Uudet EU-säädökset ovat saaneet aikaan Suomessakin muuttamaan vauvojen D-vitamiinilisien määrää.D-vitamiinilisien eli -valmisteiden käyttösuositukset vauvoille muuttuvat.Valtion ravitsemusneuvottelukunta (VRN) ja Terveyden ja hyvinvoinninlaitos (THL) ovat päivittäneet suositukset, koska uusien EU-säädösten mukaisesti äidinmaidonkorvikkeiden ja vieroitusvalmisteiden D-vitamiinipitoisuuksia nostetaan.
Ensimmäisiä uusien pitoisuuksien mukaisia korvikkeita tulee kauppoihin Suomessa jo tämän syksyn aikana.
Päivitetyllä D-vitamiinilisän käyttösuosituksella varmistetaan THL:n tiedotteen mukaan toisaalta se, että vauvat saavat riittävästi D-vitamiinia, mutta toisaalta estetään vitamiinin liiallinen saanti.
Aiemmin kaikille imeväisille on suositeltu yhtä paljon D-vitamiinia ruokintatavasta riippumatta, vaikka myös äidinmaidonkorvikkeessa on jo ollut D-vitamiinia. Näin ollen jotkut vauvat ovat voineet saada D-vitamiinia liikaa.
Jatkossa D-vitamiinilisän määrä vaihtelee sen mukaan, onko vauva täysimetetty vai saako hän ravinnokseen äidinmaidonkorviketta tai vieroitusvalmistetta.
Uuden annosteluohjeen mukaan vauvoille annetaan D-vitamiinilisää yksilöllisesti ympäri vuoden.
Uusi suositus tulee voimaan heti.
Liika on liikaaTHL muistuttaa tiedotteessaan, että D-vitamiinin saanti on tärkeää, mutta sitä ei tule saada liikaa.
D-vitamiinia tarvitaan normaaliin kasvuun ja luuston kehittymiseen.
Vastasyntyneellä on elimistössään D-vitamiinivarasto, johon vaikuttaa äidin raskauden aikainen D-vitamiinin saanti. Tämä varasto hupenee vauvalta kuitenkin pian.
Siksi kaikki lapset tarvitsevat D-vitamiinivalmisteen kahden viikon iästä lähtien.
Rintamaidossa ei ole D-vitamiinia juuri lainkaan.
– D-vitamiinin liiallista saantia tulee välttää, koska lapsilla yliannostukseen voi liittyä vakavia terveydellisiä, kasvuun ja kehitykseen vaikuttavia haittoja eikä varhaislapsuuden D-vitamiinin liikasaannin pitkäaikaisia vaikutuksia tunneta, kertoo tutkimusprofessori Suvi Virtanen THL:stä.
Vauvoille suositellaan annettavaksi nestemäistä D-vitamiinivalmistetta. Nestemäisen valmisteen antaminen on tarkempaan kuin suihkeen.
Kolme vaihtoehtoaD-vitamiinilisän määrä vaihtelee sen mukaan, onko vauva täysimetetty vai saako hän ravinnokseen äidinmaidonkorviketta tai vieroitusvalmistetta.
Uuden suosituksen mukaan vauvalle annetaan D-vitamiinilisää ympäri vuoden näin:
1. Täysimetetty lapsi ja lapsi, joka saa vähemmän kuin 500 ml/vrk äidinmaidonkorviketta tai vieroitusvalmistetta: D-vitamiinivalmistetta 10 mikrogrammaa vuorokaudessa
2. Lapsi, joka saa päivittäin 500–800 ml äidinmaidonkorviketta tai vieroitusvalmistetta: D-vitamiinivalmistetta 6 mikrogrammaa vuorokaudessa
3. Lapsi, joka saa päivittäin enemmän kuin 800 ml äidinmaidonkorviketta tai vieroitusvalmistetta: D-vitamiinivalmistetta 2 mikrogrammaa vuorokaudessa
Äidinmaidonkorvikkeen tai vieroitusvalmisteen määrään lasketaan mukaan D-vitaminoidut lastenvellit ja -puurot.
Muokattu 17:24: tarkennettu aiempia vitamiinisuosituksia.
Heljä Salonen
helja.salonen@iltalehti.fi 
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
