karppaus.infon arkistoitu foorumi
http://karppi.ninja/forum/

Keripukki karppauksella?
http://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=36&t=70936
Sivu 1/3

Julkaisija:  Kasari [ 2016-11-29 16:39:06 ]
Viestin otsikko:  Keripukki karppauksella?

Keripukki uhkaa kun välttelemme hedelmiä :lol: Vaiko sittenkin? :shock:
Merimiesten vanha vaiva teki yllätyspaluun Australiaan
Lainaa:
Keripukki oli yleinen tauti Suomessakin vielä 1800-luvulla, mutta nyt se ei juolahda lääkäreille enää mieleen.
Entisaikaista merimiesten ja nykyisin maailman köyhimpien maiden tautia, C-vitamiinin puutoksesta aiheutuvaa keripukkia on yllättäen alkanut ilmetä uudelleen Australiassa. Keripukki on diagnosoitu useilla diabetespotilailla Sydneyssä, kertovat muun muassa ABC ja the Guardian

Professori Jenny Guntonin mukaan potilailla oli haavoja, jotka eivät olleet ottaneet umpeutuakseen, mutta paranivatkin yksinkertaisesti C-vitamiinikuurilla.

– Ensimmäisenä tutkimani potilaani haavojen parantumattomuuteen ei ollut mitään järkevää syytä. Hän oli kärsinyt niistä seitsemän kuukautta. Kun jokin asia ei täsmää, on alettava etsiä epätavallisia syitä, Gunton kertoo päätymisestään odottamattomaan diagnoosiin.

C-vitamiinin puutos vaikuttaa ihmisen kollageenituotantoon, mistä koituu haavojen hitaan paranemisen lisäksi apatiaa, väsymistä, mustelmia, nivelkipua ja ikenien verenvuoroa. Hoitamattomana keripukki on kuolemaksi.

Keripukki ei ole enää vain köyhien tauti

Verikokeen tulokset saatuaan Gunton teetti kokeen muille samanlaisista vaivoista kärsiville potilailleen. Kaikilla 12:lla oli C-vitamiiinin puutostila.

Diabeetikot saattavat karttaa hedelmiä niiden sisältämän sokerin takia, mutta Gunton epäilee, että ongelma on laajempi. Lääkäreille ei tule mieleen epäillä keripukkia, jonka on luultu jääneen Australiassa historiaan, hän sanoo.

Suomessa keripukkia sairastettiin yleisesti vielä 1800-luvun lopulla etenkin keväisin, kun kaikki tuore ja vihreä oli syöty eikä uutta vielä versonut. Nykyään tauti on Suomessakin historiaa.

Gunton korostaa Diabetic Medicine-lehdessä julkaistussa tutkimuksessaan, ettei nykykeripukki noudata sosiaalisia jakolinjoja, vaan sitä löytyy kaikista yhteiskunta- ja tuloluokista. Hän haluaisi tehdä kattavan selvityksen australialaisten joukossa, jos siihen liikenisi rahaa.

Keripukki voi vaania myös laihduttajaa
Kun Gunton kysyi potilailta heidän ruokavaliostaan, kävi ilmi, että osa soi tuskin lainkaan tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Osa söi niitä kyllä, mutta keitti ne, jolloin C-vitamiini tuhoutui.

Vanhastaan tiedetään, että suuri enemmistö australialaisista ei syö hedelmiä eikä etenkään vihanneksia Maailman terveysjärjestön suositusten mukaisesti.

Sydneyn yliopiston tutkimuksen mukaan vihanneksia syö suositellun määrän vain seitsemän prosenttia aikuisista australialaisista.

Ravitsemustutkija Tim McMaster kertoo, että C-vitamiinin puutosta on alkanut ilmetä myös ihmisillä, jotka noudattavat vähähiilihydraattista ruokavaliota ja välttävät sen vuoksi hedelmiä.

MUOKS Guardianin mukaan McMaster on laillistettu ravitsemusterapeutti ja Austraalian yhdistyksen nokkamies. Nämähän ne ovat muuallakin olleet ristiinnaulitsemassa totuudenpuhujia.
Lainaa:
Tim McMaster an accredited practising dietitian and spokesman for the Dietitians Association of Australia

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2016-11-29 18:54:53 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Hapankaalilla pidettiin ennen keripukki loitolla. Se ei ole tuore kasvis, mutta siinä saattaa olla jopa enemmän C-vitamiinia kuin tuoreessa + että pitää vatsan kunnossa. :D Karpeissa lienee jonkunkin verran hapankaalin syöjiä?

Julkaisija:  els [ 2016-11-29 21:06:57 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Karpit taitavat kuluttaa rehuja enemmän kuin muut suomalaiset muutenkin :)

Julkaisija:  Arvo Morkkis [ 2016-11-29 21:45:10 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Keripukki pysyy poissa, kun muistaa syödä riittävästi hyviä hiilihydraatteja kuten täysjyväviljaa ja pikahiivalla kohotettua saksalaisista jauhoista leivottua ruispalaa [-X :smt026

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2016-11-29 21:48:06 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Että ilkeääkin elintarviketeollisuuden sponsoroimaa liittoa edustava ravitsemusterapeutti olla olevinaan tietämättä, että vähähiilariset vihannekset, joita karpit syövät ihan sikana, ovat hyviä C-vitamiinin lähteitä. Ja onpa ollut tyhmä toimittaja asialla, kun on kritiikittömästi pannut lehteen tuollaisen väitteen, jonka jokainen, pieni lapsikin, ymmärtää hölynpölyksi. VMP, etten muuta sano. Vai sanonko? En.

Julkaisija:  karpaasi [ 2016-11-29 22:50:56 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Peruna se on kuulkaa suomalaiselle paras c-vitamiinin lähde.

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2016-11-29 22:59:28 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Karpin perusruokaa (ravitsemusterapeuteille tiedoksi):

Kuva

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2016-11-29 23:08:08 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

karpaasi kirjoitti:
Peruna se on kuulkaa suomalaiselle paras c-vitamiinin lähde.


Just! Kun keskiverto suomalainen syö vähän rehuja ja paljon perunaa, hän saa suuren osan C-vitamiineistaan perunasta. Itä-Suomen yliopiston Ursula Schwabin logiikalla tästä seuraa, että peruna on paras C-vitamiinin lähde.

Julkaisija:  els [ 2016-11-30 08:05:25 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

karpaasi kirjoitti:
Peruna se on kuulkaa suomalaiselle paras c-vitamiinin lähde.

Tarkennetaan: oli.

Nykyiset uudet lajikkeet kuten jauhomuusi, kumiperunat ja ikipakasteranskalaiset eivät sitä enää sisällä.
Ja kovasti harvenemaan päin on suomalainen taviskanta, joka vielä jaksaa perunansa pestä, kuoria ja keittää ihan itse.

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2016-11-30 08:08:53 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Taisi olla silloin kun mun lapset oli pieniä ja höyrytin perunat. Neuvolassa mittailvat blondien lasten hemoglobiineja, kun epäilivät anemiaa. Mutta ei sitä ollut. Ja tuo hb tässä vain siksi, kun C-vitsku auttaa raudan imeytymisessä. 8)

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2016-11-30 08:10:50 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Tulipa mieleen samaisesta 70-luvusta, että silloin (miksi) valtio kompensoi appelsiinien hintaan alennusta. Oltiinko terveempiä?

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2016-12-01 16:06:03 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Inuiitit olivat traditionaalisella ruokavaliollaan tosikarppeja , mutta eivät saaneet keripukkia, vaikka saivatkin hyvin vähän C-vitamiinia. Annika Dahlqvist kertoo miksi karpit tarvitsevat C-vitamiinia vähemmän kuin muut (vaikka siis saavatkin sitä enemmän):

Skörbjugg tillbaka i Australien

Lainaa:
Själv har jag varit vankelmodig i förhållande till C-vitamin. Dels har vi fått reda på att skörbjugg var icke existerande hos inuiterna, som åt väldigt lite av färskt grönt, detta för att man inte behöver så mycket C-vitamin när man äter LCHF. C-vitaminet behövs nämligen för att metabolisera  kolhydrater, och när man äter minimalt av kolhydrater så behöver man inte så mycket C-vitamin. C-vitamin är också en antioxidant som behövs för att oskadliggöra skräpmat och vegetabiliska omega-6-fetter, och det äter vi ju inte så mycket av.

Julkaisija:  Motion [ 2016-12-01 16:52:50 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Reditin zc sivuilla oli joku aika sitten juttua laiva matkoista ennen vanhaa, keripukin vältti jos ei syönyt laiva keksejä eli korpuja vaikka eli suola lihalla, jos tämä o on totta menee historia taas uusiksi

Julkaisija:  els [ 2016-12-01 17:06:18 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Muistatteko sen retkikunnan joka jäi puoleksi vuodeksi jumiin antarktikselle ja eli puolikkaalla pigviiniä per päivä
kunnes pelastajat saapuivat? Ilman keripukkia pysyi kuulemma joka iikka.

Julkaisija:  Ronja-Aliisa [ 2016-12-02 10:10:56 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Mutta eikös inuiitit ja paimentolaiset syö maksan raakana, ja saa siitä sen c vitamiininsa?
Ja laivoilla keripukki oli aito ongelma ennenkuin tajuttiin mistä kyse.

Julkaisija:  Toisinsyöjä [ 2016-12-02 10:22:40 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Motion kirjoitti:
Reditin zc sivuilla oli joku aika sitten juttua laiva matkoista ennen vanhaa, keripukin vältti jos ei syönyt laiva keksejä eli korpuja vaikka eli suola lihalla, jos tämä o on totta menee historia taas uusiksi


Täysin looginen ilmiö:
MItä enemmän syö hiilihydraatteja sitä enemmän erittää insuliinia ja sen insuliinin vuoksi sitä enemmän pissii pois C-vitamiinia. Sen laivakeksin syömättä jättäminen on siis juurikin oikea teko tuossa tilanteessa. Jos on C-vitamiinipitoisesta ruuasta pula, niin hiilihydraatit onkin syytä pistää minimiin.

Julkaisija:  Dionysus [ 2016-12-03 13:24:59 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

YLEn uutinen kirjoitti:
....
Vanhastaan tiedetään, että suuri enemmistö australialaisista ei syö hedelmiä eikä etenkään vihanneksia Maailman terveysjärjestön suositusten mukaisesti.

Sydneyn yliopiston tutkimuksen mukaan vihanneksia syö suositellun määrän vain seitsemän prosenttia aikuisista australialaisista.
.....


Jaa, onkohan näin ? Miksi sitten Australia komeilee tämän OECD tilaston kärjessä, missä yli 90 % Aussien väestöstä väittää syövänsä hedelmiä ja kasviksia päivittäin ? Vai onko tässä taas todiste siitä että kyselytutkimukset ovat hiiiieman harhaanjohtavia ? Vai että sopivalla tulkinnalla voidaan "todistaa" melkein mitä vain ?

http://www.oecd-ilibrary.org/sites/heal ... 2013-22-en

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2016-12-03 14:08:04 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Hyviä kysymyksiä. Erittäin hyviä.

Julkaisija:  Greda Carpo [ 2016-12-03 15:04:34 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Dionysus kirjoitti:
YLEn uutinen kirjoitti:
....
Vanhastaan tiedetään, että suuri enemmistö australialaisista ei syö hedelmiä eikä etenkään vihanneksia Maailman terveysjärjestön suositusten mukaisesti.

Sydneyn yliopiston tutkimuksen mukaan vihanneksia syö suositellun määrän vain seitsemän prosenttia aikuisista australialaisista.
.....


Jaa, onkohan näin ? Miksi sitten Australia komeilee tämän OECD tilaston kärjessä, missä yli 90 % Aussien väestöstä väittää syövänsä hedelmiä ja kasviksia päivittäin ? Vai onko tässä taas todiste siitä että kyselytutkimukset ovat hiiiieman harhaanjohtavia ? Vai että sopivalla tulkinnalla voidaan "todistaa" melkein mitä vain ?

http://www.oecd-ilibrary.org/sites/heal ... 2013-22-en


Ei kai nuo toisiaan sulje pois? Jos syö päivittäin kasviksia alle sen suosituksen?

Julkaisija:  Ronja-Aliisa [ 2016-12-03 15:05:12 ]
Viestin otsikko:  Re: Keripukki karppauksella?

Mutta miten nykyaikana voi käydä noin? Kyllähän nyt kaikki tietää, että pitää jostakin c vitamiini saada?? Onko siellä niin köyhiä tai kouluttamattomia vai mitä ihmettä? En vaan jaksa uskoa, että normi järjellä ja peruskoululla kukaan sairastuis keripukkiin.

Sivu 1/3 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/