karppaus.infon arkistoitu foorumi
http://karppi.ninja/forum/

Mitä on selluliitti?
http://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=4&t=26749
Sivu 1/2

Julkaisija:  turbo-orvokki [ 2007-04-20 17:25:44 ]
Viestin otsikko:  Mitä on selluliitti?

Mitä ihmeellistä ainetta on selluliitti?Näen työssäni päivittäin vähäpukeisia/lähes alastomia ihmisiä jotka vääntelevät ja puristelevat läskikertymiään houraten selluliitista.Ehkä kerran 10v aikana oon nähnyt sellaista harmaata muhkuraista ainetta mitä kait voisi selluliitiksi sanoa.Kaikki muut esittelevät vaan normaaleja rasvakertymiä.Kertokaapas viisaammat minulle mitä ainetta voi sanoa selluliitiksi ja mitä on kutsuttava läskiksi,vai onko niillä eroa?

Julkaisija:  mainpain [ 2007-04-20 17:41:41 ]
Viestin otsikko: 

Eikös se ole sitä ainetta mistä tehdään paperia?

Julkaisija:  penduia [ 2007-04-20 20:02:48 ]
Viestin otsikko: 

^ Niin! Lahjoittakaamme kaikki selluliittimme nyt paperitehtaalle, niin ei tule pulaa paperista :wink:

Julkaisija:  mainpain [ 2007-04-21 01:48:56 ]
Viestin otsikko: 

nii, siitähän me suomalaiset ollaan tunnettuja, paperista ja kännyköistä.

Julkaisija:  Vääräkoski [ 2007-04-21 06:30:31 ]
Viestin otsikko: 

Selluliitti on ihon pinnan alla näkyvä rasvakertymä.

Paperia tehdä selluloosasta (puukuitu).

Julkaisija:  penduia [ 2007-04-21 06:56:38 ]
Viestin otsikko: 

^ we know ;) we're just having sum fun :)

Julkaisija:  Amylie1 [ 2007-04-22 12:49:33 ]
Viestin otsikko: 

Lääketieteellisesti selluliitti on kai jokin sidekudostulehdus... 8)

Julkaisija:  Camilla [ 2007-04-22 22:37:13 ]
Viestin otsikko: 

Katsokaapas mitä Yliopiston Apteekki tuumaa asiasta...hihii... (harjoitin törkeää copy-paste menetelmää :wink: )

"Selluliitti

Ihon hoidossa selluliitti tarkoittaa pienistä rasvakertymistä johtuvaa ihon epätasaisuutta. Selluliittisessa kudoksessa rasvasolut ovat suurentuneet ja muodostaneet sitten rasvakertymiä. Kun rasvojen palaminen on jostain syystä hidastunut, selluliitti ilmestyy näkyviin muhkuraisena, appelsiininkuorta muistuttavana ihona.

Selluliitti ei ole pelkkää rasvaa, vaan se on myös ravinnosta saatua ylimääräistä sokeria, joka on muuttunut rasvaksi.Ylimääräinen sokeri eli glukoosi varastoituu ihomme alle rasvaksi ja muuttuu vähitellen näkyväksi selluliitti-ihoksi.

Myös naishormoneilla on ”sormensa pelissä” selluliitin muodostumisessa aina puberteetti-iästä vaihdevuosiin asti. Kuukautiskierron loppupuolella erittyvä progesteroni-hormoni alkaa valmistaa naisen vartaloa mahdolliseen raskauteen. Rasva-aineet varastoituvat rasvasoluihin, lisäävät rasvasolujen ympärysmittaa ja myös ihon alle voi kerääntyä ylimääräistä rasvaa selluliittina.

Selluliittia esiintyy niin laihoilla kuin pyöreilläkin naisilla. Tavallisimmin rasvakertymiä ilmestyy lanteille, reisiin ja pakaroihin.

Selluliitin ilmaantumisen ehkäisyssä tärkeimmät keinot ovat terveellisten ruokailutottumusten ja liikunnan suosiminen. Erityisesti liiallista rasvan käyttöä tulisi välttää ja lisätä pitkäkestoista liikuntaa. Terveellisten elintapojen lisänä on selluliitti-ihon hoitoon olemassa kosmeettisia valmisteita, jotka edesauttavat rasvan palamista ja nopeuttavat nesteiden kiertoa selluliitti-ihossa.


Selluliitin muodostumisen ehkäisyssä on hiilihydraattien nauttimista syytä välttää varsinkin iltaisin. Aamulla nautitut hiilihydraatit palavat illalla nautittuja tehokkaammin. Hitaasti palavat hiilihydraatit (kuten pasta, riisi, kokojyväleipä) muodostavat vähemmän selluliittia kuin nopeasti palavat hiilihydraatit kuten vaalea leipä ja pikaruuat.
Vettä tai mineraalivettä tulisi juoda runsaasti (vähintään 1,5 litraa päivässä), sillä veden runsas nauttiminen vilkastuttaa aineenvaihduntaa. Säännöllisesti harrastettu kestävyysliikunta (esim. kävely, pyöräily) polttaa sekä glukoosia että varastoitunutta rasvaa samanaikaisesti ja ehkäisee selluliitin muodostusta.

Kun selluliitti on saatu kuriin, kannattaa uusi hoitokuuri selluliitinpoistotuotteilla tehdä muutaman kerran vuodessa. Koska naisten hormonit vaikuttavat selluliitin syntyyn, varsinkin kuukautiskierron loppupuolella, voi selluliitin ehkäisyä kokeilla käyttämällä selluliitinpoistogeeliä aina noin viikko ennen kuukautisten alkamista.



Kirjoittaja:
Minna Latvala, farmaseutti "

Julkaisija:  Jamona [ 2007-04-22 22:49:24 ]
Viestin otsikko: 

Camilla kirjoitti:
Selluliitti ei ole pelkkää rasvaa, vaan se on myös ravinnosta saatua ylimääräistä sokeria, joka on muuttunut rasvaksi.

Siis häh? On siis muuttunut rasvaksi, mutta ei ole rasvaa? (Ja Camillahan ei tuota kirjoittanut vaan farmaseutti M. Latvala...)

Ja farmaseutti suosittelee selluvoiteita :shock: .

Julkaisija:  nelikymppinen [ 2007-04-23 03:36:19 ]
Viestin otsikko: 

Selluliitti tarkoittaa ihonalaisen rasvakudoksen bakteeritulehdusta.
(Monet kyllä käyttävät sitä sanaa tarkoittaessaan muhkuraista läskiä)

Julkaisija:  Vääräkoski [ 2007-04-23 06:02:16 ]
Viestin otsikko: 

nelikymppinen kirjoitti:
Selluliitti tarkoittaa ihonalaisen rasvakudoksen bakteeritulehdusta.


Näinhän se on, tosin terminä sitä käytetään ilmaisemaan seuraavia asioita:

1) ihonalaisen sidekudoksen bakteeritulehdus; 2) ohimon kartiolisäkkeen lokeroston tulehdus; 3) rasvakertymien takia epätasainen iho (kosmeettinen haitta)

Julkaisija:  nelikymppinen [ 2007-04-23 11:25:24 ]
Viestin otsikko: 

Vääräkoski kirjoitti:
Näinhän se on, tosin terminä sitä käytetään ilmaisemaan seuraavia asioita:

1) ihonalaisen sidekudoksen bakteeritulehdus; 2) ohimon kartiolisäkkeen lokeroston tulehdus; 3) rasvakertymien takia epätasainen iho (kosmeettinen haitta)


Kartiolisäkkeen tulehdusta (=korvatulehduksen komplikaatio) kutsutaan mastoidiitiksi, ei selluliitiksi. Joskus mastoidiitin yhteydessä infektio voi edetä ihon alle jolloin mukaan kuvaan astuu myös selluliitti.

Julkaisija:  Vääräkoski [ 2007-04-23 11:47:31 ]
Viestin otsikko: 

nelikymppinen kirjoitti:
Vääräkoski kirjoitti:
Näinhän se on, tosin terminä sitä käytetään ilmaisemaan seuraavia asioita:

1) ihonalaisen sidekudoksen bakteeritulehdus; 2) ohimon kartiolisäkkeen lokeroston tulehdus; 3) rasvakertymien takia epätasainen iho (kosmeettinen haitta)


Kartiolisäkkeen tulehdusta (=korvatulehduksen komplikaatio) kutsutaan mastoidiitiksi, ei selluliitiksi. Joskus mastoidiitin yhteydessä infektio voi edetä ihon alle jolloin mukaan kuvaan astuu myös selluliitti.


Tohtori.fi: lääketieteen sanastosta kopsattu, en arvannut siellä olevan väärää tietoa. :?

Julkaisija:  rantaiso [ 2007-04-23 15:10:35 ]
Viestin otsikko: 

Mä muistelen tältä foorumilta joskus lukeneeni, että jotkut olisivat päässeet selluliitista eroon vhh-dieetillä.

Julkaisija:  penduia [ 2007-04-23 17:38:33 ]
Viestin otsikko: 

^Se olisi mun elämäni pelastus :D

Julkaisija:  Kirrimirri [ 2007-04-23 17:54:08 ]
Viestin otsikko: 

Mulla ei oo ainakaan vielä lähteneet selluliitit mihinkään mutta onhan tässä loppuelämä aikaa. 8)

Kirrimirri

Julkaisija:  Vieras [ 2007-04-23 17:54:22 ]
Viestin otsikko: 

penduia kirjoitti:
^Se olisi mun elämäni pelastus :D


Elähän sano. Taitaa olla niinpäin, että selviytymisen kannalta se selluliitti on nimenomaan elämäsi pelastus.

Julkaisija:  KristiinaK [ 2007-04-23 18:01:36 ]
Viestin otsikko: 

8) Miul aineki lähti vhh sellut kävelee... :wink:

Julkaisija:  penduia [ 2007-04-23 19:33:30 ]
Viestin otsikko: 

Lainaa:

Elähän sano. Taitaa olla niinpäin, että selviytymisen kannalta se selluliitti on nimenomaan elämäsi pelastus.



No kyllä mä sanoisin, että se kivasti helpottaisi elämää välillä ;) Mutta tuloksia odotellen.

Julkaisija:  Camilla [ 2007-04-27 02:48:42 ]
Viestin otsikko: 

Ystäväni ketoi että selluliitit lähtivät sen jälkeen kun hän alkoi harrastaa avantouintia.. Mene ja tiedä sitten. No ainakin se varmaan parantaa pintaverisuonten toimintaa. Emmää oo asiantuntija, mutta kuullostaa loogiselta, maalaisjärjellä ajateltuna :roll:

Sivu 1/2 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/