karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-07-15 23:06:54

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 128 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 Seuraava
Julkaisija Viesti
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 11:31:49 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2005-04-09 11:57:59
Viestit: 42
Liityn mukaan. Toivottavasti myös tällaiset "matti myöhäiset" saa liittyä.
Paino tänä aamuna 86,6 kg :shock:
Yritän ehtiä joka aamu vaaalle ja kirjaan tuloksen tänne.
Jos sitä nyt vihdoin onnistuisi.

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 13:57:08 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2013-01-04 12:48:26
Viestit: 131
chiman kirjoitti:
Tuo korjataan alkuviikon päätyttyä, jolloin aloituspainoksi palautetaan ensimmäinen punnitus. Kirjoitin tässä ketjussa aiemmin:

chiman kirjoitti:
Perinteisesti painokampanjoissa olemme käyttäneet viikkopunnitusta, mutta tässä kampanjassa on käytössä myös päiväkohtaiset painolukemat. Viikkokohtaiseksi lukemaksi tulee viimeisin sillä viikolla syötetty paino. Koska tämä kuitenkin vääristää ensimmäisellä viikolla kampanjan aloituspainotietoa, muutamme alkuviikon loputtua jokaisen aloituspainoksi kunkin aloituspäivänään syöttämän painolukeman. Eli aloituspainotieto korjautuu ensi viikolla oikeaksi.

Jokainen voi syöttää punnitustuloksensa kerran päivässä tai viikossa, kuten itse parhaaksi näkee.


aloittelija kyselee, että tänne keskusteluunko vaan syötetään se aloituspaino #-o ja siitä sitten viikottain, vai onko jokin systeemi mitä en oo tajunnu?
-kiitos kärsivällisyydestä :roll: :D

( paino maanantaina 89,8kg :mrgreen:

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 14:32:21 
Poissa
ylläpitokarppi
ylläpitokarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-10-27 10:00:44
Viestit: 5088
Rotoweileri kirjoitti:
aloittelija kyselee, että tänne keskusteluunko vaan syötetään se aloituspaino


Ei, vaan tuonne painokampanjan mittaus-sivulle. Samalle sivulle tulee näkyviin päiväkohtaiset punnitukset. Taulukoissa näkyy vain viikkokohtaiset lukemat.

Kun tämä aloitusviikko on ohi, haetaan jokaiselta ensimmäinen alkuviikolla kirjattu punnitustulos ja asetetaan se ekan viikon painoksi eli samalla aloituspainoksi. Pieni sekavuus johtuu siitä, että aiemmissa kampanjoissa viikkopainoaan on voinut muokata viikon aikana, mutta nyt käytössä on myös päiväkohtaiset mittaukset.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 14:38:29 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2013-01-04 12:48:26
Viestit: 131
Kiitos avusta, nyt onnistuin lisäämään itseni sinne :D
En ole ennen ollut ja sillä hieman pihalla :oops:
Mutta nyt siis vasta oikeasti mukana :D

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 14:42:01 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2012-02-01 22:36:58
Viestit: 1400
Kuva

:lol:


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 17:01:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-11-15 21:45:12
Viestit: 586
wou kirjoitti:
Kuva

:lol:



voi hellanlettas *tuituilässynlässyn* :smt007

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-11 18:46:25 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-04-01 17:03:06
Viestit: 135
wou kirjoitti:
Kuva

:lol:


Voi hyvänen aika sentään mikä nyytti, mut viittaa vaan aika vahvasti kannibalismiin :shock:

_________________
Häntä pystyssä vaikka nastalla! =)


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-12 13:00:37 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2010-06-28 09:42:30
Viestit: 2
Mukana! En vain ole muistanut "ilmottautua" :lol:
1.1 paino 80 tasan; maanantaina puntari näytti 76.9kg. Eilen se tosin näytti jotain ihan muuta :o


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-12 13:15:10 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2013-01-02 19:12:53
Viestit: 5
Jaahas, ja ensimmäinen lipsuminen takana. Tuli läträttyä aika paljon alkoholilla tossa eilen. Tosin vaan punaviiniä ja kirkasta että toivottavasti lipsuminen ei ole ihan niin paha.

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-12 14:55:31 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-08-21 07:58:07
Viestit: 479
Vihdosta viimein se minunkin kroppani saatiin ketoosiin :D kyllä siinä menikin aikaa vuodenvaihteesta kun aloin yrittämään. Nyt mielenkiinnolla tutkitaan, vaikuttaako mitenkään tuohon keventymiseen :?:


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-13 08:02:50 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2011-03-19 19:44:27
Viestit: 16
Minunkin tarkoitus muutamia päiviä todella matalilla hiilareilla mennä, ei vain ole vielä onnistunut. Joka päivä on tullut otettua kuppikakku(!)(itseasiassa söin niitä kaksi...), eilen illalla jäätelö ja irish coffee fariinisokerilla. Huommenna(ko) jo näkee, kuinka hyvin jotkut ovat onnistuneet, niin se tsemppaa.
Moni pitää minua mittojen mukaan jo hoikkana, mutta en ole. Mietinkin pitäisikö laittaa kuvat tonne ennen ja jälkeen- osioon.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-13 10:09:07 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-08 15:51:26
Viestit: 11092
Eli huomennako laitan sen viikkopunnituksen??

Mulla on menny pari päivää ihan perseelleen, mutta tänään tuntuu jo paremmalta.

_________________
Kuva



http://karppausjaperhe.blogspot.com/


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-13 10:34:10 
Poissa
ylläpitokarppi
ylläpitokarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-10-27 10:00:44
Viestit: 5088
Ronja-Aliisa kirjoitti:
Eli huomennako laitan sen viikkopunnituksen??


Ihan mikä päivä vaan, tai vaikka joka päivä. Viimeisin viikolle syötetty punnitustulos jää sen viikon lukemaksi, paitsi alkuviikolta mukaan otetaan ensimmäinen.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-13 11:43:41 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2012-12-31 07:19:12
Viestit: 5
Uskaltauduin tänään ekan kerran vaa'an lähelle sitten tiistain, milloin tämän lystin aloitin.. En ole laskenut hiilareita ollenkaan vaan mutu-tuntumalla pitänyt hiilarit noin 15-40 tieneillä. Nyt paino siis 1,8 kiloa kevyempi, mutta matkaa on ja paljon..


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-13 12:47:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-06-08 15:51:26
Viestit: 11092
Ok, mutta maanantai on tavallaan se millon uus viikko alkaa!??

Hitsi mulla tulee paineita kun ei vissiin oo tippunu yhtään :(
Mulla tää kamppanja näköjään auttaa kun en repsahtanu eilen ja tänään olen hulluna zempannu :)

_________________
Kuva



http://karppausjaperhe.blogspot.com/


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-13 12:56:46 
Poissa
ylläpitokarppi
ylläpitokarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-10-27 10:00:44
Viestit: 5088
Ronja-Aliisa kirjoitti:
Ok, mutta maanantai on tavallaan se millon uus viikko alkaa!??


Näin on.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-13 14:35:33 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-05-24 21:24:51
Viestit: 139
Jaa, kait se ois tähän nyt lähettävä ku olis mahollisesti löytynyt se mulle oikea tapa syörä..eihän siihen mennykkä ko muutama vuosi.. Järki käteen ja rahkat,kermat,partaäijät ja marjat sun muut veks. Lihaa, kasviksia, rasvaa (voi,oliiviöljy,kookosöljy). Tuntuu hyvälle ja jospa kampanjan päätyttyä alkais jo näyttääkin hyvälle..siis ees sillee et suunta ois oikee.. pudotettavaa kun riittäis 30kg.. Ketoillen.


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-13 14:54:25 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2010-04-19 07:48:50
Viestit: 132
Olen myöskin mukana vaikka en tänne ole tainnut puumerkkiä pistääkään. Alkupaino oli 85,3kg vissiin ja nyt se on 84,1 eli 1,2kg viikon pudotus. Hiilarit 20 tai alle per vuorokausi. Olotila hyvä mutta liikuntaa tarvii lisätä roimasti jos meinaan päästä kampanjan aikana tavoitteeseen eli -15kg... kova tavote :shock: mutta saavutettavissa hyvinkin :D

Oma tavoitteeni ylipäätään on pudottaa -25 :smt091 tai jopa se -30kg :smt040 ... mut ei ihan 100 päivässä :D

_________________
Kuva


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-13 15:25:34 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-08-21 07:58:07
Viestit: 479
Ronjalle lohdutuksen sananen, ei se minunkaan vaaka ole suostunut alaspäin lähtemään :evil: oon turvoksissa kun rantapallo ja maha kipeä jo neljättä päivää. No siitä on mieli hyvä, että ruokahalu on vihdoin kadonnut jonnekkin ja siellä saapi pysyäkkin :lol: Jos on 40 v. syönyt kahden ihmisen edestä, niin jospa nyt sitten vaan puolen ihmisen edestä ja käytetään nuo traanit tuolta nahan alta sit pois.

Kyllä mä vakaasti uskon, että se painokin lähtee putoamaan. [-o< [-o< [-o<


Ylös
   
 Viestin otsikko: Re: 100 alkoi tänään 7.1.
ViestiLähetetty: 2013-01-14 11:17:13 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-11-15 21:45:12
Viestit: 586
Samassa pysynyt... se suklaa... [-X

_________________
Kuva


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 128 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 14 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)