karppaus.infon arkistoitu foorumi

Siis, mikä motivoi teitä? Se että ei ole tahtoa eikä itsekuria vai!? Jotkut voi laihduttaa ja kasvattaa lihasta samaan aikaan. Onko normaali karppaaja itsekuriton luuseri joka ei pysty kontrolloimaan ruokavaliotaan?

Muutenkin arveluttaa karppein psykologioa. En ikinä palkkaisi karppia koska luulktvasti se olis laiska paska.

Yleensä on ollut tapana että ensin opetellaan kirjoittamaan ja sitten vasta ruvetaan vittuilemaan.

_________________
Roheiinia ja rasvaa, sillä se liha kasvaa.

Silloin muutkin voivat ymmärtää, mistä vittuillaan...

[quote="xxx"] Jotkut voi laihduttaa ja kasvattaa lihasta samaan aikaan.

Näin on kuule.

Sen verran hyvin tunnen karppiaktiiveja, että tokkopa noista kukaan sulle tuliskaan töihin ja hakkaamaan päätään seinään.

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=z8tl2GSNxpo
KILO LÄSKIÄ ON ÄMPÄRILLINEN KUSTA.

Ja minä en palkkaisi täysiä analfabeetteja

_________________
Blessed are the young, for they shall inherit the national debt.
- Pres. Herbert Hoover

Yllätävän useat keksinnöt tähtäävät tyhjänpäiväisen puuhstelun vähentämiseen, so suuremman laiskuusasteen lisäämiseen. vai vieläkö sinä kaivat lapiolla ojaa ja hakkaat polttopuita ja ajat hevosella kirkonkylän kaupalle. Entä nousetko sohvalta vaihtaaksesi kanavaa. Ei, kyllä me karpit pyrimme mahdollisimman suureen joutilaisuuteen koska sehän on luonnollinen ihmisen pyrkimys. Ihmisen tulee pyrkiä mahdollisimman suureen joutilaisuuteen ja kehittää ja keksiä siihen aparaatit. Kuka muu on siihen motivoituneempi kuin karppi joka pyrkii laiskuuteen -- joutilaisuuteen. Keksimme siihen sopivia apuneuvot. Voisikohan sinunkin puuhastelusi korvata koneella. Rationalisointikin on muuten turhan puuhastelun vähentämistä. Kannatko edes vetesi kaivosta? Ei, käytät ihmisen laiskuuspyrkimyksissään kehittämiä apuja tuohonkin... hyi...laiskuri, ja paskasikin laiskuuttasi huuhdot vain pytystä alas sensijaan että tyhjentelisit ulkohuussin alustoja. Ole kiitollinen että ihmisen pyrkimys laiskuuteen aikaansai senkin mahdollisuuden sinulle.

Niin missä einestehtaassa sä olitkaan töissä?!?

Terveellinen elämäntapa. Mikä taas motivoi sinua tulemaan vittuilemaan tänne?


Ja karppaajako ei voi laihduttaa ja kasvatta lihasmassaa samaan aikaan?!? Olet itse varsin luuseri jos luulet, että moinen ei onnistuisi myös karppaajalta.


Tuolla kielitaidolla tuskin koskaan tulet olemaan siinä asemassa, että voisit palkata ketään. Ja vaikka jostain kummallisesta syystä voisitkin olla palkkaamassa ihmisiä, ei kenenkään ruokavalio kuulu sinulle työhönottotilanteessa paskankaan vertaa. Mahtaisi sinua jäkikäteen suuresti vituttaa, kun huomaisit palkanneesi karppaajan.

Ja millä idioottilogiikalla päättelet, että karppaajat olisivat laiskoja?

Niin, ja lopuksi vastaus otsikon kysymykseen; tuskin kukaan karppaaja on yhtä suuri luuseri kuin sinä tunnut olevan.

_________________
// Einomies - karppi, jo vuodesta 2004 -

Niin, mutta miksi jotkut valitsevat karrppiruokavalion laihduttaakaseen eikä vaikka liikunnan? jotain on pakko olla mätää ihmisessä!

Eiköhän tässä ole kyse juuri siitä älykkyydestä. Kliinisten tutkimusten mukaan kun on jo todistettu, ettei liikunta ei auta kaikille - edes kilojen karistamisessa. Mutta että niilläkin, joita liikunta laihduttaa, se laihduttaa paremmin - karppiruokavaliolla (Edellisistä tutkimuksista täällä on jo melkoisesti postattuja tiedeviitteitä, mutta tuo jälkimmäinen ei ole tainnut vielä löytää tietään tänne.)

Eivätkä kaikki sitäpaitsi edes voi liikkua. Sanoo hän, joka ei karpannut laihtuakseen vaan tervehtyäkseen. Ja joka ei normiruokavaliolla edes pystynyt liikkumaan. Koska oma hiki laukaisi allergiareaktion...

terv els

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

No asia ei erityisemmin minulle kuulu, mutta mikset els harrasta liikuntaa sitten nykyäänkään?

Buhuu!

Jos syö liikaa on minusta ruuan vähentäminen ihan järkevää. Vai eikö sinusta. Pitäisikö edelleen vain syödä liikaa ja yrittää sitten juosta. Aika puupäistä se minusta olisi.

Ai ei vai?

Johtuisikohan tämä siitä, että ehdin löytää itselleni toisia harrastuksia silloin kun liikunta ei osoittautunut erityisen palkitsevaksi? Laiskaksi sukuni naisia ei ole haukuttu - tai jos on, niin se laiskuus on liittynyt juuri johonkin liikunnan kaltaiseen "turhaan" harrastukseen...

Ne 10,000 askelta päivässä tulevat kevyesti ilman ohjattua liikuntaa. Ja ilman vakituista liikuntaharrastustakin saan hyvät tulokset kävelytesteissä, pysyn näemmä terveenä - ja ehdin käyttää hivenen enemmän aikaa minulle tärkeisiin (lue vaikka liikuntaa palkitsevimpiin) "turhiin" harrastuksiin (lue vaikka tiedonhakuun ja foorumiväittelyihin, joista niistäkin oppii yleensä aina jotain uutta). En oikein ymmärrä, mitä voittaisin tätä suuremmalla liikunta-investoinnilla? Ehdotuksia??

Ehkä liikkuisin, jos olisin kotiäiti tai (mies)tutkija uraputkessa - tai se suvun sukkaa kutova vanhapiikatäti joksi itseäni nuorena kaavailin. Tai jos vuorokaudessa olisi vielä muutama tunti enemmän - nuo karppuksella unelta voitetut 2-3 tuntia kun on jo aika hyvin hyödynnetty muualle. Elämä on valintoja

terv els

Ei liikuntaan tarvitse investoida erityisemmin. Käsipainot ja lenkkarit riittävät mainiosti. Useimmat kunnat suportoivat kansalaisia liikunnassa. Liikuva ihminen sairastaa vähemmän (SKUL tutkimus) ja pääsee myös terveempänä eläkkeelle. Tuossa kyseisessä tutkimuksessa osoitettiin, että vähiten liikkuvat työikäiset sairastivat 24 vuorokautta vuodessa keskimäärin ja aktiivisin porukka neljä (4) päivää keskimäärin. Ajattele kansantaloudellisesti vaikkapa. Siis tutkimus tehtiin useissa yli tuhannen henkilön yrityksissä. Enemmän sairastaneet siis aiheuttivat yritykselle n. 6,8 miljoonan markan (tehtiin markka-aikana) menetykset pelkästään henkilöstökuluina. Tutkimukseen ei otettu mukaan tuotantohävikkiä, joka nostaa tappiot kolminkertaiseksi. Tätä kautta yhteiskunnalliset tappiot verojen kautta on vuositasolla koskien koko työväestöä sosiaalibudjetin luokkaa. Tämä vaan siksi, että ei viitsitä tai muuten vaan liikuta.

Jos henkilö ei ylipainosta tai jostain muusta syystä voi liikkua, asia on tietenkin eri.

Terveysliikunnan määrä askelina on 20 - 30 000. Lisäksi hengityksen pitäisi syventyä ja hikoilun lisääntyä. Noin niin kuin karkeasti ilmaistuna.

Äskeinen olin siis minä

Jos nyt ymmärisn oikein, rax kiusavieraamme kysyi minulta, ei tilastoilta. Tällä liikunnalla olen jo merkittävästi keskitasoa paremmassa kunnossa. Ja terveempi kuin entisessä, karppaamattomassa elämässäni, johon joinakin aikoina liittyi myös (enimmäkseen huonoja muistoja herättäviä) liikuntajaksoja. Ehkä minulle riitti tänne pääsemiseen - karppaus... Siitä taas sinulla ei taida vielä olla vertailevia tilastoja?

Mutta jos tilastoihin lähdetään, niin jokaisen suomaisen tulisi myös harrastaa
- käsitöitä tai vielä mieluummin viulunsoittoa (vasemman käden sormien hienomotoriset harjoitukset vähentävät merkittävästi myöhempää aivojen rappeutumista),
- kirjallisuutta (miel. muutama kirja viikossa),
- matemaattisia päättelytehtäviä (niinikään ehkäisevät aivojen rapautumisesssa)....
tämä lista ei lopu ikinä. Mikä sanoo, että juuri kuntoilu olisi se tärkein?

terv. els
/edit: siis se olitkin sinä... no, jatketaan tästä...)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Ettet vaan käynyt eilen pitsapuffetissa, vai lipsahtiko muuten vaan

Hienoa, että olet terve, mutta kysyinkin, että mikset nyt harrasta terveysliikuntaa, kun siihen on mahdollisuus?

Mistä riittää näitä vieraita jotka päättelevät että karpit eivät liiku? Meitä on täällä aika monenmoista tallaajaa, ja monet meistä myös liikkuvat. Onko niin, että ruokavaliolla laihtuminen on väärin sammutettu? Vai onko niin, että jos ruokavaliopalstalla keskustelee ruokavaliosta eikä liikunnasta, se automaattisesti merkitsee sitä että henkilö on sohvaperuna?

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Viestisi ei tainnut koskea minua, mutta omasta puolestani voin sanoa, etten yleistä. Lähinnä tuo els mainostaa usein tuota liikkumattomuuttaan (en tässä tarkoita ikkunashoppailua), vaikka nykyään voisikin harrastaa kuntoliikuntaa. Mielestäni sellaiset mielipiteet ovat typeriä ja voivat muiden lukijoiden silmissä aiheuttaa luulon, että karppaus korvaa liikunnan. elsillä kun on tietoa ravitsemuksesta, niin satunnainen lukija voi laskea 1+1, että myös liikunnan terveysvaikutuksista on tietoa.