Most patients will derive no health improvement from medication. We should tackle the root causes of disease instead…
Yet rather than address the root cause of these conditions [heart disease and type 2 diabetes] through lifestyle changes, we prioritise drugs that give – at best – only a marginal chance of long-term benefit for individuals, most of whom will derive no health outcome improvement.
The reality is that lifestyle changes not only reduce the risk of future disease, their positive effects on quality of life happen within days to weeks. However, those patients unlucky enough to suffer side effects from prescribed medicines may find their quality of life will deteriorate in order to enjoy small longer term benefits from the medication.

Suurimmat menot NHS:lle aiheutuvat sellaisten elämäntapamuutoksilla ehkäistävissä olevien kroonisten tautien kuten sydäntaudin, verenpainetaudin ja tyypin 2 diabeteksen hoidosta. Yksin tyypin 2 diabetes (josta 60 prosenttia on tutkitusti saatavissa remissioon) haukkaa 10 prosenttia NHS:n budjetista. Sydänsäätiön (British Heart Foundation) hälyttävä raportti ennustaa sydänkohtausten ja aivohalvausten jyrkkää lisääntymistä Englannissa seuraavien 20 vuoden aikana seurauksena tyypin 2 diabeteksen jatkuvasta yleistymisestä.

Kirjan ytimessä on insuliiniresistenssi, joka on keskeisin syy kaikissa nykyisissä elintapasairauksissa.

The solution is practicing real evidence based medicine.