karppaus.infon arkistoitu foorumi

Lisätietoa löytyy http://www.leipatiedotus.fi/.

_________________
“It's not the destination so much as the journey, they say.
~ Captain Jack Sparrow"

Kenen leipää syöt, sen värejä kannatat!

_________________
"Rakkaus on LIHAA" Heikki Salo
rikerfi ja kuri palautuu

Meinasin oikeesti oksentaa, kun kävin katsoos noita sivuja...
(jokin aika sitten oksensin syötyäni ruisleipää, jota vatsani ei hyväksynyt sulatettavakseen...)










JNE, JNE...

Mä oon miettinyt tätä aiemminkin: mut mä en voi päästää lapsiani kouluun!!

Formaatti on se, että alan ihminen tulee kurkistamaan jääkaappiin ja riehuu sitten, kun siellä on vääränlaista ruokaa. Kaappi täytetään alan ihmisen mielestä paremmalla ruoalla. Eli Suomessa perunalla ja ruisleivällä, jossain muualla jollakin ihan muulla. Formaatti ei sanele kaapin tuotevalikoimaa, vain sen, että se on terveellinen sen alan ihmisen mukaan.

Eli "terveellinen" sen tahon mielestä, joka hänen palkkansa maksaa. Toisin sanoen hänelle maksetaan siitä, että hän tuota propagandaa julistaa. Valitettavasti hän uskoo siihen itsekin...

Miten niin ei oo tieteellistä pohjaa??? Hä?

No, samapa tuo. Tälläkin palstalla moni kirjoittaja on saanut painoaan mukavasti alas, ja eipä kukaan oo oloaan huonoksi moittinu...

_________________
Aloitus 13.7.2006
70-luvulla Tukholman maratonille 9.6.2007!

Aivan sama nauratti meikäläistä... Terkuin Blackpanther

Jaa-a. Milläköhän se mitataan?

Robert D Atkinssille ja hänen pioneerityölleen omistettiin kerran kokonainen ravitsemusta ja metaboliaa käsittelevän tiedelehti numero (vuonna 2004). Enpä ole kuullut, että Partasen tai Keventäjien dieettiduositukset olisivat saanut samanlaista kunnianosoitusta. Onko joku muu ehkä kuullut sellaisesta??

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Minä kyllä olen tämän helkilön juttuja lukiessani jäänyt käsitykseen, että nimenomaan hänen omalla dietillään "aivot eivät saa tarpeeksi glukoosia, jolloin....". Eikös hän myöntänyt kärsivänsä alhaisista verensokereista ja tuntevansa vaikutukset ihan nahoissaan.

Kaipa tässä siitä samasta glukoosista puhutaan kuin mitä verisuonissa viuhuu. Sitähän on helppo mitata.

_________________
keinotekoisesti hengissä

Bingo

nimim. Entinen hypotärisijä

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Samaa tulin ihmettelemään tänne! Mä mietin että onkohan jutun kirjoittajalle päässyt asiavirhe tekstiin vai onko Hanna oikeasti voinut lipsauttaa tommosta!

Siis tokihan ruisleivässä on protskuja (teollinen ruisleipä 6.0 g) mutta vehnäsämpylässäkin oli Finellin mukaan enemmän! Joten millä perusteella sitä voi suositella proteiininlähteeksi kasvisruokavaliota noudattavalle!!

Vertailun vuoksi raejuusto 15.8 g ja tonnikala vedessä 22.4 g (okei, kasvissyöjä ei välttis syö tonnikalaa, mut ihan vain vertailun vuoksi).

Mä en oo koskaan kattonut Olet mitä syöt - ohjelmaa mutta taitaa jäädä kattomatta edesvastakin.

Meinas kyllä partaäijät tukehtua aamulla kurkkuun kun tota Me-lehteä lueskelin. "Ruisleivässä on proteeinia" Mitä ihmettä?

_________________
Karppaus aloitettu 17.07-06

Alakarpilla mennään, hiilarit siinä 30-60 g/päivä.

Tavoitteena vielä - 5 kg

Kylläpäs nyt taas... miten ihmeessä tällainen on mahdollista?


Nämä aiheuttavat ainakin minulla sen että menee viimeinenkin luottamus meitin yhteiskuntaan... no, eipä sitä paljoa enää jäljellä ole muutenkaan.


Hyvä on, vasta kome kuukautta Atkinsia takana.Eli paljoa en tiedä.


Mutta:

olen koko ikäni syönyt varsin karpisti, rasvaa ja lihaa. Ei mitään kevyttuotteita koskaan. Terve 43 mies, hyvin terve kunnes selkä alkoi kettuilla. Siispä läskit poistoon. Nyt jäi leipä, peruna ( se vähä) ja olut kokonaan pois, mitään muuta ihmeellistä ei ole tapahtunut. Olo vaan parani kovasti ja vyötärönympäryksestä on lähtenyt vaikka kuinka paljon, lähes 110 cm on nyt noin 90. Niin ja selkä on kunnossa kun pakaralihaksen tulehdus hävisi kesän aikana, toki muukin vaikutti kuin ruokavalio... kai.

Ei mitään lääkkeitä nyt ( talvella Voltaren, Panacod ja jopa Tramal...) . Eikä se siis lopulta edes ollut selkä vaikka jalat alta lähtikin, prkl! Terveyskeskus tuuppasi lääkkeitä "selkään", osteopaatti korjasi vian persuksista.


Mukava katella taas joskus Jouluna veriarvoja, nähdään kuinka huonoksi tää ruokavalio ihmisen oikein vetääkään.


Aion jatkaa ihmiskokeita itselläni asian puitteissa lopun ikääni ihan kiusallanikin. Mukavaa kun tuli tuttuja viikonloppuna vastaan ja katteli mua kesäkelillä ilman paitaa... "vittu sähän oot laihtunu... eiku ooksää treenannu vai häh?" Kysyville olenkin jo vastaillut kuvioni - ja ohjannut tänne.

_________________
Enemmän ja vähemmän ketoilua vuodesta 2006.

Tuli muuten tästä mieleen, että tänään oli HANNA PARTANEN antamassa Suomen Mallikoulu-ohjelmassa ravitsemusvinkkejä mallikokelaille. Onneksi siinä ei tarkemmin näytetty näitä Hannan ruokasuosituksia, vaan lähinnä näytettiin sitä kun hän kehoitti yhtä anoreksiaa sairastavaa mallia syömään enemmän. En kuunnellut tarkemmin, varmaan kehotti lisämään perunan ja tofun syöntiä, niistä kun saa kuitua sun muita hyviä ravintoaineita On ne varmaan hyvä keino kyllä lihottaa ihmistä, ei siinä mitään.. Ok anteeksi, ei saisi vitsailla vakavalla asialla, mutta odotin mielenkiinnolla millaisia vinkkejä malleille annetaan painonhallinnasta, ja no, sitten Hanna pamahti ruutuun Olishan se pitänyt arvata.

Amerikan Huippumalli haussa-ohjelmassa Tyra Banks sentään kehotti jättämään hampurilaisesta ne leivänkuoret pois ja syömään sen pihvin ainoastaan.

_________________
Karppaus aloitettu 17.07-06



Alakarpilla mennään, hiilarit siinä 30-60 g/päivä.



Tavoitteena vielä - 5 kg

Mä oon kyllästyny koko naiseen, siis siihen Hanna Partaseen..ihan ku se ois ainoa ravitsemusterapeutti Suomessa..Laukoo totuuksiaan joka paikassa nykyään ja teilaa kaikki muut näkemykset..
Jos kattoo sen kuvia, niin itelle tulee mieleen nainen, joka on siinä ja siinä normaalipainon ylärajalla..Että hyvin menee leipää syödessä ja silti nälässä kituessa..
Kyllä normaali maalaisjärki, omat tuntemukset ja kokemukset peittoaa ns. virallisen tiedon, ainaki mun mielestä! Jos Hanna Partanen kokee käyttämänsä "leipä-tofu-ruokavalion" parhaaksi, se ei tarkota sitä että kaikki muut ajattelis näin..

Hanna Partanen ei kyllä ole mikään kovin terveen näköinen, enkä uskoisi mitään ravitsemusohjeita sen näköiseltä ihmiseltä.

Muutenkin ihan naurettava tyyppi, selitti jossain kuinka hänelle ei kelpaa gourmet ruoka; siinä on ihan liikaa rasvaa ja suolaa...
Ja pizzan kanssa on ihan pakko saada lightlimsaa!
Kolesteroliarvot ovat kuulemma hänellä kunnossa- varsinainen saavutus sen ikäiseltä ihmiseltä. Haastattelun aikana ei riittänyt yksi kakunpalanen, vaan pullahannan oli pakko saada kaksi, mutta onneksi järkevä pullahanna aikoi nipistää muista sen päivän syömisistä sitten.

Hanna Partanen on ällöttävimpiä olentoja teeveessä. Vaikka minä en karppaa, pidän silti hänen neuvojaan täydellisena paskanjauhamisena. Toivoa vain sopii, ettei kukaan laihduttaja katsonut ohjelmaa oppimismielessä.

Öh, mitä vikaa tofussa on? Mä ainakin vetelen sitä hyvillä mielin. Hiilaria näyttäs olevan 1,5 g.

Hanna Parkanen oli tänään Sävel-radiossa. En ehtinyt kuulla kuin alun, koska poistuin autosta. Ehti kuitenkin kertoa, että pasta on oikein terveysruokaa, koska niihin on nykyään lisätty kuitua. Suomalaiset saavat ruoastaan liian vähän kuitua ja mitä enemmän kuitua, sitä ravinteikkaampaa (!) ruoka on. Tässä kohtaa en ollut uskoa korviani. Lisätään ruokaan viljan kuitua. Ettei imeytyisi vahingossa ne pastakastikkeesta muuten mahdollisesti saatavat vitamiinit ja hivenet. Voi Hanna-parka.

_________________
"Remember, eating fat is not what makes you fat, it’s the inability to burn fat that makes you fat." Rosedale
"I will never be hungry again"

MTV3:n sivuilta poimitut Hannan "Uuden elämän muistisäännöt"

4 viipaletta ruisleipää päivässä

Jokaiselle leipäviipaleelle 1 tl kevytlevitettä

2 hedelmää päivässä

3 lasia rasvatonta maitoa/piimää päivässä

Kunnon aamiainen joka päivä

Muista aina lautasmalli

Joka päivä vähintään 10 000 askelta

Säännölliset ruoka-ajat

Aamiainen klo 8.00
Lounas klo 11.30
Päiväkahvi klo 14.00
Päivällinen klo 17.00
Iltapala klo 20.00

Tsemppiä ja hyvää mieltä joka päivä!