.com/journals/jamaca ... le/2807849

.

Tri. Tro ohjeistaa:

Jos Tro ottaisi statiinia, hän valitsisi rosuvastatiinin, joka ei läpäise veri-aivoestettä.

Hän muistuttaa, että jos ottaa statiineja, kannattaa sivuvaikutuksia ehkäistä Q10:llä, D-vitamiinilla, magnesiumilla ja hiilarirajoituksella.

https://x.com/doctortro/status/16919207 ... G1kiC43xsw



Myös K2 -vitamiinin saannista kannattaa huolehtua, sillä statiinit heikentävät senkin imeytymistä.

Luulen, että joillekin erityisryhmille saattaa kuitenkin jokin muu kuin rosuvastatiini olla se paras (lue: vähiten huono) statiini. Esimerkiksi siklosporiini-lääkityksellä olevilla pravastatiini voi säästää munuaisia, sillä se hidastaa siklosporiinin poistumista ja tekee siten mahdolliseksi tavoitellun immunosuppression saavuttamisen pienemmällä siklosporiiniannostuksella. Siklosporiinin ikäviin puoliinhan kuuluu munuaistoksisuus, joten on eduksi, jos saman vaikutuksen saa aikaan pienemmällä annostuksella.

Statiinien haittoja paljon tutkinut Marion Holman on täysin eri mieltä Rosuvastatiinista tri. Tron kanssa: läpäisee osin veri-aivoesteen ja on muutenkin ihan kamala.

https://x.com/holmanm/status/1692367563 ... G1kiC43xsw

Marion Holmanin X-ketju huijauksista statiinitutkimuksissa:

https://x.com/holmanm/status/1693096915 ... G1kiC43xsw

Ehdin jo ällistyä, että statiinien haittavaikutuksista kirjoitetaan oikein lehdessä, kunnes huomasin, että sehän olikin mainos:

https://www.eeva.fi/jutut/kolesterolila ... eikkouteen

Iltalehdessä syytetään kolesterolia siitä mitä liiat hiilarit insuliiniresistenssin, tyypin 2 diabeteksen, hyperinsulinemian ja hypertriglyseridemian välityksellä tekevät.

viewtopic.php?p=2476699&sid=c2445506f59c6690c40aed4947b3f6a3#p2476699

STATIINIEN OSTAJAMÄÄRÄ KASVAA RAILAKKAASTI

Alla linkin takana on Turpaduunarin blogijuttu tänään.

https://turpaduunari.fi/terveisia-stati ... n-uhrilta/

Hyvä linkki! Kiitos tästä!

Miksi edelleen tuijotetaan LDL:ää, vaikka on olemassa kehittyneempiä lipiditestejä?

Gary Taubes:


https://x.com/holmanm/status/1700718332 ... G1kiC43xsw