karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-05-26 01:44:30

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 15 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2016-04-25 23:54:45 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698


Tyhjentävä blogiartikkeli aiheesta Täysjyvää vai ei viljaa löytyy Jarin Ravitsemus ja terveys -blogista.

Lainaa:
Viljatonta ja täysjyvään perustuvaa ruokavaliota on verrattu ainakin 8 kokeellisessa tutkimuksessa. Jokaisessa niistä viljaton ruokavalio oli terveellisempi.

Siis 8-0 viljattoman hyväksi.

Videolla on katkelma Radio Aallon lähetyksestä 3.3.2016. Koko lähetyksen voi kuunnella täällä: http://www.radioaalto.fi/#!/post/56d7...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2016-08-11 07:05:54 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-05-21 17:19:17
Viestit: 6872
Fogelholm on selitysten mestari, mahtaako kuitenkaan itsekään uskoa kaikkiin perusteluihinsa
joita tekee viljan ja yleensäkin vt - ruokavalion puolesta.

_________________
Haasteet tekevät elämästämme mielenkiintoista ja niiden voittaminen
tekee elämästä tarkoituksellista :smt049 :smt049


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2016-10-11 11:10:00 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
42 maan tutkimuskin sen osoitti: vilja (KOKOJYVÄ MYÖS) korreloi suurempaan sydänkuolleisuuteen.

viewtopic.php?p=2087830#p2087830

Ihmekö tuo, kun liika hiilarimättö aiheuttaa insuliiniresistenssiä ja insuliiniresistenssi aiheuttaa sepelvaltimotautia, minkä jälkimmäisen seikan mm. vielä julkaisematon suomalainen tutkimus viisine THL-tutkijoineen osoittaa:

viewtopic.php?p=2087840#p2087840

Jo tupakka olisi elintarvike, punainen Nortti kuuluisi suositeltavaan terveelliseen ruokavalioon Fogelin ja Itä-Suomen yliopiston logiikalla. Onhan se hieman vähemmän haitallista kuin vihreä Nortti.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2016-10-21 21:37:01 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Taas on täysjyvää verrattu vain puhdistettuun viljaan ("teolliseen, ns. jalostettuun").

Duodecim
Täysjyvävilja alentaa verenpainetta parissa kuukaudessa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2016-10-21 22:00:55 
Poissa
Elinkautinen
Elinkautinen
Avatar

Liittynyt: 2007-01-04 14:48:20
Viestit: 8749
Voi kauheeta...onneks en syö!
Paineet kun on 100-115/57-67 :roll:

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi Kuva
Kotona!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2016-10-22 13:28:45 
Poissa
landekarppi
landekarppi

Liittynyt: 2005-04-12 07:05:10
Viestit: 14390
Joo, en syö miekää. Alhaset on paineet miulakin.

_________________
Karppi, since 2005 :)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2016-10-23 14:53:10 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Jo tuhat vuotta sitten viljattomat paimentolaiskansat olivat viljelijäkansoja terveempiä:

https://anthropocene.live/2016/10/22/at ... mediciner/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2016-11-01 14:50:44 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Fogelholmin kauhuksi Uumajan yliopistossa annettiin tehdä väitöstutkimus, jossa koehenkilöt söivät paleoruokaa. Ehkäproffa ei huomannut, että paleo kuuluu karppausruokavalioihin. Siinähän ei ole lainkaan lisättyä sokeria eikä minkään valtakunnan viljaa. Tulos: sydänriskit alenivat.

viewtopic.php?p=2091726&sid=bb6bcfcdca577d03ae1b992a5ef7311b#p2091726


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-04-05 16:20:02 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Ilta-Sanomat ja Pietiläinen jatkavat uskollisesti vt-hämäystä:

Lainaa:
Täysjyvävilja voi auttaa painonhallinnassa, koska se voi teollisiin viljoihin verrattuna vähentää energiansaantia. Kokeessa osallistujat noudattivat kuusi viikkoa täysjyväviljoja sisältävää ruokavaliota ja toiset kuusi teollisia viljoja sisältävää. Analyysin perusteella täysjyväviljaa syödessä kehosta poistui ulosteen mukana enemmän energiaa kuin teollisia viljoja syödessä. Vähennys oli keskimäärin 92 kilokaloria päivässä. Täysjyvävilja saattoi myös parantaa osallistujien glukoosiaineenvaihduntaa.

– Täysjyväviljalla on monta hyvää ominaisuutta, ja ilmeisesti yksi sen hyödyistä tuleekin suolistomikrobiston kautta.


Siis TEOLLISIIN VILJOIHIN VERRATTUNA.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-04-06 08:41:20 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2016-10-23 17:47:59
Viestit: 126
^ Niinpä ;)

Mitä nuo "teolliset viljat" muuten tarkkaan ottaen ovat...? Ei kuulosta sellaiselta mitä kukaan söisi vapaaehtoisesti... ;) Ellei se tarkoita kaikkia kaupassa myytäviä viljatuotteita, jotka eivät ole täysjyväviljoja...?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-04-06 11:09:44 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-03-27 08:15:46
Viestit: 1789
rosetta_lia kirjoitti:
^ Niinpä ;)

Mitä nuo "teolliset viljat" muuten tarkkaan ottaen ovat...? Ei kuulosta sellaiselta mitä kukaan söisi vapaaehtoisesti... ;) Ellei se tarkoita kaikkia kaupassa myytäviä viljatuotteita, jotka eivät ole täysjyväviljoja...?


Leipää, muroja, maissiperäistä glukoosi-fruktoosisiirappia, mannaryynejä... Näitähän siis löytyy pilvin pimein.

_________________
Pharmageddon!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-04-06 20:14:49 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-10-14 21:57:51
Viestit: 918
Lainaa:
Analyysin perusteella täysjyväviljaa syödessä kehosta poistui ulosteen mukana enemmän energiaa kuin teollisia viljoja syödessä. Vähennys oli keskimäärin 92 kilokaloria päivässä.


Huono homma. Vastaava määrä ruokaa on lisättävä, että nälkä pysyy poissa. Tuo luku kertaa maailman väestömäärä = ei taida luonto kiittää.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-04-06 20:47:30 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-03-27 08:15:46
Viestit: 1789
JR62 kirjoitti:
Lainaa:
Analyysin perusteella täysjyväviljaa syödessä kehosta poistui ulosteen mukana enemmän energiaa kuin teollisia viljoja syödessä. Vähennys oli keskimäärin 92 kilokaloria päivässä.


Huono homma. Vastaava määrä ruokaa on lisättävä, että nälkä pysyy poissa. Tuo luku kertaa maailman väestömäärä = ei taida luonto kiittää.


Eli päivässä on syötävä noin 200 miljoonaa kiloa enemmän täysjyvävehnäjauhoja, että saadaan kompensoitua nuo ylimääräiset paskotut 92 kilokaloria.

_________________
Pharmageddon!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-04-07 07:05:51 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 47843
Täysjyväviljatuote on ihan yhtä teollista kuin kaikki muukin, ja sanakin elintarviketeollisuuden kehittämä vastine kokojyvälle, (engl wholegrain).
Eikä etiketin täysjyvä tarkoita, että tuotteessa olisi vain sitä; kertoopahan vain että mukana on valkojauhojen ohella myös lesettä (lue: sahajauhoja).
Se voi tosiaan kuluttaa 5% enemmän energiaa, mutta valitettavasti se sen lisäksi kuluttaa (sokerin tavoin) myös hivenainevarastoja. Todistetusti.

Koskakohan meille aletaan tarjota ruokana täyshedelmäbanaanituotteita (joihin on jauhettu mukaan banaaninkuoret) ja täyspalkohernetuotteita?
sen sijaan että tyydyttäisiin myymään kokonaisia banaaneja ja edes kesäisin kokonaisia herneitäkin...

/Muoks, korjattu uudissanat kuntoon

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-04-07 12:24:18 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 94916
:shock: Älä manaa. :shock: :shock:

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 15 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)