Tuoreen tutkimuksen mukaan ummetusta helpottaa kun vähentää ravintokuidun saantia - vaikkapa nollaan saakka.
Stopping or reducing dietary fiber intake reduces constipation and its associated symptomsLainaa:
This study has confirmed that the previous strongly-held belief that the application of dietary fiber to help constipation is but a myth. Our study shows a very strong correlation between improving constipation and its associated symptoms after stopping dietary fiber intake.
Karppilassa onkin aina tiedetty, että suoli toimii kuin junan vessa kunhan vaan rasvaa on syöty riittävästi. Ja että suolen sisäpinnan limakalvoa raapivista liukenemattomista sellukuiduista on enemmän haittaa kuin hyötyä. Liukenevat kuidut ovat kokonaan toinen juttu. Tarvittiinpa niitä ummetuksen ehkäisemiseen tai ei, niitä joka tapauksessa tarvitaan siksi, että ne tekevät hyvää mikrobiallemme.
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
