Olen kokeillut kaikenmaailman kuurit lentoemäntädietistä kaalisoppaan. Lainasin jopa kerran kirjastosta kirjan, jossa muistaakseni oli n. 100 erilaista diettiä. No, en tosiaankaan kokeillut niitä kaikkia, mutta painoni on jojottanut vuosikymmenten saatossa 58-85 kg:n välillä (kolmine synnytyksineen).
Reilu puoli vuotta sitten minulle sattui vakava tapaturma
ja olen siitä asti ollut sairauslomalla, liikkumiseni on tapahtunut ainoastaan kotioloissa (ja täälläkin vain vähän!) Kesällä makasin sairaalassa neljä viikkoa ja sain sekä suoraan suoneen, että suun kautta kaikenkaikkiaan seitsemän viikkoa todella vahvoja antibiootteja sillä seurauksella, että ruokahalu meni ja paino putosi kuin itsestään 85:stä 74:ään!
No siitäpä sitten miettimään, että millä sen saisi pysymään saavutetussa tilanteessa. Tyttäreni (seniorikarppi) kannusti karppaamaan, mitä vaihtelevasti sitten teinkin ja paino pysyi alhaalla. Noh, ei kaikki ole näin hyvää... Painohan nousi pienten (ja välillä suurten) repsahdusten vuoksi 78:aan!
Tyhmä minä! Miksi annoin sen tapahtua??? No jälleen riensi tyttäreni avuksi ja kannusti liittymään läskiäisriehaan. Siitä olikin apua, lähtöpaino 78,6kg ja nyt viimeisin punnitus ke 77,2kg, eli pudotusta viikossa -1,4kg
Nyt tarvii vaan tsempata, jotta tavoitepaino (70kg) saavutetaan.
Tsemppiä kaikille läskinkaristajille
Tellervo
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
