karppaus.infon arkistoitu foorumi

Eilinen lounas: Espanjalaisia lihapullia ja iso salaatti..

Eilen asiakkaiden kanssa teatterissa: Menu: salaatteja, vasikkaa, jotain muuta lihaa ja jälkkäriksi joku sokeripommi.
Muutama lasi viiniä

Aamupaino: 108kg

Tänään olisikin vuosossa kaverin luokse helsinkiin kylään joten siihen pitää varautua BlackTower White 3L tonkalla ainakin.

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Valkoviiniä? Hinta? Laatu?
Millaista tuo on, onko kuinka hapokas tai kuiva?

_________________

Todella kuiva, HEMMETIN hyvää. 29e tuo iso tonkka..

http://www.alko.fi/tuotteet/fi/522798

Alkoholi: 12 t-%
Uutos: 28 g/l
Sokeri: 7 g/l
Hapot: 6,8 g/l
Energiasisältö: 80 kcal/100 ml (330 kJ/100 ml)
Pakkaustyyppi: hanapakkaus
Pakkauskoko: 4 kpl
Suljentatyyppi: kartonkipakkaus
Tuotantoalue: Sopimusviljelijöiden tarhat kukkuloilla Reinin varrella.
Valmistus: Terästankeissa. Käyminen matalassa 14–15 asteen lämpötilassa. Sakkakypsytys tammikuulle saakka.
Muuta: Black Tower on Saksan menestyneimpiä tuotemerkkejä. Hermann Kendermann toi merkin markkinoille vuonna 1967. Se on myös menestynein saksalaisviinimerkki ulkomailla.
Tuottaja: Carl Reh osti Kendermannin viiniliikkeen vuonna 1992, jolloin syntyi Reh Kendermaan, yksi Saksan suurimmista viinitaloista.

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Täytyypä testata, kiitos tiedosta.
Linkki ei kyllä tunnu toimivan. . .

_________________

Jaaahas, viikonloppu menikin PE kosteissa merkeissä viinin kanssa läträtessä. Lauantaina meni hieman jäätelöä. Sunnuntaina nakkeja, karppipizzaa iso siivu..

Aamupaino: ei varmuutta, mutta uskoisin että väärään suuntaan tuon viikonlopun jäljiltä.
No jos taas hieman tsemmppaisi.

Tänään: Kahvia, hieman kalaa ja uunimakkaraa salaattipedillä.

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Eilen ei tullut syötyä kuin pähkinöitä varmaan joku reilu 100g.. :O
No tänään taas pihville ja jos hakis kotiinkin kaupasta aimo annoksen jotain lihaa..
Tuntui kaappi olevan ihan tyhjä eilen kotona.

Aamupainoa ei kerinnyt punnita..

Edit: Ja persiilleensä se meni, tuli vedettyä asiakkaiden soppapäivillä lihasoppaa perunoineen.

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Eilen jo pääsikin hieman ruotuun
kylläkin tylsä ruokavalio taas himassa kun ei jaksanut alkaa vääntää mitään.
joten, iso5, kurkku, metukka, oltermanni.

Illalla vielä suolapähkinöitä.

Tänään lounaalla: salaatti, kaalikääryleitä ja juustokalaa.

Aamupaino: 108kg

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Eilen iltasella muutama kananmuna paistettuna, kanafilettä 400g, kurkkua, paprikaa.

Aamupaino: 107.kg !!

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Jahas. Viikko mennyt viime vkl asti kohtuu persiilleen. Oli laivamatka SU-MA.. ja sviitissä. Siellähän vedettiin sitten soppaa aika huolella 2pv. Ruokapuoli pysyi paria aamiais leipää lukuunottamatta ihan kohtuu karppina. Lihaa / salaattia..
Laivalla loukkasin nilkkani pahasti ja ollut nyt viikon sairaslomalla.. olen syönyt huonosti, pähkinää, makkaraa jne aika vähän.

Nyt tällä hetkellä viikonloppureissulla ja jotain rääpimisiä koittanut huoltiksilta syödä niin että ei olisi kauhean hiilaripommia.
Muutama olut mennyt ja vielä pitäisi viiniäkin hieman ottaa.

Koitetaan taas päästä ruotuun tuossa ensi viikolla.
Viikolla paino oli taas alussa 110kg (eli nestettä). Eilen taisi olla jo taas siellä 107,5kg paikkeilla..

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Tänään lounaaksi porsaankyljystä + salaattia + chilikanaa.
päälle iso mälli vettä.

Tänään aamupaino 107,5kg
(jos nyt vaikka saisi viikossa taas edes sen 1kg pois)

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Eilen lounaaksi: Silakkapihvit + lihamureke + salaatti + vesi

Kotona: Cajon maggara (chilimakkara, suoraan luomutuottajalta.. mmm) + Chilinakki + Kurkku + Oltermanni + paprika

Aamupaino: 107kg

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Tuossa pääsiäisen aikana tuli syötyä nyt hieman kaikenlaista kun käytiin sukuloimassa.. joten sulatellaan niitä nyt pois. Muutamia lonkeroitakin taisi mennä kitusiin.

Eilen : Paistettua maggaraa, kurkkua, metukkaa, nakkia ja pepsimaxia..

paino aamulla: 108kg
Tuossa viime torstaina paino kävi jo 106,5kg puolella..

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Eilen possunpihvi + Kasvikset + salaatti
Illalla: nakkia, oltermannia, metukkaa, kurkkua

aamupaino: 107,5kg

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Eilen possunpihvi + kasvikset + salaatti

Illalla kotona: pähkinöitä joku 150g :O
Aamupaino: 106,2kg

siinä hieman projektia.
http://www.karppaus.info/kilot/kehitys.php?id=10745

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Viikonloppu meni syömisen puolesta karpisti, mutta olin tuossa kaverin varpajaisissa ja tuota juomapuolta meni jonkun verran. Pääasiassa kyllä viiniä.

Eilinen menikin rötvätessä ja ihmetellessä.
Aamupaino : 107kg

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Eilen lounaalla salaattia, seitiä ja ryynimakkara (hyi hyi)
Kotona: Broilerinfilettä, kurkkua, oltermannia ja paprikaa.

Tänään lounaalla: possupihviä, salaattia ja kasvikset.

Aamupainoa ei tiedossa.

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Eilen lounaaksi kanankoipia ja salaattia.

Kotona: nakkeja, oltermannia, metukkaa, kurkkua, paprikaa

Aamupaino: 106kg

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Pienoinen reissu ollut päällä taas niin ei ole päässyt raportoimaan. Oli tuossa Firman kanssa tallinnan matka ja epäilemättä siellä meni viinoja, viinejä, lonkkua jne. Mutta ruuat pidin silti karppina. Nyt kun pääsi kotiin niin yllätyin kuin paino on pysynyt samassa viimeviikon kanssa, ajattelin että olisi noussut huimasti.

Eilinen menikin kotona jo pihvien ja kasviksien kanssa.. ja nukkuessa

Aamupaino: 106,1kg
Kevätkeikaus onkin kohta pulkassa, taitaa mennä viimeinen viikko. Itse en nyt ihan tavoitteeseen päässyt mutta tarkoituksella tavoile oli hieman yliampuva. Nyt ollaan vaiheessa -13kg tammikuun puolesta välistä.. pitää nyt katsoa mikä on viiminen viikkopunnitus tulos.

Mutta tyytyväinen olen, seuraavaksi otetaankin tavoitteeksi se alle 100kg.. mihin enää ei ole kuin 6,5kg..

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Aika tasaista syömisen puolella, salaattia, pihvejä ja salaattia ja kasviksia.
Tänään aamupaino: 105,8kg

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/

Toi viimenen paino oli arvio, tänään pääsin puntarille kotiin pitkästä aikaa. Aika positiivinen yllätys. 103,5kg eli siis nyt on tippunut 15,5kg

enää 4kg että ollaan ekassa tavoitteessa. Eli -20kg:ssa

_________________
Aloitettu:
12.08.2007 - (-19kg)
18.1.2010 - (-17kg)
02/2011 - ( -17kg)
07/2012 -
Suuriosa nykyelämää - sKarpaten
Kampanjasivuni


http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wTL825I/