| karppaus.infon arkistoitu foorumi http://karppi.ninja/forum/ |
|
| Älä hylkää perunaa, se vähentää stressiä http://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=4&t=22269 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Potaattiako [ 2006-11-22 12:05:09 ] |
| Viestin otsikko: | Älä hylkää perunaa, se vähentää stressiä |
Uudet tutkimukset paljastavat perunasta mielenkiintoisia asioita. Perunan on todettu vähentävän stressiä ja masennusta. Syljen entsyymien hajottaessa tärkkelystä, syntyy biokemiallinen reaktio, joka lisää aivojen serotoniinin tuotantoa. Serotoniini taas vaikuttaa mielialaan. Näin sanotaan Riitta Mustosen toimittamassa pienessä perunakirjassa. |
|
| Julkaisija: | hillapuuri [ 2006-11-22 12:06:55 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Älä hylkää perunaa, se vähentää stressiä |
Potaattiako kirjoitti: Syljen entsyymien hajottaessa tärkkelystä, syntyy biokemiallinen reaktio, joka lisää aivojen serotoniinin tuotantoa. Serotoniini taas vaikuttaa mielialaan.
Mitäs uutta tässä muka on, sehän on tiedetty pitkään että masentuneet syövät makeaa koska se vaikuttaa serotoniinituotantoon. Ei kuitenkaan riittävästi, että siitä oikeaa apua olisi... |
|
| Julkaisija: | Pappa [ 2006-11-22 12:13:17 ] |
| Viestin otsikko: | |
No eikös kaikki vielä tienneetkään mihin sokeri vaikuttaa ja miksi se koukuttaa. Onhan tämä sokeri - insuliini - serotoniini ja siitä jatkot kai vanha keksintö. Siihen mitään sylkientsyymejä ja pottuja tarvita. Mä olen aina miettiny muuten kumpi tuli ensin, muna vai kana. (kukahan arvaa miksi se tässäkin askarruttaa) Mutta toki pottuteollisuus hädissään generoi mitä tahansa. Toisaalta ihan hyvä että yhä lisää tulee tietoisuuteen tätä sokeri - tärkkelys informaatiota ja sen vaikutuksia. Mutta voisiko kenties onnellisuutta lisätä tervellisemmin sisältövalinnoin kuin että sitä korjaa sitten keinotekoisesti manipuloimalla mielihyväkeskusta tärkkelyksellä. Perunaa vähemmän veren lipidiarvoja ja haiman beettasolukkoa ym rassaa sekin että nappailee onnellisuuspillereitä joilla sotketaan serotoniini (ym) systeemit. |
|
| Julkaisija: | els [ 2006-11-22 12:15:57 ] |
| Viestin otsikko: | |
Tässä suhteessa viina on yhtä terveellistä ja ihanaa. Tai kylmissään housuihin pissiminen - pakkasella 
Tai kortisoni kroonisesti käytettynä ... miksei sitten myös huumeet, sokerista ja potutsta pameihin ja LSD'hen Ainoa vika on näissä kaikissa (peruna mukaan lukien) että pitkän päälle joku säätö meneekin pieleen... ... mutta siihen asti kaikki on tietysti pelkkää onnea ja auvoa |
|
| Julkaisija: | marilyn [ 2006-11-22 12:22:28 ] |
| Viestin otsikko: | |
Juu, olo on ihanaisen ähkyinen, aivot vähän tokkurassa ja silleen, voi kömpiä päiväunille tiedottomana ja onnellisena ajattelematta pahaa maailmaa. Pikkuhiljaa annoksia täytyy suurentaa, kun parilla potulla ei enää saakan samanlaisia säväreitä kuin alkuun. Sitten alkaakin ongelmat, paino on riistäytynyt käsistä ja jokainen hetki ilman pottutokkuraa on yhtä surullista helvettiä. hohhoijaa, onneksi on elämää ilman pottumaisia päihteitäkin 
|
|
| Julkaisija: | phe [ 2006-11-22 12:29:35 ] |
| Viestin otsikko: | |
ilmankos tulee niin yberonnellinen olo kun juo Tyrnävän Pottuviinaa |
|
| Julkaisija: | Pappa [ 2006-11-22 12:36:23 ] |
| Viestin otsikko: | |
Mustonen perunasta " Monipuolisuus tärkeintä 20.7.2001 Lähde: Kauneus ja terveys Teksti: Riitta Mustonen, Peruna ei lihota Takavuosina moni laihduttaja jätti ruokavaliostaan perunat pois. Muutama vuosi sitten Painonvartijat vapautti perunan pannasta ja suorastaan innosti sen syöntiin. Ja harhaahan se olikin, että peruna muka lihottaisi - eri asia on, miten peruna valmistetaan ruoaksi." Ja lisää perunaa löytää kun seuraa Mustosen jalanjälkiä. |
|
| Julkaisija: | Potaattiako [ 2006-11-22 12:54:51 ] |
| Viestin otsikko: | |
Toisaalta ihan hyvä että yhä lisää tulee tietoisuuteen tätä sokeri - tärkkelys informaatiota ja sen vaikutuksia. Mutta voisiko kenties onnellisuutta lisätä tervellisemmin sisältövalinnoin kuin että sitä korjaa sitten keinotekoisesti manipuloimalla mielihyväkeskusta tärkkelyksellä. Perunaa vähemmän veren lipidiarvoja ja haiman beettasolukkoa ym rassaa sekin että nappailee onnellisuuspillereitä joilla sotketaan serotoniini (ym) systeemit.[/quote] Karppausko tuo onnen ja autuuden? Jaa, että pillerit olis parempia onnellisuuden lähteitä, kuin peruna? Minkähän sortin pillerit on kyseessä?  Mielenkiinnosta vaan kyselen...
|
|
| Julkaisija: | rantaiso [ 2006-11-22 13:15:11 ] |
| Viestin otsikko: | |
Pappa kirjoitti: Peruna ei lihota .
Eikö? 
|
|
| Julkaisija: | els [ 2006-11-22 13:16:13 ] |
| Viestin otsikko: | |
Potaattiako kirjoitti: Toisaalta ihan hyvä että yhä lisää tulee tietoisuuteen tätä sokeri - tärkkelys informaatiota ja sen vaikutuksia. Mutta voisiko kenties onnellisuutta lisätä tervellisemmin sisältövalinnoin kuin että sitä korjaa sitten keinotekoisesti manipuloimalla mielihyväkeskusta tärkkelyksellä.
Tuota karpit kai juuri tekevätkin, kun jättävät potut ja muut nopeat tärkkelykset pois häiritsemästä kropan omaa säätöjärjestelmää. Vai oletatko, että normaalissa tilassa ihmisen tulisikin olla surkea ja himojensa orja? 
Tässä vähän toisenlaista tietoa perunasta: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?t=22188 |
|
| Julkaisija: | Calvin [ 2006-11-22 13:17:47 ] |
| Viestin otsikko: | |
Ja täällä lisää tästä jokapojan ja -tytön toivelahjasta pukinkonttiin: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?t=21633 
|
|
| Julkaisija: | hillapuuri [ 2006-11-22 14:04:16 ] |
| Viestin otsikko: | |
Calvin kirjoitti: Ja täällä lisää tästä jokapojan ja -tytön toivelahjasta pukinkonttiin:
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?t=21633 Ai hemmetti, tuli jotenkin niin elävä mielikuva pukinkontista kukkuroillaan perunoita... Kylläpä meillä mukulat olisivatkin onnensa kukkuloilla 
|
|
| Julkaisija: | Pappa [ 2006-11-22 15:23:23 ] |
| Viestin otsikko: | |
rantaiso kirjoitti: Pappa kirjoitti: Peruna ei lihota . Eikö? Siis perunalobbari Mustonen kirjoitti.
|
|
| Julkaisija: | Louska [ 2006-11-22 15:31:40 ] |
| Viestin otsikko: | |
rantaiso kirjoitti: Pappa kirjoitti: Peruna ei lihota . Eikö? Höh, eihän sitä syödä tarvitse. Perunajauhoa lähikaupasta ja 
|
|
| Julkaisija: | Ninninen [ 2006-11-22 16:06:23 ] |
| Viestin otsikko: | |
Louska kirjoitti: Höh, eihän sitä syödä tarvitse.
No siinä menee perunan kuidut oikeaan paikkaan
|
|
| Julkaisija: | Mässi [ 2006-11-22 18:45:09 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Älä hylkää perunaa, se vähentää stressiä |
Potaattiako kirjoitti: Perunan on todettu vähentävän stressiä ja masennusta
No tämähän se selittää suomalaisten verrattain korkeat itsemurhaluvut. Olisko meistä enää puoliakaan hengissä, jos ei pottua syötäis? |
|
| Julkaisija: | Päärly [ 2006-11-22 18:49:27 ] |
| Viestin otsikko: | |
^ niinpä, hyvä huomio 
|
|
| Julkaisija: | Pappa [ 2006-11-22 18:52:16 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Älä hylkää perunaa, se vähentää stressiä |
Mässi kirjoitti: Potaattiako kirjoitti: Perunan on todettu vähentävän stressiä ja masennusta No tämähän se selittää suomalaisten verrattain korkeat itsemurhaluvut. Olisko meistä enää puoliakaan hengissä, jos ei pottua syötäis? Joiden väheneminen muuten sattuu löysästi korreloimaan perunan kulutuksen laskuun viimeaikoina (jos potun kulutus on laskenut). No en ajattele että... mutta hassu sattuma. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|