karppaus.infon arkistoitu foorumi

[quote="Pappa"]
"Kovat" rasvat on kiva puheenaihe. Se muuttuu tylsäksi kun joku pyytää nimeämään ne ja luettelemaan kunkin nimetyn haittakäyttäytyminen elimistössä. Tai edes niiden joukon haittakäyttäytyminen.

Missä nämä "tietäjät" nyt on... vai menikö tärkeä rasvaton tärkkelys väärään kurkkuun.[/quote

Pirun huono muisti sinulla ainakin on...

Mitä ne kovat rasvat sun mielestäs on?

Oisko lihavuus lisääntynyt???

No ei. Läskit ovat lisääntyneet, mutta teolliset transsit ovat vähentyneet enemmän tai vähemmän tasaisesti sieltä 50-luvulta lähtien. Niistä vain puhutaan nykyisin hiukkasen enemmän kuin ennen. Ja vasta nyt ensimmäiset maat (Tanska, USA) alkavat rajoittaa niitä myös lakiteitse - meillä niistä vasta varovasti puhutaan

Sen sijaan hivenettömiksi ja nopeiksi jalostettujen hiilihydraattien määrä (on kyse sitten tärkkelyksestä tai sokereista) on kyllä kasvanut ja kasvaa edelleen iloisesti käsi kädessä tämän lihavuusepidemian kanssa, ja vieläpä maasta ja maanosasta riippumatta. Niitä ei ollut näin paljoa edes pula-ajan korvikemössöissä...

terv. els

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Muisti??

Näkö sensijaan taitaa olla huono kun en näe sellaista lueteloa luonnollisten ravintoaineiden ihmisen terveydelle vahingollisista rasvoista. Ehkä sinulla on tarkempi näköelin.

No helpotetaanpa. Saisiko luettelon niistä rasvoista joita tarkoitetaan suositusten niillä rasvoilla joita olisi saatava se enintään 10%.

Kun se luettelo on sitten tuossa minunkin nähtävillä kysyn jokaisen niistä kohdalla erikseen: missä ja koska ja millä tavalla juuri kyseisen on osoitettu olevan haitallinen. (juu tiedän että tämä on kiusallista mutta jotenkin tämä olisi "purettava" ... )

Joten se lista pliis......

Edit: quotet kuntoon..

Ihan mielenkiintoinen kannanotto, että lihavuus ei ole lisääntynyt. Tuota en ole ihan äsken kuullut. Vissiin tämä noususuunnassa olevan BMI-trendi onkin vaan sitä, kun lihasmassa kasvaa eikä siis läski.

Huvittaa kyllä, että kun joku on päättänyt, että juu transsi-salaliitto on kaiken pahan alku ja juuri, niin sitä mielipidettä ei muuteta millään eikä muita vaihtoehtoja oteta edes harkintaan. Työ ootta ihan mahdotonta populaa.

Käydään nyt vaan asia kerrallaan erikseen läpi. Ne haitalliset rasvat. Nimet?

katsotaan sitten erikseen muita tekijoitä joita on myös olemassa.

Tämä yllämainittu nyt ainakin on selvä trolli, kun ei osaa edes kokonaisia lainauksia tehdä. Mode, tuon saisi vaikka poistaa. Se ei lisää mitään tähän ketjuun. Ja tämän viestin saa poistaa sen mukana

Sori, et onnistunut vielä tällä vakuuttamaan. Jos viittasit muhun tuolla omissa nimissään kirjoittaneet-kommentilla, niin harvemmin arkkitehdit julkaisee ruokavalioon ja ravitsemukseen liittyviä kirjoja. Toisin kuin suomalaiset ortopedit.

Vakuuttumaan mistä?
Siitä että karppia tukee joku sinua enemmän koulutettu tai arvostettu?
Itsehän arvostuslistasi laadit...

Vai siitä etten sano suomalaisia nimiä anonyymipalstalla?
Ethän sinäkään sano omaasi - eikä mikään takaa että olet se mitä väität . Rekkaudu sisään ja lähetä omalla nimelläsi yksityispostia, niin voin kertoa ainakin omani.

terv els eirek

Mikset siis esittäydy nimelläsi, jos ja kun nimesi merkkaa niin paljon? Kyllä tänne "asiantuntijoita" aina mahtuu Säälittävää sen sijaan mielestäni on nimettömänä ja ylimielisenä kehuskella saavutuksistaan!




Minkä vuoksi tulet arvostusta täältä hakemaan, jos kerran Sinua tiedemaailmassa niin suuresti arvostetaan?
Luuletko, että ala-asteen opesi piileksii keskuudessamme?

No, huvinsa kullakin...

Minkäs verran tunnet suomalaista lääketieteen koulutusjärjestelmää.

Jos hän ei olisi ortopedi vaan erikoistumaton lääkäri. Olisiko hän lääketieteen lisensiaattina pätevämpi kuin sitten kun on tuosta erikoistunut lisäksi erikseen ortopediaan, entä jos hän olisi lääketieteen tohtori ja tutkinut vaikkapa hiusten kasvun yhteyttä äidin isän tupakointiin. Olisiko hän nyt sitten asiantuntija jota uskoisit vaikka sen suhteen kuinka aivojen eri alueiden etsyymitasot muuttuvat kun sopeutuvat ketoaineiden käyttön lisäämiseen osana tarvitsemaansa energiaa. Tai uskoisit jos hän sitten sanoisi että tyydyttyneet eläinrasvat ovat pahoja lisäämään sv tautiriskiä. Vähensikö se jollain tavalla hänen läketieteellistä osaamistaan ja pätevyyttään kun hän erikoistui ortopediaan vai mihin sillä viittaat.

Uskon että hänen tietämyksensä ravitsemuksesta sekä ihmisen ravitsemukseen liittyvästä aineenvaihdunnasta ei edes paljoakaan perustu saamaansa lääketieteen ammattikoulutukseen vaan hänen muuhun perehtyneisyyteensä asiassa.. Tiedäthän paljonko lääketieteellisessä koulutuksessa kerrotaan asiasta?

Ensinnäkin tämä on Taistelutanner. Otsikko oikein pyytää trollamaan. Jos sitten päätät taas itsevaltiaana: "Hei tytöt, poistetan tämä trolli", on se vastoin tämän palstan ideologiaa ja siksi sitä muuten ei poistettu

Mutta lakkaisit käyttämästä tuota "poistetaan" korttia aina, kun argumenttisi on kävellyt nurkkaan.

Asiaan: Selkeästi kannustat palstalaisia syömään virallisen ravitsemuksen vastaisesti lähes joka asiassa. Suosikaa kovaa rasvaa, suolaa etc. Niin onko tullut mieleen ettet ole vastussaa ohjeistasi, vaan sivuston ylläpitäjä? Mikään pääsivulla oleva "vastuuvapauslasuseke" ei päästä ylläpitäjää vastuusta, vaan ylläpitäjä vimekädessä vastaa sivustolla kirjoitetusta tekstistä.

Ja taas tuo "kova rasva". Mitä tarkoitat sillä?

Kokeiles kauanko pärjäät ilman natriumin riittävää saantia.

Hihii, ei siellä KTL:lla mitenkään huimat palkat ole, edes erikoistutkijoilla...

Siinähän "keekoilet"!

Tehdäänpä ketjun välitilinpäätös. Tähän asti vahvimmat perustelut nykyisille ravintosuosituksille ovat tässä:


Ei näillä vielä Kuuhun mennä Miksei syy hyvään svt-kehitykseen ole esim. lihan ja kasvisten suosimisessa viljan sijaan? Sekin näkyy tilastoista.

_________________
Hyväkarppaava harrastelija.

Kun en tiedä. Tällä hetkellä se vaan näyttäisi siltä. Jos hiilarit sadoissa tutkimuksissa todetaan syypääksi, niin sitten muutetaan suuntaa. Nyt tuon hiilariteorian kannalla ovat muutamat kellokkaat. Kellokkuus on paras tapa erottua tutkijamassasta. se on kai se Galileiteoria; olen erimieltä, niin minut huomataan.

Muuten ihan vaan ohimennen. Kun vierailla on paljon asiaa, kannattaisi rekkautua, jotta mielipiteet saisivat osoitteet. Aina voi rekkautua ulos, tai vaihtaa nikkiä jos huvittaa. Se ei siis sido mihinkään, mutta helpottaa myös vieraiden viestien ymmärtämistä -> kommunikaatiota.

Hiukka edit...

Minäkin osaan ihan opistopohjalta keksiä yhtä paljon skeidaa ja pistää jopa paremmaksi (sun 'saavutukset' on turhan ympäripyöreitä).

Eli annas paukkua jotain painavampaa tavaraa !

P.S. Taidat olla Jumala, kun tiedät noinkin tarkkaan ihan tavallisten (!)kuolevaisten siteeraukset ...

ja mä en nyt anna periksi: eli, antakaapas kuulua ny vaan niiden luonnollisten ravintoaineiden ihmiselle haitallisten "kovien" rasvojen nimet ihan kunnolla.