karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-06-25 11:41:30

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 71 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-07 10:32:00 
Poissa
Hongshao liyu
Hongshao liyu
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:55:08
Viestit: 26133
Borg silloittaa, Anssi uskaltaa. Hyvä niin.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-07 10:57:41 
Poissa
laihdutusketokarppi
laihdutusketokarppi

Liittynyt: 2004-08-22 10:41:55
Viestit: 11181
:) hyvä pari :)


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-07 10:59:56 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47843
Paitsi ettei Borg varmaan puhu sanaakaan pomonsa Fogelholmin väitteitä vastaan...
Eikä Anssi ole vielä edes tohtori, jos muistan oikein. Mikä kyllä tiedepiireissä on kohtuullisen iso "must", oikean koulutuksen lisäksi.


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-07 11:10:11 
Poissa
laihdutusketokarppi
laihdutusketokarppi

Liittynyt: 2004-08-22 10:41:55
Viestit: 11181
Minusta tärkeämpää on olla oikeassa kuin tiedepiirissä arvostettu.


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-07 11:13:46 
Poissa
Hongshao liyu
Hongshao liyu
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:55:08
Viestit: 26133
Fiksut tiedepiirit eivät tuijota titteleitä.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-07 22:00:28 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2005-02-24 20:51:08
Viestit: 430
Siitä kookosöljystä vielä:

Lainaus kookosöljyn maahantuojan sivuilta:

Rasva, joka aikaansaa painonlaskua??
Eräs uskomaton piirre kookosöljyssä on, että vaikka se on rasvaa, se itse asiassa edistää painon laskua!! Syy on jälleen sen sisältämissä keskipitkäketjuisissa rasvahapoissa. Nämä rasvahapot eivät kierrä verenkierrossa kuten muut rasvat, vaan menevät suoraan (porttilaskimoa pitkin) maksaan, jossa ne heti muutetaan energiaksi, kuten hiilihydraatit. Joten elimistö käyttää kookosöljyn rasvaa energian tuotantoon eikä rasvan varastointiin. Kookosöljyn keskipitkäketjuiset rasvahapot myös nopeuttavat aineenvaihduntaa ja polttavat nopeammin kaloreja ja siten auttavat painon pudotusta.

(Suomentanut Iikka Saarinen) (lihavointi on sinimarjan)

http://www.kotiposti.net/xiikka/_sgt/m3_1.htm

Eli sieltä se löytyy, aloitussivun alalaidasta, maahantuojan Iikka Saarisen itsensä kääntämänä. Hän lainaa tämmöistä tyyppiä: "tri Bruce Fife, naturopatian tohtori ja kirjan "Coconut oil is the healthiest oil on earth" tekijä".

Muistaisin saman jutun lukeneeni jostain "oikeasta" aviisistakin, mutten ole varma.

Saarisella on muuten kunnioitettava lähde-/viiteluettelo siinä tätä juttua ennen - on tätä ainetta tutkittu ja siitä kirjoitettu ennenkin! Ja alussa on lainattu sitä artikkelia, jossa kerrotaan siitä suomalaisesta tutkimuksesta, jossa todetaan, että kookosöljy parantaa noita rasva-arvoja.

Saas nähdä osasiko sinimarja linkittää oikein...

_________________
Ihminen, joka haluaa, keksii keinot. Ihminen, joka ei halua, keksii selitykset.


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-07 22:28:33 
Poissa
laihdutusketokarppi
laihdutusketokarppi

Liittynyt: 2004-08-22 10:41:55
Viestit: 11181
Hmm... :) Tottahan se on että lyhyet menevät jossain määrin porttilaskimoon (ja vähän muuallekin itseasiassa ;) ) mutta olen pitänyt käytännön rasvojen osalta määrää hiukan "marginaalisena" .. muutan kantaani jos on aihetta (siis tuon marginaalisuuden suuruuden osalta)... katsellaanpas hiukan... ännenkos hudtkitaan.. ;)

Ainakin yksi viite joka nimenomaan piti olla se joka kertoo rasvojen "imeytymisestä" on tällainen: Mitä tästä voimme päätellä?

http://www.jbc.org/cgi/reprint/199/1/415

(vuodelta 1952 ja tehty rotilla. )

mutta katsellaas asiaa lissää.. ;)

Että tällasta ainetta: *naur*

LAURIC ACID
PRODUCT IDENTIFICATION

CAS NO. 143-07-7

EINECS NO. 205-582-1
FORMULA CH3(CH2)10COOH
MOL WT. 200.32
H.S. CODE 2915.90
TOXICITY Oral rat LD50: 12 gm/kg
SYNONYMS n-Dodecanoic acid; Dodecylic acid; Dodecoic acid;
Laurostearic acid; Vulvic acid; 1-Undecanecarboxylic acid; Duodecylic acid;

PHYSICAL STATE white solid
MELTING POINT 43 - 44 C

SPECIFIC GRAVITY 0.883
SOLUBILITY IN WATER insoluble

Rubber & Latex, Plastics, Greases & Lubricants, Food Additives, Pharmaceuticals, Cosmetics & Toiletries

------------------------

täältä kun sattui sopivasti löytyyn linkeistäni (en ota mitään kantaa luotettavuuteen tämäntapasten sivujen osalta)
http://www.cyberlipid.org/fa/acid0001.htm#1

Solubility in water at 20°C (in grams acid per liter)
Carbon number Solubility
2 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,infinite
4 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,infinite
6 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,9.7
8 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,0.7
10 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,0.15
12 .............0.055
14 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,0.02
16 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,0.007
18 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,0.003

Up to 6 (or 4) carbon atoms, organic acids are considered "short-chain organic acids", they have substantial solubility in water. Furthermore, they do not behave physiologically like other fatty acids since they are more rapidly digested and absorbed in the intestinal tract and have unique properties in regulating sodium and water absorption through the mucosal epithelium. Biochemically, they are more closely related to carbohydrates than to fats.
From 8 (or 6) to 10 carbon atoms, fatty acids are said to have a medium chain. Physiological studies have shown that ingestion of triglycerides containing these medium-chain fatty acids may result, as for short-chain fatty acids, in increased energy expenditure via faster satiety. Thus, they facilitate weight control when included in the diet as a replacement for long-chain triglycerides (St-Onge MP et al., J Nutr 2002, 132, 329).

Fatty acids which have 14 (or 12) and more carbon atoms are considered as long-chain fatty acids.



Fatty acids with 4 to 12 carbon atoms are found mainly in milk fats (mainly butyric acid in cow and decanoic acid in sheep) but those with 10 and 12 carbon atoms are found also in certain seed oils such as coconut and other kernel fats of the palm family.



Butyric acid (4:0) is the lowest member of the acetic acid series found in natural fats. It occurs (2 to 4%) as a component of milk fats. It gives a rancid odor to butter when triglycerides are hydrolyzed and is present in fermentation products of carbohydrates. This fatty acid has peculiar physiological properties in causing growth arrest and apoptosis in various cell types (Urbano A et al., Leukemia 1998, 12, 930). It was tested in the therapy of solid tumors or leukemia (Kasukabe T et al., Br J Cancer 1997, 75, 850).


Valeric acid (5:0) has been identified in petroleum distillates and in oxidation products of oils and fats and fermentation of carbohydrates. It has a putrid odor.


Caproic acid (6:0) occurs in milk fats to the extent of about 2%. It was first isolated from butter in 1816 by Chevreul. It has a characteristic odor of goats, hence its name (from the Latin caper, goat).


Caprylic acid (8:0) is widely distributed in animal and vegetable fats but rarely exceeding 8% of the total fatty acids. It occurs to an extent of 1 to 4% in milk fats, and 6 to 8% in coconut and palm oils.


Pelargonic acid (9:0) is the first example of the occurrence of an odd-numbered carbon fatty acid in natural products. It occurs in secretion of sebaceous glands and in essential oil of Pelargonium roseum from which it derives its name. It is also a primary product of oxidative fission of oleic acid.


Capric acid (10:0) occurs as a minor component in the same fats that contain caprylic acid but also in the head oil of the sperm whale, and in wool and hair fats. It is a major constituent of certain seed oils (50% in elm and 37% in California bay tree)


Lauric acid (12:0) is one of the three most widely distributed saturated fatty acids found in nature (14:0, 16:0, and 18:0). It occurs extensively in Lauraceae seeds (Laurus nobilis) where it was discovered (Marsson T Ann 1842, 41, 329). It is dominant in cinnamon oil (80-90%), coconut oil (40-60%) and is found also in Cuphea species (Umbelliferae) whose production was initiated in Germany. The recent uses of lauric acid are in the manufacture of soaps, shampoos and other surface active agents, including special lubricants. Lauric acid as monoglyceride is known to the pharmaceutical industry for its good antimicrobial properties. It may play a role in combating lipid-coated RNA and DNA viruses.

Myristic acid (14:0) is present in major amounts in seeds of the family Myristicaceae (nutmeg oil - or oil of mace - from Myristica fragrans contains about 60-70% of trimyristin) where it was first discovered (Playfair L Ann 1841, 37, 152). Nutmeg is found in Moluccas and spice islands of Indonesia. Coconut and palmkernel oils are also convenient sources of C8-C14 fatty acids which are isolated in a pure form by distillation. It is also present in milk fats (8-12%) and in the head oil of the sperm whale (15%).

Palmitic acid (16:0) is the commonest saturated fatty acids in plant and animal lipids.



It was purified first by Chevreul in his researches on butter and tallow, but was first surely characterized by Fremy E (Ann 1840, 36, 44), who prepared it in pure form from palm oil, from which he named it. Despite its wide distribution, it is generally not present in fats in very large proportions. It usually forms less than 5% of the total fatty acids, sometimes as much as 10% in common vegetal oils (peanut, soybean, corn, coconut) and in marine-animal oils. Lard, tallow, cocoa butter palm oil contain 25 to 40% of this component.

Stearic acid (18:0) was described by Chevreul (1823) in the course of his researches on fats. It is the highest molecular weight saturated fatty acid occurring abundantly in fats and oils. It occurs in small quantities in seed and marine oils. Milk fats (5-15%), lard (10%), tallow (15-30%), cocoa and shea butters ((30-35%) are the richest sources of stearic acid. It is the principal constituent of hydrogenated fats and oils (about 90%).



The longer chains are less frequent, they can be found in uncommon seed oils (C20-24 in Leguminoseae and Sapindaceae), in waxes (C24-30) and in some sphingolipids (C20-24). These fatty acids (from C24 to C28) appear to be produced by microalgae and it was estimated that diatoms contribute from 30 to 80% of these components in sandy sediments (Volkman JK et al., Org Geochem 1998, 29, 1163). These long-chain fatty acids derive from higher plant waxes and are more abundant in deep than in surface sediments (Rieley G et al., Org Geochem 1991, 17, 901; Muri G et al., Org Geochem 2004, 35, 1083).

Arachidic acid occurs in appreciable quantities in groundnut oil (3%) but larger amounts are found in seeds of Sapindaceae (up to 20%). It is also found in the depot fat of some animals and in milk fats.

Behenic acid was first reported as a constituent of ben (behen) oil (seeds of Moringa oleifera) (Voelcker A Ann 1848, 64, 342). Except for the seed oils of the Crucifereae (between 0.5 and 3.4%), this fatty chain does not occur in the principal oils. Large amounts are found in hydrogenated animal and vegetal oils (8-57%).

Lignoceric acid is present at trace levels in plant oils except in groundnut oil (about 1%) and notably in a Leguminous seed oil (Adenanthera pavonina) where it may amount to about 25%. It is the principal fatty acid present in carnauba wax (30% of the normal fatty acids)

Without double bonds or other functional groups, these fatty acids are nearly chemically inert and thus can be subjected to drastic chemical conditions (temperature, oxidation).


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-08 22:09:28 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2005-02-24 20:51:08
Viestit: 430
:?: :?: :?:

Pappa, mitä tuolla lainauksella halusit sanoa?

Minä olen niin maallikko, etten tajunnut, vaikka sen läpi kahlasin.

OK, ei mainintoja kookosöljyn ravitsemuksellisesta ylivertaisuudesta. Niitä löytynee muista linkeistä.

Tuo antimikrobinen vaikutus lienee kovin heikko - kokeilin tässä lomalla kookosöljyä deodorantiksi. Ohjeen mukaan kainaloita ei saa pestä saippualla, jotta luonnolliset mikrobit ja kaikki pöpöset säilyisivät. Mainittiin myös, että voi mennä muutama päivä, ennen kuin juttu toimii.

Minähän kokeilemaan - yllätyshullu kun olen. Olisihan se oivaa, kun matkalla tarvittaisiin vain yksi purkki, joka kävisi ruuanlaittoon, kauneudenhoitoon ja deodorantiksi.

Alku oli lupaava, vasta iltapuoleen alkoi tuntua vienoa "tuoksua". Parin päivän päästä tuoksu oli jo aika pistävää, eikä tarvinut odottaa iltaankaan. N. viiden päivän päästä annoin periksi ja siirryin vanhaan luotettavaan mineraalideodoranttiin.

Silti jatkan kookosöljyn käyttöä keittiössä - ruuanlaittoon. Joskun lisäksi naamaan illalla. Ja hyttysenpistoksiin ym. näppyihin ja pilkkuihin.

_________________
Ihminen, joka haluaa, keksii keinot. Ihminen, joka ei halua, keksii selitykset.


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-20 16:38:12 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2005-05-28 09:21:51
Viestit: 214
Minusta tuntuu, että osa näistä henkilöistä purkaa patoutunutta vinoilutarvettaan. Itsekin olen syyllistynyt siihen muilla foorumeilla, kun ei ole vaimoa, jota kiusata. Tämä on kumminkin kohtuullisen turvallinen tapa purkaa paineita.

Seurasin joskus vauva-lehden keskusteluja, ja siellä tuli myös keskustelua samasta asiasta. Joku keskustelijoista kirjoitti mielestäni viisaasti: "Jos tämä trollailu estää jotakuta lyömästä lapsiaan, niin siitä vaan"

Minusta on tärkeää, etteivät provosoijat heittäydy yksitoikkoisiksi ja ovat valmiita puolustamaan provojaan.

Muualla on tullut vastaan väkeä, joilla on ilmiselviä pakkomielteitä, kuten pelottavaa naisiin kohdistuvaa vihamielisyyttä. Nämä ovat hankalimpia tapauksia, kun jankuttavat yhtä ja samaa asiaa.


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-20 16:47:16 
Minusta tuntuu, että osa näistä henkilöistä purkaa patoutunutta vinoilutarvettaan. Itsekin olen syyllistynyt siihen muilla foorumeilla, kun ei ole vaimoa, jota kiusata. Tämä on kumminkin kohtuullisen turvallinen tapa purkaa paineita.

Seurasin joskus vauva-lehden keskusteluja, ja siellä tuli myös keskustelua samasta asiasta. Joku keskustelijoista kirjoitti mielestäni viisaasti: "Jos tämä trollailu estää jotakuta lyömästä lapsiaan, niin siitä vaan"

Minusta on tärkeää, etteivät provosoijat heittäydy yksitoikkoisiksi ja ovat valmiita puolustamaan provojaan.

Muualla on tullut vastaan väkeä, joilla on ilmiselviä pakkomielteitä, kuten pelottavaa naisiin kohdistuvaa vihamielisyyttä.


Ylös
   
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: 2005-08-20 16:49:34 
Pappa kirjoitti:
Minusta tärkeämpää on olla oikeassa kuin tiedepiirissä arvostettu.


Olisikin mielenkiintoista tavata ihminen, joka on oikeassa. Kyllä näille keskusteluille nauretaan sadan vuoden kuluttua.

"Mies käveli polun päähän ja takaisin puoliväliin ja hymyili".

"kävelin aukion poikki ja näin tikapuut. Kiipesin seuraavalle niitylle ja näin kaikkeudessa uudet tikapuut".

Tuota, tuota Pappa. Työnnä pääsi vesisaaviin, silloin olet oikeassa.

Vähän editoin.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 71 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 6 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)