karppaus.infon arkistoitu foorumi

Itse syön hedelmistä lähinnä oliiveja, melko useinkin. Joskus avokaatoja. Niiden glykeeminen indeksi onkin matala.

Otkes suosittaa, että liikenne- ja viesintävirasto kehittää bussikuskien terveydentilan seurantaa. Erityisesti Otkes mainitsee, että korkeaan verensokeriin alettaisiin kiinnittää huomiota. Tiedotustilaisuus alkaa nyt.

klo 09:58: Kuljettajalla oli pitkäaikaissairaus, joka Otkesin mukaan vaikutti onnettomuuden syntyyn. Otkes suosittaa, että liikenne- ja viestintävirasto lisää hyperglykemian eli korkean verensokerin tunnistamisen ajoterveystarkastusohjeisiin.

Onnettomuuteen vaikutti kuljettajan pitkäaikaissairaus. Keskus ei nimeä sairautta tiedotteessa, mutta yksi kuudesta suosituksesta liittyy korkeaan verensokeriarvoon. Tutkinnan mukaan kuljettajan terveydentila ja siihen nähden raskas työtehtävä alensivat vireystilaa. Sen vuoksi risteyksen havainnointi ja jarrutusyritys epäonnistuivat.
Hyperglykemiaohjeet tarkemmiksi
Onnettomuustutkintakeskus suosittaa, että Liikenne- ja viestintävirasto lisää ajoterveysohjeisiin hyperglykemian eli korkean verensokerin tunnistamisen ja sen aiheuttamat toimenpiteet erityisesti ammattikuljettajien osalta.
Asiasta on mainittu ajoterveysohjeissa vain lyhyesti, vaikka ongelmasta on olemassa tutkimustietoa. Pitkäaikainen tai akuutti korkea verensokeri voi heikentää tarkkaavaisuutta, havaitsemista ja tiedonkäsittelykykyä.
Onnettomuustutkintakeskus arvion mukaan korkealla verensokerilla on todennäköisesti vaikutusta onnettomuuksiin tiedettyä useammin, mutta asia jää usein onnettomuustilanteissa selvittämättä.
Kuopion turman bussinkuljettajan pitkäaikaissairaus oli ollut tiedossa terveydenhuollon kontakteissa ja ajokorttitarkastuksissa, mutta ne eivät johtaneet sairauden tarkempaan selvittämiseen ja tihennettyihin tarkastuksiin.

Jos Britannian hallituksen suunnittelemat sokerinvähentämistoimet onnistuvat, seuraavan vuosikymmenen aikana yli 150 000 brittiä säästyy diabetekselta ja lasten lihavuus vähenee yli 5 prosenttia.

(And, in seriousness, yes of course I think crazy MMR loons and homeopaths are problematic; but they are mere midges compared to the raging tyrannosaurs of those who promote the lipid hypothesis and convince diabetics to mainline carbs, for example)

"Diabetics have higher blood sugar levels which lead to glycation and changes the structure of the collagen in their tissue," said Young Joon Suh, a graduate student in biological engineering and lead author. "If they happen to have cancer, we believe this glycation process promotes the rate of metastasizing."
Using breast cancer cells in their study, the scientists experimented with varying glycation concentrations and used software to track the trajectory of the cells as they moved through the three-dimensional space. The researchers found the cells moved farther and faster in highly glycated environments than in non-glycated ones.

Here is the anti-LCHF timeline:
1. It'll kill you!
2. Not healthy!
3. Not sustainable!
4. It's ok, but not the ONLY solution.

Viime aikoina unihäiriöihin liittyvät äkkikuolemat ovat saaneet aikaan jopa paniikkia. Valitettavasti on todettava ettei virallisella puolella ole tarvottavana mitään ratkaisua ongelmaan. Unihäiriöt ovat yksi tyypillisimpiä insuliiniresistenssin oireita. Siihen auttaa ainoastaan tiukka hiilihydraattirajoitus

https://www.is.fi/terveys/art-200000608 ... TJR-U7srOk