No niin. Kevään kisakausi "hieman" venähti, mutta nyt on viimeinkin aika a)vetää vähän henkeä b)aloittaa oikein kunnon peruskausi. Aloitanpa sen kunniaksi uuden treenipäiväkirjankin, joskaan en lupaa kirjata kaikkia treenejäni pilkuntarkasti ylös
TAUSTAA
Aloitin voimanostotyyppisen treenaamisen keväällä 2005, treenattuani siihen mennessä salilla "bodytyylisesti" (enkä kaikin osin ihan hirveän järkevästi) jo - noh - sanotaanko että ns. aina
Ekat kisat olivat pienet penkkipunnerruskisat paikallisella salilla syksyllä 2005, jossa tulokseksi tuli 75 kg. Sen jälkeen kilpailin pari kertaa Raw Power ry:n kisoissa ja kerran SVNL:n kisoissakin (RAW:na tosin, nostovarusteita ei mun päälleni pueta edes aseella uhkaamalla), kunnes loukkaantuminen = etureiden paha revähdys katkaisi hyvin alkaneen voimailu-uran. Siinä menikin sitten useampi vuosi, kun tuli töitä toisella paikkakunnalla sun muuta - toki treenasin koko ajan, mutta enempi ylläpitävästi enkä taatusti ainakaan voimanostoa ajatellen tuloksellisesti/tuloshakuisesti - kunnes viime keväänä eräs seurakaveri alkoi ehdotella, että ei sua NF kiinnostaisi lähteä RAW-penkkipunnerruksen SM-kisoihin, kun sellaiset nyt ihan virallisesti järjestetään? Yön yli nukuttuani totesin, että no perkelsson, lähdetään kokeilemaan, ei se ota jos ei annakaan
Noh, it so happened, että sieltähän palattiinkin sitten kotiin pronssimitali kaulassa, tuloksella 80 kg, ja kisainnostus alkoi osoittaa taas syttymisen merkkejä. Seuraavana keväänä vaalihuumassa menin sitten lupaamaan julkisesti, että jos Haavisto pääsee läpi kakkoskierrokselle, mä lähden RAW-voimanoston SM-kisoihin, ja... loppu lienee historiaa, sekä Haaviston että itseni kannalta
SM-kisoihin tosiaan lähdin ja sieltä oli tuomisena Suomen mestaruus yhteistuloksella 357,5 kg (jalkakyykky 115 - penkkipunnerrus 87,5 - maastanosto 155), jonka seurauksena tuli kutsu maajoukkueeseen ja edustamaan Suomea Classic Powerlifting World Cupissa eli ensimmäisissä RAW-voimanoston MM-kisoissa kautta aikojen
Kyseiset kisat pidettiin Tukholmassa tämän vuoden kesäkuussa, ja uskomatonta mutta totta: pokkasin sieltä lajipronssia penkkipunnerruksesta tuloksella 90 kg. Yt-kisassa olin omassa sarjassani seitsemäs. Upean vuoden täydensi eilen RAW-penkkipunnerruksen SM-kisoista tullut pronssi, ja nyt on kyllä kieltämättä melko lailla WTF-olo. Miten tässä näin pääsi käymään? Enhän mä ole mikään
oikea kilpaurheilija, mä olen vain tyttö Pirkanmaalta joka tykkää nostella ja käydä välillä vähän kisaamassa kun se on nastaa
NYKYTILANNE
Tarkoitus olisi nyt ihan ensinnä hoitaa jo pitempään vaivannut epikondyliitti (molemmissa kyynärvarsissa, prkle) kuntoon, ja vetää sen jälkeen oikein kunnon peruskausi pitkästä aikaa, ihan oikeasti osaavalta valmentajalta neuvoa kysyen. Tukholmassa tekemäni tulos kelpaa ensi kevään SM-kisojen karsintarajan rikkomiseen, joten jos en erityisesti halua, minun ei tarvitse kilpailla ennen noita SM-kisoja, jotka järjestetään siis maaliskuussa 2013.
TAVOITTEET
Tavoite on tietenkin saada lisää kiloja, jokaiseen nostomuotoon
Asiallisesti ottaen mulla on tavoitteena saavuttaa 400 kg yhteistulos, ja nostaa penkistä 100 kg. Lisäksi haluan ehdottomasti päästä maajoukkueeseen tulevaisuudessakin, niin upea kokemus tuo World Cupissa kilpaileminen oli. Uskon, että kaikki näistä ovat kovalla treenillä ja asiaan paneutumisella ihan saavutettavissa.
Semmosta. Saa keskustella, sekä asiasta että varsinkin sen vierestä
(niin ja otsikko tulee tällä kertaa Turisakselta, biisistä
Stand up and fight)
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
