karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tässä oikein huomaa minkälainen hurmoshenki täällä karppisivuilla vallitsee. Kaikki tutkimukset jotka eivät puolla karppausta teilataan väärin perustein tehtyinä tai muuten vaan huonoina. Omituista porukkaa, ei voi muuta sanoa.

Toinen vieras.

poisto

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Ei tuossa tutkimuksessa kukaan syönyt millään lailla karpisti. Eli ei se voi puoltaa eikä vastustaa. On vain todella epäeettistä neuvoa pienten lasten vanhempia noudattamaan lapsilla ruokavaliota, joka lisäsi kuolleisuutta vuosikymmeniä jatkuneessa suuressa johtajatutkimuksessa. Lapset toki selvisivät paremmin kuin johtajat. Ja mahdollisesti söivät vähemmän niitä hampurilaisia kuin verrokkiryhmä.

_________________
"Remember, eating fat is not what makes you fat, it’s the inability to burn fat that makes you fat." Rosedale
"I will never be hungry again"

Poista rikka ensin omasta silmästäsi ja niin edelleen...

Ketjun alkuperäinen (vaiko samainen?) vieras ilmeisesti kuvittelee, että vähättely ja "yleisiin tunnettuihin tosiasioihin" vetoaminen kävisi perustellusta vasta-argumentista? Kun kerran jotain tietämystä sinulla näyttää olevan, laita dataa ja tutkimusta, joilla kumoat meidän perustelumme. Se nyt vaan ei riitä (luojan kiitos), että sinä tulet vaan tänne kertomaan omista käsityksistäsi.

Jee, ituhippi on palannut!

Näin yleisellä tasolla, tämähän on karppimyönteinen tutkimus. Mehän käytämme vielä enemmän terveellisiä pehmeitä rasvoja kuin nuo tutkimuksen lapsoset.

_________________
Ravitsemus ja terveys | Vähähiilihydraattinen ruokavalio | VHH-kirjoja

No joka tapuksessa tämä viimeinen lause on totta. Mufaa ja Pufaa tulee taatusti enemmän, jos ja kun hankkii vaikkapa 70% kaloreistaan luonnonrasvoina, vaikkapa possuna, voina ja manteleina.

Ja lisäboonuksena vielä teknotransseja ja ftalaattejakin tulee reilusti vähemmän kun jättää kaikki kermakkeet ja rasiamarganiinit ynnä kokojyvävälipalakeksit reilusti väliin.

Eipä ihme että kolesterolitulokset ja endoteelikin kiittävät

Vieras voisi joskus vilkaista tuon: linkki

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

1-vuotiaan lapsen äitinä ihmettelen ihan todella voiko joku oikeasti olla sitä mieltä että keinotekoisesti valmistettu ja -paranneltu ravinto olisi lapselle parempaa kuin luonnonmukainen ruoka? Rasvatonta maitoa? Kevytlevitteitä? Vähärasvaisia eineksiä?

Syötän lapselleni mahdollisimman käsittelemätöntä ruokaa ja valmistan kaiken itse. Teollisesti valmistettua ruokaa ei tuo edes suostu syömään. Yömaitoon, siihen punaiseen, lisään vielä lirun kermaa ja leivän päälle sipaisen voita.
Välipaloiksi ja ruoaksi hän syö vihanneksia: kurkkua, tomaattia, kaalia, papuja, pinaattia jne. Oliiviöljyllä tai ilman, miten nyt olen sattunut sillä kertaa lisäkkeet valmistamaan.

Oikein itkettää kun katsoo kummityttöä, jolle syötetään rasvatonta maitoa ja vaaleaa leipää kevytlevitteellä tai ilman rasvaa kokonaan ja vihanneksia ei lautaselle laiteta kun "ne ei täytä yhtä hyvin kuin peruna ja sit sil on pian taas nälkä". Kun minä annan juustoa tai lihapalaa, saa tuo pieni palan rouheleipää minariinilla (tai mitä se 30% nyt on). Kun minä annan turkkilaista jugua ja marjoja, hän saa rasvatonta ja makeutusaineella makeutettua purkkijugua. Meidän pojan vetäessä lihapataa papuineen kaaleineen ja rasvaisine luuliemineen, tuo lapsi saa Saarioisten eineslaatikkoa. Iltapalaksi meillä usein munakasta tai juusto- hedelmälautanen, heillä suklaamuroja tai tavallisia maissilastuja sokerilla ja rasvattomalla maidolla. Ihan oikeasti, kumpi syö terveellisemmin? Käsi sydämelle, kumpaa ruokaa antaisit omalle lapsellesi?

_________________
Strategiset mitat: 166cm, 99kg -> 96.7kg -> 95.6kg -> 95.4kg
Uusi tuleminen: 99.7kg -> 98kg ->

Mamma00,06 kanssa täysin samoilla linjoilla. Meilläkin taaperttaa reilu 1 vuotias. Tässä juuri katselin kun meidän poitsulla oli "punaista"maitoa pullossa ja tuttujen poika hörppi tuoremehua ( siis tölkki sellaista ). Äitinsä kun on rasvapelkoinen. Muuten Turun seudulla mekin asutaan.

Joo, olen myös kiinnittänyt huomiota muiden lasten mehun käyttöön. Kyllähän se meidänkin jäpikälle kelpaa silloin kun sitä annetaan, mutta mielestäni vesi ja maito riittävät vielä piiiiitkän aikaa. Mehun sijasta tarjoan ihan hedelmänä sitä appelsiinia tai omenaa.

_________________
Strategiset mitat: 166cm, 99kg -> 96.7kg -> 95.6kg -> 95.4kg
Uusi tuleminen: 99.7kg -> 98kg ->

Jossain toisessa ketjussa historioin omista, sisaren ja mun, perheistä..

Lapset aikuisia, mutta periaatteet kotona meillä pääsääntösesti oli, että maito on punasta ja leivonnassa ja ruuanlaitossa käytetään voita...ja leivällä...ja kermajuustoo...ja läskit syödään lihasta ja nahat broilerista...
(kokeiltiin kyllä margariinit ja rasvattomat maidot...ei maistunu)

Sisaren perheessä rasvatonta maitoo ja jotain flooraa...mitä sillo 70-80-luvulla oli...

No ne sisaren lapset kärsii laktoosi-intoleranssista ja rasvanimeytymishäiriöistä etc....meillä ei oo mitään vastaavia juttuja
........................

Heikkilä joskus ihmetteli nuoria naisia, jotka eivät saa maitorasvoja...ettei niillä oo mitään suojaa rintasyöpää vastaan
..................................


Ja nyt pikku-ukko, kohta 8kk, opettelee syömään broilerit nahkoineen keitettynä ja tehosekotettuna...sekä kasvissoseisiin vähän voita jne...
Kun sen äiti karppaa

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Näin voi käydä, kun korvataan amerikkalaisen ruokavalion raffinoituja hiilihydraatteja. Mutta korvaapa täysjyväviljaa Suomessa, niin tulos saattaa näyttää erilaiselta.

Tuo ei muuta sitä, että eniten tyydyttynyttä rasvaa nauttineen kvartaalin suonet tukkeutuivat vähiten, ja käänteinen yhteys säilyi eri kvartaaleissa johdonmukaisena. Rasvoista ongelmallisin oli pufa, joskin varauksin.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Pätee vain siellä missä syödään niin kuin tutkimuksessa syötiin.

Seliseli!

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Eikä tämä vielä mitään, sillä huhujen mukaan livetapaamisissa puhutaan kielillä ja rasvapastori niilo ylikarppio kaataa epäuskoisia.

_________________
Blessed are the young, for they shall inherit the national debt.
- Pres. Herbert Hoover

Voihan pyörävietin! Sehän selittääkin nurmikolle samm... kaatumiset.

Hurmoshenkikö on sitä, että uskotaan omia silmiä ja omia tuntemuksia ja vaakalukemia? Eikös hurmoshenkisyyteen liity kaikkinaisiin oman kokemuksen vastaisiin ihmeisiin uskominen?

_________________
2003: 161,8 kg 2006: 80kg 2020: 171 kg

Unohdit ihmeparantumiset!

_________________
2003: 161,8 kg 2006: 80kg 2020: 171 kg

Täysjyvä on suurimmassa osassa tapauksia totaalinen vitsi. Luulevat syövänsä niin terveellisesti ja täysjyvää jne. Suuri osa porukasta ei edes tiedä, että niiden ruisleipään sotketaan surutta vehnäjauhoja tai että aamiaismuroissa maininta sisältää aitoa täysjyvää, ei tarkoita tuotteen olevan 100% täysjyväinen, vaan ainoastaan että sitäkin on käytetty, olipa sitä kuinka vähän tahansa.

Suoraan sanottuna, makaronin vaihtaminen ruismakaroniin tai täysjyvämakaroniin on suurinta itsensä huijaamista, jälkimmäisessä on noin puolet vehnäjauhosta korvattu täysjyvävehnäjauholla

Joku voisi taas muistuttaa mulle, miksi kulttuureissa, joissa ei käytetä lainkaan viljaa on oltu terveitä (jopa terveempiä), ja lisäksi lähes kaikki rasvakin on tainnut olla sellaista epäterveellistä eläinperäistä

_________________
We can never obtain peace in the outer world until we make peace with ourselves.
-Dalai Lama