karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-07-16 04:34:24

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 128 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 57 Seuraava
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 08:46:33 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2011-03-19 19:44:27
Viestit: 16
Kävin katselemassa reseptejä lämpimiä ruokia varten. Yleensä syön samaa kuin muu perhe, peruna vaihdettuna vihanneksiin. Ja leipää syön tosi harvoin. Eilen illalla ei tehnyt mieli mennä ollenkaan keksipurkille, kun tiesin aamupunnituksen odottavan :D . Olo on virkeä ja toiveikas.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 08:49:37 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2011-01-15 20:58:56
Viestit: 9
-800g tän aamun paino. punnitsen siis aina joka aamu.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 09:14:37 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-11-15 21:45:12
Viestit: 586
taivaanrannanmaalari kirjoitti:
-800g tän aamun paino. punnitsen siis aina joka aamu.


Hienoa ! :smt023

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 12:43:41 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-04-01 17:03:06
Viestit: 135
taivaanrannanmaalari kirjoitti:
-800g tän aamun paino. punnitsen siis aina joka aamu.


Onnittelut hyvästä alusta! =D>
Minnekkäs työ merkkaatte noi omat punnitukset?

_________________
Häntä pystyssä vaikka nastalla! =)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 15:05:11 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2013-01-09 01:47:01
Viestit: 2
Nonnih, itelläki alko tää proggis tänään.
Mä en harrasta kovin pieniä hiilarimääriä, mutta semmone hyväkarppaus olis enemmän mun juttu. Eli siihen sitte pyritään.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 15:12:07 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-11-15 21:45:12
Viestit: 586
tiude68 kirjoitti:
taivaanrannanmaalari kirjoitti:
-800g tän aamun paino. punnitsen siis aina joka aamu.


Onnittelut hyvästä alusta! =D>
Minnekkäs työ merkkaatte noi omat punnitukset?


Mulla on ketju painon seurannassa ja sit on tietty tossa kampanjassa, minne syötetään kilot.

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 15:13:23 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-11-15 21:45:12
Viestit: 586
hiilarihöttö kirjoitti:
Nonnih, itelläki alko tää proggis tänään.
Mä en harrasta kovin pieniä hiilarimääriä, mutta semmone hyväkarppaus olis enemmän mun juttu. Eli siihen sitte pyritään.


:smt023

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 17:12:51 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2011-01-15 20:58:56
Viestit: 9
ite merkkaan kans tohon kamppanjaan sekä sit omaaan blogiin. (se tosin salainen ja näkyy vaan itelleni, koska kirjottelen lähinnä omaa päiväkirjaa..)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 20:11:49 
Poissa
sintti
sintti
Avatar

Liittynyt: 2012-12-30 11:57:21
Viestit: 10
Mulla menee tuonne kampanjan punnitukseen ja viikon välein päivitän tickerin. Oli tarkoitus, että punnitsen itseni vain kerran viikossa ku mulla tulee stressi tuosta puntarista, mutta päädyin nyt sitten kuitenkin itseni punnitsemaan joka päivä sen kampanjan takia. Vielä se on ollut palkitsevaa :D

_________________
-Onnen jumalatar antaa monille liikaa, kenellekkään ei tarpeeksi!

Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 20:15:41 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2012-02-01 22:36:58
Viestit: 1400
Mä punnitten joka aamu heti herättyäni :D Jotenki tullu rutiiniks...


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 22:42:50 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2013-01-02 19:12:53
Viestit: 5
Varmaa oma puntari pitäs hommata. Kun käy vaan kavereiden luona tai salilla ni varmaan punarikohtaisesti tulokset heittelee jonkin verran.

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-09 23:04:04 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2013-01-07 04:19:52
Viestit: 1
Liittyy ryhmään mukaan :)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-10 08:25:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-11-15 21:45:12
Viestit: 586
mansbe kirjoitti:
Liittyy ryhmään mukaan :)


:smt023

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-10 18:30:52 
Poissa
sintti
sintti
Avatar

Liittynyt: 2013-01-02 16:06:14
Viestit: 37
Minäkin hyppään nyt puntarilla joka aamu, normaalisti vain maanantaisin. Kiehtoo seurata nesteen poistumista... Kilo neljässä päivässä :shock:
Mutta varsinainen projekti on kuntoilupuolella ja hyvän olon hakemisessa, siinä sitä haastetta riittää, viidestä kilosta ajattelin luopua siinä ohessa.

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 06:43:52 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-08-21 07:58:07
Viestit: 479
Paino pysynyt tiukasti samassa monta päivää, no eipähän ainakaan ole tullut lisää :?


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 06:57:15 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2013-01-04 12:48:26
Viestit: 131
Liityn kans mukaan :D

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 07:33:59 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2012-02-01 22:36:58
Viestit: 1400
Maanantaista tippunut 1,5kg ;)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 08:53:22 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2013-01-04 10:37:04
Viestit: 292
Miksi tämän viikon toinen punnitus näkyy aloituspainona?

Ei kovin motivoivaa, jos tulokset ei näy. No, tietysti, punnitus tulos per viikko, mutta olisi se aloituspaino erotettava tämän viikon tuloksesta.

_________________
Painokampanja 100

Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 09:11:32 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-11-15 21:45:12
Viestit: 586
Uskomattomia suorituksia, kamut ! =D>

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 09:40:04 
Poissa
ylläpitokarppi
ylläpitokarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-10-27 10:00:44
Viestit: 5088
Neiti Tursas kirjoitti:
Miksi tämän viikon toinen punnitus näkyy aloituspainona?

Ei kovin motivoivaa, jos tulokset ei näy. No, tietysti, punnitus tulos per viikko, mutta olisi se aloituspaino erotettava tämän viikon tuloksesta.


Tuo korjataan alkuviikon päätyttyä, jolloin aloituspainoksi palautetaan ensimmäinen punnitus. Kirjoitin tässä ketjussa aiemmin:

chiman kirjoitti:
Perinteisesti painokampanjoissa olemme käyttäneet viikkopunnitusta, mutta tässä kampanjassa on käytössä myös päiväkohtaiset painolukemat. Viikkokohtaiseksi lukemaksi tulee viimeisin sillä viikolla syötetty paino. Koska tämä kuitenkin vääristää ensimmäisellä viikolla kampanjan aloituspainotietoa, muutamme alkuviikon loputtua jokaisen aloituspainoksi kunkin aloituspäivänään syöttämän painolukeman. Eli aloituspainotieto korjautuu ensi viikolla oikeaksi.

Jokainen voi syöttää punnitustuloksensa kerran päivässä tai viikossa, kuten itse parhaaksi näkee.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 128 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 57 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 13 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)