Ernestiina kirjoitti:
Vähän menee ohi aiheen, mutta kun taas tuli mainituksi tuo "aivottarvitsevathiilaria"-mantra.
Juu tarvitsevat, mutta miksi hiilareiden puuttuminen on vaarallista vain, kun niitä rajoitetaan karppaamalla tmsv? Eikä esimerkiksi paastotessa?
Minä taas puolestani kysyn, että kuinka moni ihminen paastoaa 365 päivää vuodessa? Tarviiko oikeesti selittää lisää? Väittävät kyllä jotkut viisaat, että valokin riittää elintoimintojen ylläpitämiseksi....
En usko valoravintoon. Sen sijaan olen kuullut kahden viikon paastosta. Sekin siis on terveellisempi kuin Atkinssin aloitus, jolloin hh:t ovat alimmillaan (=20g/vrk).
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
