karppaus.infon arkistoitu foorumi

Harrasteleeko joku muukin Iltalehden painonvartijajuttujen lueskelua? Itsestäni on hauska lueskella niitä ja mietiskellä kuinka eri kantilta me ihmiset katsomme paino-ongelmiemme syitä

http://www.iltalehti.fi/terveys/200610315267201_tr.shtml

Pari lainausta jutusta:
"Pahin kompastuskivi hänelle on ollut leipä.
- Kun sitä alkoi mässyttää, niin kilotkin kertyivät. Jos ostin hyvän leivän, se saattoi mennä kerralla. Ja siinä samalla 200-300 grammaa juustoa. Että rasvoista ne kilot sitten kertyivät, hän sanoo."

"Laihduttamisen ajaksi Kyrölä lopetti kokonaan juuston syömisen.
- Nyt voin keittoruuan kanssa syödä kevytjuustolla päällystettyä leipää, kun juustonhimoa ei enää ole."

joo, tulee aina luettua.

mikä yhdelle sopii, toiselle ei.

_________________
ENKELIT OSAAVAT LENTÄÄ, KOSKA NE OTTAVAT ITSENSÄ KEVYESTI.

http://es.youtube.com/watch?v=Xz-UvQYAmbg

Pottusoppaa ja kumilla päällystettyä känttyä, mikäs sen parempaa?

_________________
Kerran luulin olevani fiksu, mutta huomasin ajattelevani jonkun muun ajatuksia.
cauhee puntti- ja painihirmu

Kyllä oon huomannut. Iltalehdessä on ollut säännöllisesti joku painonvartijoiden menestystarina kuvattuna viikonvaihteen numerossa.

_________________
“It's not the destination so much as the journey, they say.
~ Captain Jack Sparrow"

No mutta eikös Iltalehdellä ja paikkareilla ollut muutenkin yhteistyötä?
Rahalla saa ja hevosella pääsee eikä siinä mitään...

Mutta JOS Iltalehti julkaiseen näitä säännöllisesti niin ei varmaan olisi iso homma näin pienessä maassa kaivella tietoja myös menneiden vuosien paikkarisankareista? Voisi samalla saada pientä tilastoa siitä, miten hyvin painon ylläpito on onnistunut - ja riittikö yksi paikkarikausi vain kuuluuko laihdutusjakso vakioelämään nykyisin?

Muistuu vain mieleen se yksi Hesarin seuraama (keventäjä tai mikä lie) joka on jo uusintakierroksella (juttu oli alkusyksystä tai loppukesästä esillä?)...

Yks tuttavani kans pudotti painoaan pari vuotta sitten 35 kg paikkareissa. Näin hänet ohimennen viikko sitten ja sanoisin, että about 45 kg oli tullu takasinpäin

_________________
Se parhaiten nauraa, jolla on vahvin lääkitys!

Huomasitteko muuten reseptivinkin? Siinä oli pastakastike ja sen seurana kukkakaalimuusia eikä pastaa!

_________________
75...................63...60

Oliko ihan "oikeaa" kukkismuussia eli voita ja kermaa? Epäilen.

_________________
Karppaus aloitettu 20.2.2006 89kg->78,6kg
Raskauden jälkeen (05/2007) paino 93 kiloon, karppausta on/off
2009 Huhtikuussa paino 86kg
2010 Tammikuussa paino yhä 86kg
.
.
Pitkän tauon jälkeen paluu karppilammikkoon 3/2015 lukemista 92kg.

"Kukkakaalisose

Keitä iso kukkakaali ja parsakaali miedossa suolavedessä. Kaada vesi pois niin, että sitä jää vain tilkka kattilan pohjalle. Soseuta kaalit sauvasekoittimella.
"

Niinpä niin.

_________________
"Life is not measured by the number of breaths we take but by the moments that take our breath away."

Vaaka mäkeen ja mittanauhailua maltilla

On tuo kumminkin parempi vaihtoehto kuin pasta, vaikka voi ja kerma puuttuiskin.

_________________
75...................63...60

Onko? Jos se ei maistu hyvältä eikä pidä nälkää, niin mikä siinä sitten on hyvää?

Tästä sain päivän naurut

http://www.iltalehti.fi/uutiset/2006111 ... 5_uu.shtml

_________________
Karppaus:
Alkoi 5/2005: Atkinsin dieetillä lähti -10 kg

Noh, jos sitä vertaa pastaan, eli semmoiseen joka ei maistu miltään, tuo runsaasti sokerikaloreita, ja periaatteessa aiheuttaa nälkää ... niin ei tuo sun määritelmä pahalta kuulosta.

Jos siihen oli tarkoitus imeyttää se toivottavasti perinteiseen tapaan runsasöljyinen pastakastike, niin ei se välttämättä voitakermaa kaipaakaan.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Taitaa sitten olla vain makukysymys? Minusta kypsennetyt, vähärasvaiset kasvikset ovat aina olleet syömäkelvottomia, makusyistä. Siksi meillä karppailtiin ensimmäiset vuodet jokseenkin ilman lämpimiä lisukkeita.

Ja lisäselitykseksi: zonessa ei opeteta käyttämään rasvaa niin liberaalisti, että olisin sillä lisäyksellä saanut kypsiä kasviksia maukkaiksi. Yritin toki, moneenkin kertaan, mutta kukaan meillä ei koskaan pitänyt niistä. Mutta tätä ongelmaa ei varmaan kenellekään edes tule Atkinssilla eikä Heikkilällä?

(Ai että mitenkö pärjäsimme karpilla ilman kukkismuussia ja rasvakaalia? Kaiken maailman raakasalaatit salaatinkastikkeen ja valkuaislisän kera maistuivat, vähemmälläkin rasvalla. Samoin padat, joihin tuli mukaan vain vähän vihannespuolta. Mutta se on tunnustettava, että kypsennettyihin kasviksiin sain makua vasta välimerellisen rasvalotrauksen opettelun jälkeen. Ja sen opin vasta tältä foorumilta - onneksi!)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Eivät syö raskaita liharuokia nämä tytöt ja sen noista poskista kyllä näkyy.

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.

No just!

_________________
Enemmän ja vähemmän ketoilua vuodesta 2006.

Lehdestä lainattua: Aika iso annos tuli vedettyä kalkkunapastaa

Jep ja maha tyhjä kertapieraisulla.

Ostin ihan oikeasti vahingossa 17% Oltermannia. Maistui, niin sanotusti kamalalle.

_________________
" Kaikki on mahdollista paitsi pyöröovista hiihtäminen"
Karppi nro 1745