karppaus.infon arkistoitu foorumi

Elokuussa alkupaino 126kg , sitten löytyi joku roti ruokapuuhiin ja liikuntaakin sai lisättyä, mutta varsinaisen vauhdin antoi karppaus!
Onneksi löysin tänne karppausinfoon Nyt on miinusta jo melkein yhdeksän kilon verran, mutta vielä opetellaan systeemiä ja ennenkaikkea tuota ruuanvalmistusta, kun se koskaan ei ole ollut minun lajini Jotta kuitenkin sais ittensä psyykattua kunnolla jatkoon niin ajattelin että minäkin liityn tähän Routaporsaaseen Enpä asettanut mitään huimaa tavoitetta, laskin vaan realistisesti (ehkä) jos pääsis tonne 110kg paikkeille. Siitä olis sitten ens vuonna hyvä jatkaa! Onpahan tossa vielä muutenkin tavoitetta 27kg verran... ja siitä eteenpäin kunhan ensin sinne pääsis.

Tsemppiä muillekin possuttelijoille!

_________________


Kampanjasivuni

Hyvin oot pudotellu, kun jo 9kg on lähtenyt. Tavoitteet on vain tavoitteita, eikös se mene niin, että matka on tärkeämpää kuin perillepääsy?

Ruoanlaitto on onneksi karppaajalla helppoa ja reseptistöstä löytyy ihan liikaa ihan liian hyviä juttuja. Myös muista paikoista löytyviä reseptejä voi soveltaa karppaukseen sopiviksi elleivät ne sovi sellaisenaan. Minä tein viikonloppuna intialaista pitkästä aikaa ja oli ihan sikahyvää. S-lehden viimeisimmässä ruokaliitteessä oli myös hyvännäköinen punajuurisalaatin resepti.

_________________

Minäkin katsoin sitä punajuurisalaattiohjetta Mulla on noi Karpin keittokirjat, niissä riittää selaamista ja aikas helppoja ohjeita on ollutkin.

_________________


Kampanjasivuni

Tee mantelileipiä ja käytä niitä karppiburgerin sämpylänä. Tai vyötärönmetsästäjän pizzaa, mutta käytä pohjaan kermaviiliä ja 3 viljan leseitä. Tai tiikerilohta. Tai oliivikanaa. Tai... Joo, ei pelkoa, että karppimuonalla ainakaan nälkä tulisi...

_________________

Mettään meni suunnitelmat mutta jatkettava se vain on
Nyt oon kyl ihan oohoona, jotta miten tuo maksu suoritetaan, eikös sitä pitänyt hyväntekeväisyyteen jotain laittaa??

_________________


Kampanjasivuni

Jokainen halukas voi lahjoittaa täällä olevien ohjeiden mukaan: http://www.punainenristi.fi/ita-afrikan-kuivuus - kappale Kuinka voin lahjoittaa?