| karppaus.infon arkistoitu foorumi http://karppi.ninja/forum/ |
|
| Rangan Chatterjee: Terveys tasapainoon – 4 avainta parempaan elämään http://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=9&t=106409 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Yhden miehen komitea [ 2021-01-29 10:41:15 ] |
| Viestin otsikko: | Rangan Chatterjee: Terveys tasapainoon – 4 avainta parempaan elämään |
https://www.gummerus.fi/fi/kirja/978951 ... sapainoon/ Lieveteksti: Lainaa: Rentoudu, syö, liiku ja nuku oikein!
Terveys tasapainoon– 4 avainta parempaan elämään¿antaa helppoja ja motivoivia ohjeita, jotka luotsaavat lukijansa vaihe vaiheelta kohti pysyvää elämäntapamuutosta. Kirjan vinkeillä pudotat painoa, pysyt kunnossa, opit rentoutumaan ja nukut paremmin. Tavoitteena on lähestyä terveyttä kokonaisvaltaisesti ja saada mainitut neljä osa-aluetta tasapainoon jokaiselle parhaiten sopivalla tavalla. Terveys tasapainoon nousi nopeasti bestselleriksi niin Britanniassa kuin Yhdysvalloissakin. Se kuuluu kansainvälisesti eniten myytyjen terveysaiheisten kirjojen joukkoon. Rangan Chatterjee (s. 1977) on immunologiaan erikoistunut brittilääkäri, jonka kolmas kirja tämä on. Hän esiintyy BBC:n aamutelevisiossa asiantuntijalääkärinä ja kirjoittaa säännöllisesti eri sanoma- ja aikakauslehtiin. |
|
| Julkaisija: | Yhden miehen komitea [ 2021-01-29 10:50:31 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Rangan Chatterjee: Terveys tasapainoon – 4 avainta parempaan elämään |
Kirjan markkinointijuttu Ilta-Sanomissa: Brittilääkäri: Syö ruokasi päivittäin 12 tunnin sisällä – ”Käynnistyy hämmästyttävä positiivisten vaikutusten ketjureaktio” Pimeyden voimat onnistuivat Antti Heikkilään ja Otavaan kohdistuneella kampanjallaan pelottelemaan suomalaiset kustantajat niin, ettei kukaan ole uskaltanut julkaista suomeksi yhtäkään maailmalla viime aikona ilmestyneistä hienoista vhh/ketokirjoista. Tv-lääkäri Chattereen kirja on läpäissyt seulan kun siinä on niin paljon juttua muustakin kuin pätkäpaastoilusta, joka kuuluu karppausruokavalioiden kirjoon. Tosin Chetterjeen pätkäpaastoilu on 12:12-tyylin kevytversio. Eli paastojakso lopetetaan juuri kun siitä saatavat autofagiahyödyt alkavat nopeasti kasvaa. Ilta-Sanomien jutussa on tietenkin ne pakolliset "asiantuntijoiden" varoitukset. Borg varoittaa, kun ei ole muutakaan keksinyt, että pätkäpaastoilu voi johtaa hillittömään syömiseen. Fogelholm osoittaa tietämättömyytensä pätkäpaastoilusta ehdottamalla vuoropäiväpaastoilua (paasto joka toinen päivä) mikä nyt ei vaan ole erityisen fiksu tapa pätkäpaastoilla. Saapa nähdä julkaistaanko "sananvapauden mallimaassa" edes Taubesin The Case for Ketoa. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|