Nyt täytyy kiltisti palata karppaukseen. Kiloja on kertynyt ihan liikaa, enemmän kuin koskaan ennen. Viimeksi olen osallistunut painokampanjaan syksyllä 2008, silloin aloituspaino oli vähemmän kuin nyt laitoin tavoitepainoksi. Mutta täytyy edetä vähän kerrallaan.
Tiedän hyvin minkälaiset syömiset minulle sopii, mutta kun niitä ei noudata vaan eksyy hiilarimaahan niin tulos ei voikaan olla muuta kuin tämä. Osaksi syynä on ollut nivelrikko, jonka takia kaikenlainen lenkkeily kävi lähes mahdottomaksi, puolitoista vuotta sitten laitettiin lonkkaan tekonivel. Sen jälkeen olisi pitänyt ottaa oikea suunta, mutta vanhat tavat oli niin piintyneet, että sama tahti jatkui edelleen ja kiloja kertyi lisää. Joten nyt ollaan tässä, jotain on pakko tehdä.
. Sehän me Pike¤ tiedetään tosiaan, että paino pitäisi nivelten takia saada alas, luin Coxan sivuilta, että paino on polvi-, ja lonkkanivelten päällä kolminkertaisena, kymmenen kiloa ylimääräistä tekee siis mahtavat 30 kg 
. Minulla ei ruoka tuota ongelmia, mutta olen koko ikäni ollut sokerihiiri, suklaa, jätskit, pikkuleivät yms. ne ei meillä kauaa kestä. Nyt niitten suhteen täytyy pitää nollalinja, tummaa suklaata sentään otan palan kahvin kanssa.
