|
Poikaystävä valmistui viime viikolla ja sai sukulaiselta lahjaksi Insinöörin Keittokirjan (Kari Ojala). Kirjan alkusivuja lukiessa koin harvinaisen positiivisen yllätyksen, kun ruokavaliosta ja sen terveellisyyttä käsittelevät sivut olivat hyvinkin karpit. Kirja ei ole tässä käsillä mutta muistelisin että siellä luki jotain tällaista: "insinööri ymmärtää että hiilihydraatit aiheuttavat verensokerin ja insuliinitason heittelyjä ja syö siksi proteiinia ja rasvaa virallisia suosituksia enemmän pitääkseen huolta painostaan. Insinööri välttää pastaa ja vaaleaa leipää."
Kirja oli kohtuullisen osuva lahja miehelle joka on parisen viikkoa harjoitellut karppaamista.
Ruokaohjeita selailin ja siellä kyllä näytti esimerkiksi peruna toistuvan muutamassakin reseptissä mutta luulisin että sieltä irtoaa myös karppeja vinkkejä.
kirjan nimi otsikkoon -chiman
_________________  Pituus 170 cm
|
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
