karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hei, olen Ilkka, ja olen siirappiholisti.

Se on jotenkin ... ööh, mitä lienee onkaan enemmän, mutta jotenkin se siirapin syöminen isoon lusikkaan kaataen oli paljon enemmän pop kuin puhtaan sokerin syönti. No eipä sitä ole kuin muutamaan pahimpaan narkomaniatarpeeseen tullut vedettyä, mutta kuiteskin...

En löydä vihan tunteita Hakalaa kohtaan, vaan säälin. Joko hän asemastaan huolimatta tietää hyvin vähän ja puhuu kuuliaisesti niinkuin iso raha haluaa, tai jokin taho pitää häntä tiukassa otteessa, eikä hän voi puhua minkä oikeaksi tietää. Ei mukava vaihtoehto kumpikaan.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Kitrus ja Pienetär, meinasin pudota tuolilta, kun oli niin nasevat kommentit! Kiitos!

_________________
Vähät hiilarit, hyvät fiilarit!

Mielipiteet riitelevät, eivät ihmiset.

Tuossa Kelan jutussa minua jäi mietityttämään tuo "kohtuukäyttö". Siinähän oli listattu elintarvikkeita jotka sisältävät runsaasti sokeria. Kun Hakalan mukaan sokerin saantisuositus on 50-75 g / päivässä ja esim. 100 g karkkipussi sisältää 54 g, mennään jo siinä yli. Tai desi jogurttia, 12 g (desin purkkeja taitaa olla vain lapislle). Missään vaiheessa ei puututtu siihen, että jo nuo saantisuositukset menevät useimmilla rikki ennen puoltapäivää jos miettii että syö kahden desin jogurtin aamupalaksi (24 g) leipineen ja ehkäpä laittaa pari sokeripalaa kahviinsa. Sitten syö jossain vaiheessa suklaapatukan ja päivän saantisuositukset paukkuvat jo siinä vaiheessa.

Tai puhutaanko sokeroiduista limppareista joita puoli litraa juomalla aikuinen ihminen saa päivän sokeritarpeensa täyteen, puhumattakaan lapsista. Tai siskonlapsien harrastamasta kaakaon juomisesta?

Noista artikkelissa ei puhuta ollenkaan, tyydytään vaan lyttäämään sokeririippuvuutta vaikka nykyään jo viralliset saantisuositukset paukkuvat kymmenkertaisesti yli "normaalilla" syömisellä. Ainoastaan karpit taitavat tuon kohtuukäytön osata.

_________________
Kysyessäsi apua, muista kertoa millä tyylillä karppaat jotta voimme parhaiten antaa vertaistukea.
Jos ymmärrät keken, oot varmasti käsittännä viärin.

Jostain luin, että jo 1800-luvulla tiedettiin, että sokeri lihottaa! Nyt tuo asia jostain syystä yritetään piilottaa tieteellisen käsittämättömän heprean joukkoon. Jos juot noita limppareita ja lihot, niin tuskin se johtuu rasvasta.

_________________
“It's not the destination so much as the journey, they say.
~ Captain Jack Sparrow"

Pianonvartijoiden jenkkidollarit riitelevät.

_________________
2003: 161,8 kg 2006: 80kg 2020: 171 kg

Samaa pähkäilin. Tai oikeastaan irvistelin, koska
- silloin kun puhutaan sokeririippuvuudesta, viesti kuuluu ettei sellaista ole, koska kohtuus riittää kaikille ja koska sokerittomuus vain rajoittaaa elämää.
- Ja silloin kun puhutaan suomalaisten sokerin käytöstä, vedotaan Finnravinnon tutkimukseen, joiden mukaan suomalaiset syövät sokeria vain sen suositellun 10% verran.
- Mutta kukaan ei vaivaudu selittämään sitä, miksi kauppojen mehu- ja eines- ja muro- ja keksi- ja hillo- ja lopulta ne limppari- ja karkkihyllytkin notkuvat sokeritavaraa joita kukaan ei ilmeisesti koskaan syö??? Ja miten kaupan tilastojen mukaan meillä myydään, tuotetaan ja ostetaan valtavat määrät sokeria ja sokeria sisältäviä elintarvikkeita - joita kukaan ei edelleenkään ilmeisesti syö??

En silti tunne elävässä elämässä karppien lisäksi montaakaan sellaista ihmistä, joilla päivittäinen lisätyn puhdistetun sokerin (ja glukoosin ja tärkkelyssiirapin ja malton yhteis-) määrä alittaisi 10%. Johtuisiko tämä siitä, etten tunne karppien lisäksi kovinkaan montaa, jotka vielä itse tekisivät ruokansa jalostamattomista raaka-aineista?

Jos haluaisi lukea Hakalan tekstejä kuin piru raamattua, Hakala kannattaa karppausta!
(Hakala suosittaa sokerin kohtuukäyttöä -> ainoastaan karpit käyttävät sokeria kohtuullisesti -> Hakala suosittelee karppausta!)

_________________
Kysyessäsi apua, muista kertoa millä tyylillä karppaat jotta voimme parhaiten antaa vertaistukea.
Jos ymmärrät keken, oot varmasti käsittännä viärin.

Tässä suhteessa kyllä.
Mutta karppina hänen pitäisi luokitella myös nopeat tärkkelykset vältettäväksi sokeriksi.
En usko että hän teksisi tuollaisia linjamuutoksia edes pahimmissa painajaisissaan?

(Oikeasti ...virallisterveellisen ja karpin erottaa vain kaksi asiaa: sokerien kemia ja rasvapolitiikka. Mutta siinä olikin jo vuori ja valtameri)

Minua jäi ihmetyttämään kommentti, että Sokeripommi-kirjassa sokerin väitetään aiheuttavan yli 70 sairautta, mutta se on vaan uskomusta eikä mitään tutkittua näyttöä. Eikös joku saanut ihan Nobelin kun keksi että sokerilla ja syövällä on yhteys??

Ja tuo yhden ravitsemusterapeutin kommentti hieman hymyilytti, että Sokrun jutun jälkeen "on taas askeleen vaikeampaa selittää suositusten mukaisen ruokavalion järkevyyttä". Sillä mitään vikaahan niissä ei ole.

Meidän postiluukusta tipahti tuo laatulehti vasta tänään, ja olin jo heittämässä Perkuulaudalle tulikivenkatkusta kommenttia PaHasta. Täältähän sitten löytyikin mainio keskustelu, jossa Pienettären ironia tosiaan taas pääsee loistoonsa

Onko kellään linkkiä siihen Sokerina pohjalla -haastatteluun?

Meillekin lehti tuli vasta tänään. Outoa tosiaan oli ettei desi lisättyä sokeria päivässä haittaisi ollenkaan, mutta rasva sen sijaan heti lihottaisi... Ei ymmärrä ei...

_________________
Vähät hiilarit, hyvät fiilarit!

Mäkin luin tänään artikkelin ja vastata tuohon täytyy. Pitää etsiä hyviä viittauksia tutkimuksiin, eli luu kurkkuun PaHalle! Vinkkejä tutkimuksista otetaan vastaan, eli mihin kannattaisi viitata?

Ajattelinpa vain laittaa omia mietteitä noista Kela:n julkaisemista kirjoituksista.

- jos sokeririippuvuudessa ei ole mitään perää, niin miksi karppaus sitten toimii tuhansilla? Eli pääsee makeanhimosta eroon.

- jos ei ole ongelmia terveyden kanssa, elämä sujuu hyvin ja kykenee pitäytymään virallisterveellisessä ruokavaliossa, niin OK! Mutta, me olemme erilaisia. Mikä toimii toisella ei toisella toimikaan. Miksi ei voida tarjota vaihtoehtoja poiketen virallisterveellisestä jos kerta karppauksella joku saavuttaa hyvät kolesteroliarvot yms. terveyteen liittyvät tekijät ja voi hyvin.

- lainaus "Tämän jälkeen on taas askeleen vaikeampaa selittää suositusten mukaisen ruokavalion järkevyyttä" herätti hilpeyttä.. No olisikohan se siksi vaikeaa, että sokeririippuvuudessa voi ollakin jotain perää..

_________________
******** Lautasmalli rasvattu, hiilarit heivattu. ********

sokeri on myrkkya on todettu jo vuosia sitten..... ihmettelen ton tyypin juttuja.

Onko siina artikkelissa sille mitaan osoitetta etta vois lahettaa sille jotain tutkimusartikkeleita sokerin haittavaikutuksista?

Tutkijoidenhan pitais olla objektiivisia eika tutkia uskomusten perusteella?

Oho mikä juttu!


Alkaa tuntua aina vaan hurjemmalta tämä kokonaiskuva meidän "huolenpidostamme".


Vaimoni nauroi kippurassa kun luki jutun, Hän on kovasti sokeririippuvainen. Tai oli, nykyään Hän on pullakakkukarkkisuklaaleivosjäätelöriippuvainen. Ei sen sokerin niin väliä.


Hyvä että tuokin selvis.

_________________
Enemmän ja vähemmän ketoilua vuodesta 2006.

Poistin ketjusta pahimmat persoonaan kohdistuvat solvaukset ja suorat vastaukset niihin.

Onko PaHa muuttanut etunimensä "Oonaksi"?

_________________
2003: 161,8 kg 2006: 80kg 2020: 171 kg

Minäki luin ton jutun ja sapetti niin vietävästi! Tuntu et Kela pyytelee nyt anteeks aikaisempaa juttuaan!!! Eli peruu sanansa! Minä ku olin jo mielissään että siitäpä sai kaiken maailman terveysihmiset joille RASVA on kirosana ja sokerilla ei niin väliä!

Kyllä huomaa ku olin lomalla ja siel pikkusen tuli naposteltua kaikkee hiilaripitosta et niinpä vaan lähtee toi painoki kohoamaan, heti ku saa sokeria tai muuta hiilihydraattia!

Että nyt eiku tiukemmin pietän kiinni tästä "dieetistä" tai elämäntavasta tai mikä onkaan, ruokavalio, että ei oo muilla sanomista että ku "ei sillä laihdu!"!!!!

Niin kauan kuin PaHa pitää minua huuhaamiehenä, niin minä saan pitää häntä vaikka h.....a!

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.