karppaus.infon arkistoitu foorumi

Iltalehden netti-tv:ssä

Olihan tuolla hyviäkin vinkkejä, kuten ettei kotona pidettäisi mitään karkkeja ja leivonnaisia, mutta voi tuota hiilareiden ylistystä. Muistakaahan syödä paljon hiilareita, niin pysyy nälkä poissa!

No, jos ei ole jo ennestään paino-ongelmia, niin tuskin sitä riisiä, tuoretta pastaa ja perunaa syömällä lihoo jos pystyy jättämään ne vielä huonommat hiilarit syömättä. Siinä mielessä ihan asiallinen juttu.

_________________
Esimerkiksi turkkilainen jogurtti maistuu kyllä hyvältä, mutta se on niin rasvaista, että monelle se ei sen vuoksi sovi kui kerran pari vuodessa nautittuna.
-nimimerkki Erasmus Kalevan juttutuvassa

Löytyykö vielä noitakin huonompia hiilareita?

Kyllä lihoo, juuri näin kävi yläasteikäiselle sukulaiselle, kun kävi ravitsemusterapeutti koulussa kertomassa, että pitää syödä kuusi palaa leipää (se oli silloin vielä kuusi, ei yhdeksän) päivässä ja tyttö tunnollisesti niin teki. Nälkä kirjaimellisesti kasvoi syödessä ja muutakin ruokaa meni sitten enemmän.

_________________
"Remember, eating fat is not what makes you fat, it’s the inability to burn fat that makes you fat." Rosedale
"I will never be hungry again"

Löytyy, nimittäin jos elää esimerkiksi karkilla ja limonaatilla, niin terveyden huononeminen ei ole todennäköistä vaan varmaa.

_________________
Esimerkiksi turkkilainen jogurtti maistuu kyllä hyvältä, mutta se on niin rasvaista, että monelle se ei sen vuoksi sovi kui kerran pari vuodessa nautittuna.
-nimimerkki Erasmus Kalevan juttutuvassa

Karkki vai karkki? Musta ainakin suklaa ja jäätelö ovat ehdottomasti terveellisempiä kuin nuo pottuleipäriisit. Ja karkeiksi niitäkin kutsutaan... toisin kuin noita "terveellisempiä" "kunnon ruokia"

Minen kyllä laske jäätelöä enkä suklaatakaan karkiksi, paitsi täytettyjä konvehteja ja vohvelitoffeesuklaapatukoita, joissa suklaan osuus on vähäinen. Määritelmällisesti karamelli on värjättyä ja maustettua sokeria. Jotkut toffeet menevät rajalle.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/