| karppaus.infon arkistoitu foorumi http://karppi.ninja/forum/ |
|
| Tutkimus: ravintokuidun vähentämisestä apu ummetukseen http://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=30&t=72262 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Yhden miehen komitea [ 2017-03-23 22:58:57 ] |
| Viestin otsikko: | Tutkimus: ravintokuidun vähentämisestä apu ummetukseen |
Tuoreen tutkimuksen mukaan ummetusta helpottaa kun vähentää ravintokuidun saantia - vaikkapa nollaan saakka. Stopping or reducing dietary fiber intake reduces constipation and its associated symptoms Lainaa: This study has confirmed that the previous strongly-held belief that the application of dietary fiber to help constipation is but a myth. Our study shows a very strong correlation between improving constipation and its associated symptoms after stopping dietary fiber intake. Karppilassa onkin aina tiedetty, että suoli toimii kuin junan vessa kunhan vaan rasvaa on syöty riittävästi. Ja että suolen sisäpinnan limakalvoa raapivista liukenemattomista sellukuiduista on enemmän haittaa kuin hyötyä. Liukenevat kuidut ovat kokonaan toinen juttu. Tarvittiinpa niitä ummetuksen ehkäisemiseen tai ei, niitä joka tapauksessa tarvitaan siksi, että ne tekevät hyvää mikrobiallemme. |
|
| Julkaisija: | Greda Carpo [ 2017-03-23 23:21:38 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tutkimus: ravintokuidun vähentämisestä apu ummetukseen |
Juu, kyllä. Ja suolistohan on toiset aivot, kannattaa pitää huolta. |
|
| Julkaisija: | Motion [ 2017-03-24 10:19:50 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tutkimus: ravintokuidun vähentämisestä apu ummetukseen |
Hyvä että tutkittu. Jos mahan änkee täyteen purua niin kyllähän se jumiutuu. |
|
| Julkaisija: | Yhden miehen komitea [ 2017-03-24 14:37:22 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tutkimus: ravintokuidun vähentämisestä apu ummetukseen |
Greda Carpo kirjoitti: Juu, kyllä. Ja suolistohan on toiset aivot, kannattaa pitää huolta. Mikrobiomiasta kannattaa pitää huolta. Eirik julkaisikin juuri blogissaan hienon graafin tästä: The Human Microbiome: 20 Reasons Why Microbes Are Important Lainaa:  |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|