karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-05-01 09:43:02

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 715 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 114 15 16 17 1836 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2017-02-04 14:04:02 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Todellisesta syyllisestä lisää seuraavassa jaksossa!

Lainaa:
HOWEVER, added sugars are up 10%, driven by high-fructose corn syrup (up by 8,212%), not refined cane and beet sugars (down 33%). The added sugars number have actually been dropping since about 1999, but I’ll save that for another post.


http://thebigfatsurprise.com/new-us-dat ... al-advice/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-02-05 07:51:12 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Yhdysvalloissa syödään entistäkin kasvispainotteisemmin! 70 prosenttia syödystä energiasta on kasvisperäistä. 60-prosenttiyksikköä tulee viljasta, sokerista ja siemenöljyistä.

Kuva

Diet Doctor: We Already Have a “Plant-Based” Diet


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-02-06 09:12:12 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2012-01-12 14:24:15
Viestit: 3152
Yhden miehen komitea kirjoitti:
Eipä taida eläinrasva olla syyllinen lihavuus- ja diabetesepidemioihin Yhdysvalloissa!
Lainaa:

WE EAT LESS OF all the foods that we were told to decrease:

Red meat is down 28%
Beef is down 35%
Pork is down 11%
Veal, lamb and mutton are down 78%
Eggs are down 13% (only in 2015 did the Dietary Guidelines change its policy on cholesterol, suggesting that eggs are now OK)

WE ALSO CHANGED THE FATS IN OUR FOODS, as we were told:

Whole milk is down 79% while lower fat and skim milk are up 127%
Animal fats (saturated fats) are down 27% while….
Vegetable fats and oils (unsaturated fats) are up 87% 
Salad and cooking oils are up 248%

Hieman OTlle menee, mutta Hacked By RxR HaCkEr
Olikohan sen verran raskasta tietoa? :D

_________________
Nature doesn't jump.

Praise the lard!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-02-14 12:15:04 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Tämä tiedetään jo Lontoon yliopistossakin:

Karppaus on tehokas ja turvallinen ratkaisu diabeteshoidon tehostamiseksi. Ja nykyiset ravitsemussuositukset voivat aiheuttaa diabetesta.

viewtopic.php?p=2111492&sid=5bf924b6c9a15324c87df2295a77ebd5#p2111492


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-02-15 13:31:47 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
17 maan tutkimus räjäytteli virallisten ravitsemusohjeiden kulmakiviä:

viewtopic.php?p=2111663&sid=c80457de5a0eff6bf94bf2dcba54a0e9#p2111663


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-02-15 16:17:57 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Jari: Maailman sydänjärjestön puheenjohtaja: ravitsemussuositukset lienevät olleet vahingollisia

Lainaa:
Hiilihydraattien runsas saanti (yli puolet energiasta) on todennäköisesti suurin syyllinen [sv-tauteihin]


Enemmän kuin vahingollisia ovat olleet.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-02-16 19:29:03 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Professori Grant Schofield: Dietary Guidelines – our letter in The Lancet


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-02-16 19:31:35 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Pete Ross: Health Authorities Continue to Fail Us

Lainaa:
Considering the above, no one in their right mind would take any kind of dietary advice provided by the authorities at face value. It’s little wonder then that so many are taking matters into their own hands.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-02-22 10:15:28 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2012-01-12 14:24:15
Viestit: 3152
Nyt tippui taas pommi: "Vuosikymmenten uskomukset täyttä puppua" – Sydänlääkäri: Tämä on totuus rasvasta ja sokerista
Lainaa:
Yksi Iso-Britannian arvostetuimmista sydänlääkäreistä, tohtori Aseem Malhotra tunnetaan rasvan puolestapuhujana ja sokerin vastustajana. Malhotra kertoo, miksi sokeria voi olla terveydelle yhtä haitallista kuin tupakka. Lääkäri on nyt julkaissut asiasta dokumentin The Big Fat Fix.

Tämäkin tosin vain 5 kuukautta myöhässä. Mutta parempi sekin kun ei lainkaan. =D>

_________________
Nature doesn't jump.

Praise the lard!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-03 21:54:24 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Professori Grant Scofield osoittaa myristiinihappoon liittyvin tutkimuksin, että ruoka-aineiden luokittelu hyviksiin ja pahiksiin sen perusteella miten ne vaikuttavat LDL:ään on ollut valtava virhe.

Grant Schcofield: Diet and HDL; the effect of myristic acid vs carbohydrate.
Lainaa:
Looking at the evidence around myristic acid shows us, once again, that carbohydrate drives the pathologies fat gets blamed for.
And it shows us, once again, that judging foods based on their effects on cholesterol and LDL as if this was the only game in town has been a huge blunder in terms of public health.
If you erroneously think that replacing fat with carbohydrate, because this will lower cholesterol, is the key to health, and find out this doesn’t work, then restricting certain kinds of fat becomes a logical, but largely ineffective,  and sometimes counterproductive, follow-up part of your strategy.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-04 20:18:33 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Ravitsemustieteilijät sairastavat näköjään kovin usein tautia nimeltä scientinitis:


Lainaa:
Signs of scienitis
A person who suffers from scienitis (i.e., an inflamed scientific mind)…
… is unable to correctly interpret the findings of scientific studies.
… doesn’t possess the tools or knowledge that are needed to make sense of science, but loudly voices his/her opinions about “what the science shows” nonetheless.
… operates without the guidance of an evolutionary guide.
… seeks out and cherry picks studies that support his/her beliefs and behaviors, while neglecting or bashing good research that isn’t to his/her liking.
… bases his/her understanding of health, fitness, medicine, and other fields subjected to scientific scrutiny largely on fragmented information derived from observational studies, Randomized Controlled Trials (RCTs), and meta analyses.


Scienitis: A Hidden Epidemic That You Should be Aware Of


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-04 20:31:25 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2012-01-12 14:24:15
Viestit: 3152
Menikö nyt suositukset vai ennustus pieleen?

Kumpaan sitä mieluummin uskoo? :)
Ravintosuosituksiin vai siihen että Etelä-Koreassa naisten keskimääräinen elinikä voi nousta 90,8 vuoteen ensi vuosikymmenellä.
Pohdintaani sitä miten tuo ikä saavutetaan:
Pitkän iän korea salaisuus – 90,8 vuotta

_________________
Nature doesn't jump.

Praise the lard!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-04 20:43:04 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Etelä-Korea on Fogelin painajainen! Hyvin näyttävät pärjäävän eläinrasvaa kaihtamatta, ilman täysjyvää ja vähin hedelmin!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-07 22:14:45 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Ari Kaihola: Suolasuositus voi olla osasyyllinen lonkkamurtumien yleistymiseen.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-11 12:44:34 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Nämäkin tutkimukset osoittavat, että Fogelin ohjeet ovat pielessä :

https://www.virtahealth.com/citations


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-22 14:50:45 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Fogelin ravitsemussuositusten ylistämä PUFA ei ole OK. Ei todellakaan.

Ari Kaihola: Mikä tuplasi lonkkamurtumat 10 vuodessa? Osa 2

Lainaa:
Omega-6 on lihottavampi ja epäterveellisempi (insuliinit koholla) rasva kuin teollinen transrasva – tämän v. 2015 tutkimuksen tulokset tulkitsee meille Hyperlipid-blogissaan Petro Dobromylskyj.


Petro Dobromylskyj: Trans fats vs linoleic acid


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-23 23:09:19 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Liukenemattoman kuidun asema suosituksissa kaipaisi tutkitusti tarkistusta:

https://karppaus.info/forum/viewtopic.p ... 9#p2118219


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-24 04:31:00 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2004-05-23 22:19:38
Viestit: 1405
Yufina kirjoitti:
Menikö nyt suositukset vai ennustus pieleen?

Kumpaan sitä mieluummin uskoo? :)
Ravintosuosituksiin vai siihen että Etelä-Koreassa naisten keskimääräinen elinikä voi nousta 90,8 vuoteen ensi vuosikymmenellä.
Pohdintaani sitä miten tuo ikä saavutetaan:
Pitkän iän korea salaisuus – 90,8 vuotta


Atria vienyt siankylkeä 30 vuotta Etelä - Koreaan. Vasta uutisoitiin meillä.

_________________
Monivaivaisen pullukan (kokoa 44-46) onnekas opintomatka vhh-elämään ilman viljaa, soijaa ja rypsiä alkoi 2003, lähes viiskymppisenä. Oireet, liikakilot ja lääkkeet poissa kuvioista siitä lähtien. Vaatekoko pysyvästi 38-40, energiat eläinrasvoista.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-24 09:51:44 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Siellä ymmärretään hyvän päälle paremmn kuin meillä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2017-03-24 14:52:59 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29698
Viralliset suosittelijat menevät metsään myös neuvoessaan meitä syömään säännöllisin ja tihein väliajoin, sillä homo sapiensin oletusruokailuohjelma on PÄTKÄPAASTOILU. Ihmistä ei ole tehty kestämään jatkuvaa postparandaalista tilaa. Linkit tutkimuksiin löytyvät Eirikin blogikirjoituksesta.

Intermittent Fasting: The Default Eating Pattern for Homo Sapiens?

Jos kuitenkin jostain käsittämättömästä syystä syö niin järjettömän paljon hiilihydraatteja kuin meille suositellaan, hiilarikuorman jakaminen usealle aterialle madaltaa verensokerin ja insiliinin pompsahduksia ja vähentää siten hiilariylikuorman terveydelle aiheuttamia tuhoja.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 715 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 114 15 16 17 1836 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)