karppaus.infon arkistoitu foorumi

Lundin ylipiston tutkijat ovat analysoineet Malmön ruokavalio-syöpätutkimuksen aineistoa ja havainneet, että yli 15 prosenttia energiastaan sokerista saaneilla oli 37 prosenttia suurempi riski sairastus sydän- ja verisunitauteihin 17 vuoden tutkimusjakson aikana.

Lunds Universitet: Nya rön om sockrad kost och allvarlig hjärtsjukdom

Ann Fernholm: Svensk studie: socker kopplat till ökad risk för hjärt-kärlsjukdom:

Ja tuo 37% lisäys verisuonisairauksiin oli lisäys verrattuna siihen osaan tutkittavaia, jotka söivät alle 5 E% valkoista sokeria.
Se oli melkein vertailu YK'n suositusten mukaisesti vaan ei ihan. YK on vielä hiukan tiukempi

YK'n suositus alle 5 E% tarkoittaa "kaikkea kontekstistaan irrotettua sokeria" eli valkoisen sokerin lisäksi myös vaikkapa hedelmämehuja.

Suomeksi tuo kuitenkin kertoo että jo kovin maltilliseksi katsottu sokerilisä lisää SVT-riskiä jo yli kolmanneksella.
Se on kansanterveydellisesti jo selkeän merkittävä tulos, koska kyseessä on Suomessa yleinen kansantauti.
Tähtäys alle 5 E% tekisi todella hyvää kansanterveydelle.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Juurikin näin. WHO:ssa keskustellaan tiettävästi jo 3E%:sta.

Suomalainen superasiantuntija Mustajoki antaa Hesarissa melkoisen pettämättömiä laihdutus- ja ruokavalio-ohjeita. Tulee laittaa karamellikulho kahden metrin päähän sohvasta, ettei tule niitä naposteltua niin paljoa. Voi vitt* tätä kotimaan ravitsemuselämän tasoa sanon minä.

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.